休假 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「休假」搜尋結果

總共找到 177 筆符合關鍵字「休假」的資料

意外！衛福部霸凌案增至6人！2人情節重大調離現職，持續擴大調查

…調離社保司司長主管職務，為求調查審慎公正進行，主秘表達願自請休假暫離職務配合調查。保護服務司之林姓簡任視察，由於涉及霸凌情節重大且有具體事證，為了避免調查過程中訪談對象心生畏懼，因…
http://www.top1health.cn/Article/245/95476
月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…法就是好好放自己一個假、遠離工作和壓力，臨床常發現陽痿患者在休假度假時性慾正常，返回緊張的職場和家庭生活時卻「性趣」全失。 ![上班族壓力過大或平時容易緊張、情緒不穩，中醫認為與…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
運動後頭暈想吐？2大原因難逃！健身教練教4招甩掉「不適合運動體質」

…驟降導致頭暈想吐。另外，有趁假日償還「運動債」情況的人，利用休假日把一周的運動量集中訓練，也容易因突然激烈或過度運動而出現身體不適。 ![一開始運動就「操過頭」，猛做高強度運動或…
http://www.top1health.cn/Article/240/94956
護理師荒能止血？部立臺北醫院離職率下降1.85%、加班時數下降2%

…理人力荒，要讓員工有幸福感，讓護理師安心吃飯、準時下班、快樂休假。如何創造員工的幸福感？鄭舜平院長指出，除了提供優渥薪資、增加獎勵、提升員工福利，創造醫院主管與基層同仁的直…
http://www.top1health.cn/Article/248/94414
夫妻感情穩定和諧3方法，助小孩擁安全感和自信

…諧的家庭氛圍。夫妻可以一起參加親子活動、一起做家務、一起度過休假等，這些共同的經歷能夠增加夫妻之間的互動和互動。 ##夫妻關係與育兒的平衡 **1. 分工合作和互相支…
http://www.top1health.cn/Article/232/92118
肥胖甩不掉？52輕斷食減肥搭4招更強！程涵宇營養師：3大特點更快上手

休假容易放縱食慾，尤其特別拚命想吃高油、高熱量、高糖的食物，例如炸雞、炸薯條來安慰自己的胃？小心肥胖甩不掉，代謝症候群跟著來！近來因為過年後胖一圈的而求助營養師的人，大有人在，營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/91099
快開學了該怎麼收心？身心科醫師：2原則家長助孩子步入正軌

…兩個原則，請家長協助孩子步入正軌，首先是開始規律生活：長時間休假，不少孩子習慣白天睡到自然醒，晚上卻越來越晚睡，變成日夜顛倒，開學後要跟上晨光時間，確實困難。蕭亦伶建議，家長可以安…
http://www.top1health.cn/Article/245/91004
開工倦怠、提不起勁？6招和「收假症候群」說掰掰！

…壓力大、學校或職場不愉快，以及在收假前過度狂歡等。此外，休假期間，人們如果暴飲暴食、過度飲酒、作息極度不正常及睡眠不足，都對身體造成負擔，而使收假後心情大受影響。 ##6…
http://www.top1health.cn/Article/248/90975
年假收假倒數，感覺失眠憂鬱嗎？「連假症候群」快調整

…，長期忽略健康生活的大家，即使到了放連假的時候，也無法真正讓休假有健康生活，進一步獲得健康的身心。過去農業社會，大多數的人生活的節奏相當固定，日出而作日落而息，跟著節氣改變…
http://www.top1health.cn/Article/245/90892
過年別「吃飽撐著」，4大富貴病上身！防便祕、胃食道逆流傷害腸胃

…會過飽。再加上，現代人平時工作繁忙，好不容易熬到過年休假，許多人在此時常覺得為了慰勞平時上班的勞累，假期就是要窩在家裡「吃飽撐著」，整天動也不動才對。值得注意的是，這樣的飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/90912
春節長假拒當「沙發馬鈴薯」！4招伸展運動，避免疼痛找上門

…] 衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強建議，雖然休假期間在家看電視很享受，但是也應該適時的趁廣告時間休息與起來動一動，避免變成躺在沙發上吃東西又不運動的「沙發馬鈴薯」。…
http://www.top1health.cn/Article/167/90950
斜槓媽咪陳瑋薇保有正能量，面對葛格哭鬧從不發脾氣！

…立在堅持住教養原則** 瑋薇認為自己教養理念是很開放的，在休假時一定會帶葛格多去戶外接觸大自然，因為小朋友每一天的成長都是在改變！但是該堅持教養原則時就是虎媽型了，例如：吃副食品…
http://www.top1health.cn/Article/213/89533
跑步時膝蓋會痛，怎麼辦？除了練跑以外，你還需要做這3件事

…8] 吳經理每次跑步都是10-20公里起跳，也經常利用休假的時間參與各地馬拉松比賽。臉書的貼文滿滿都是參加國內外不同比賽的紀錄照片。他最近幾個月的困擾是，只要跑步超過…
http://www.top1health.cn/Article/306/89412
數位過勞下，特休假很重要！特休假難請的4大原因全都露

**無法請特休假的四種心態** 進公司上班固然也有「沒時間休假」或「假好難請」的困擾，但這種狀況在遠距工作時也會發生。相信很多人對於居家上班還請假這事有這樣的想法「請什麼假？不就…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291
疫情下，醫院的中流砥柱—感染管制師掌握疫情先機

…合作下，迅速調查出是否有員工與確診者足跡重疊，立即採取必要的休假隔離處置，避免病毒在醫院裡面悄悄地擴散。目前長庚醫院的感染管制師有近60位，都是護理師經過衛福部疾病管制署認…
http://www.top1health.cn/Article/407/88867

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