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…復健康復五力為理念,精心設計五道有趣的關卡,包含抗壓力-打倒不倒翁、健腦力-搖搖金魚賓果、自主力-比手畫腳、融合力-釣水瓶、產能力-製作模範餅乾,讓病人們藉由活動提升參與意願,並達…
http://www.top1health.cn/Article/248/87678…傷扭傷、重則骨折或頭部外傷,嚴重甚至可能致死。銀髮族想做個「不倒翁」,防跌就從居家日常生活做起。 根據國民健康署102年國民健康訪問調查發現,65歲以上老人自述過去一…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091…健食物。 <!--more--> **選購柚子掌握“不倒翁”原則** 選購柚子首先是掂量,要掌握「不倒翁」總原則,外形小體重大的柚子含水多,一般巴掌大重3斤左右的柚子就不…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961…肩胛骨碰到地板前向前挺正,接著在腳掌碰到地板前向後挺正,宛如不倒翁一樣,重複五次。
http://www.top1health.cn/Article/277/19932…t-11308.html" target="_blank">不倒翁葫蘆雙頭海棉 迅速上手5技巧</a></li> <li><a href="http://www.vogue.co…
http://www.top1health.cn/Article/292/15693…又好上手,形狀更是一再進化。「葫蘆海綿」、「棉花糖海綿」、「不倒翁海綿」、「冰淇淋海綿」、「大便海綿」…多樣暱稱,其實指的都是2013年最火紅的雙頭美妝海綿小工具。從韓國美妝小舖捲…
http://www.top1health.cn/Article/115/15316…幹事郭建成表示,太極是一個平衡的觀念,以腰為活動中心,運用「不倒翁」的原理,強化下盤、活化腰脊,配合心態和體態的平衡訓練,產生上下相隨、內外一致的平衡狀態,讓運動者找到運動的信心及…
http://www.top1health.cn/Article/248/8984…下家中小寶貝執意地坐在電視機前面,努力抗拒陣陣襲來的睡意,像不倒翁一樣拒絕躺下來,最後關頭實在是受不了了,倒下的那一瞬間似乎還因為很懊惱而哭了出來,逗趣極了。 **(影片/取材自…
http://www.top1health.cn/Article/102