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… ##多種酵素各司其職,幫助消化是共通點 酵素是維持人體特定生化學反應的輔脢,可將大分子有機物分解為小分子營養單位,方便人體吸收和利用,缺乏時易對身體造成負擔。 ![酵素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330…,學者們更發現維生素D不只是單純的維生素,同時也是調節、維持人體眾多生理機能正常運作,不可或缺的重要類荷爾蒙物質。在適度補充下 **好處1/調控胰島素分泌:**根據2017年…
http://www.top1health.cn/Article/320/94250…也會讓減重變得更加順利。 ![][227685] 在人體的腸道內,大約存活著100萬億個細菌,對人體健康的影響,可以分成3種,包括:好菌、壞菌和中性菌。正如大多數人知道的,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94338…麗人生!身邊的健康專家總是說要補充足夠的「鎂」,但鎂為什麼對人體這麼重要?今天一起來了解一下。 ![][227770] ##鎂的6大功效 1.維持心臟與肌肉正常運作 2…
http://www.top1health.cn/Article/101/94380…芹的1.5倍。適度食用不但有助增加飽足感、預防便祕,更有排除人體中多餘膽固醇、脂肪及重金屬的作用,非常適合做為減重過程中的蔬果食用。 ##茄子含花青素,保護心血管健康有一套 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94226腳被稱為人體的「第二心臟」,這句話常用來強調腿部在人體健康中的重要性。精神科醫師楊聰財表示,腿腳夠不夠力,在健康方面的表現有3大面向意義,包括:血液循環、身體健康,以及預防疾病。不…
http://www.top1health.cn/Article/28/94310…荷爾蒙、甲狀腺素、甚至胰島素等正常荷爾蒙的作用。研究顯示,國人體內塑化劑含量高於許多先進國家,部分甚至高達2-7倍。其中,兒少體內塑化劑濃度、又比成年人更高。 ![][22750…
http://www.top1health.cn/Article/320/94284… 周宗翰中醫師表示,中醫認為宿便中所含的毒素、老廢物質,是人體的萬病之源。如果糞便產生後,不能在24小時裡離開人體,就會在腸道裡腐爛變質,成為細菌的滋生地,使腸道壞菌大量增加,影…
http://www.top1health.cn/Article/248/94163…力最強的,可以發揮抗氧化的能力,增強免疫力和抗老化,消除造成人體疾病和老化的元兇自由基。 番茄除了含茄紅素外,還含有多種維生素、礦物質、微量元素,以及優質膳食纖維等營養成分,…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112…素?哪個時間吃酵素最好?祝年豐醫師表示,天然蔬果中就存在著對人體消化有益的植物酵素,像是存在奇異果、鳳梨、木瓜等天然蔬果中的酵素成分,每種不同的酵素都各有其獨特的效果。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009…慣以X光來完成大部分手術的醫師可能會覺得有些不方便,輻射對於人體DNA的影響有時候是難以預測的,根據ALARA原則,若能以零輻射的方式完成電燒手術卻不減手術有效性,絕對是未來醫療發…
http://www.top1health.cn/Article/28/93958…可口美味、營養價值很高,是最常見的藥食同源的食物之一。山藥對人體有許多健康益處,包括,抗氧化、降血糖、降血壓、改善血脂、調節女性賀爾蒙,甚至吃對山藥有助燃脂減重等。中醫對山藥的益處…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826維生素D在維生素界有「陽光維他命」之稱,是人體重要的營養素之一,能維持人體正常及健康,也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。人體血液中一旦缺乏維生素D,就有可能產生許多疾病。究竟缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/93694…造成這些體質的原因之一,很可能跟這種特殊的自體免疫疾病有關。人體若產生一種特殊的自體抗體「白細胞介素-23」,會抑制身體對抗病菌的天然防禦機制,從而增加罹患罕見且嚴重感染的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/93717最近醫學界振奮人心的新聞:全球首例!基因改造豬腎移植人體成功。泌尿科呂謹亨醫師表示,雖然說,豬腎移植人體的新聞,每過幾年就會有階段性的進展,登上版面,但是,這次的突破相當有意義。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/93706