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…慢性病患這些零食要忌口** 台北市立聯合醫院中興院區營養師何宜蓁表示,一般市售零食多有油脂、糖分含量過高的疑慮,吃太多易對健康造成危害。就以牛軋糖、黑芝麻糖、核棗糕、牛奶糖、花生…
http://www.top1health.cn/Article/248/56398… 熱量超過日需一半** 台北市立聯合醫院中興院區營養師何宜蓁表示,年紀50、60歲的正常體型男性,每日應攝取總熱量約1800大卡,但父親節聚餐常吃的辦桌合菜或飯店自助餐,每道…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724