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…半身,以及屁股大腿等部位,產生脂肪贅肉。 ![日本正流行《下跪減肥法》,與中醫強調《下跪消除贅肉》有異曲同工之妙。(圖片提供/時報出版)][218548] ##消脂養脾術,…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462…甚至「暗耗元氣」導致脾虛誘發肥胖。 除了多活動之外,「下跪減肥法」其實也是在刺激胃經,達到養脾健胃的效果,這是古人的養生方法之一。尤其在飯後跪著,讓血液往胃裡流,促進消化與吸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52804…激到五臟六腑的經絡,是一項溫和而有效果的養脾運動。 ![《下跪減肥法》能刺激胃經也能加強脾的功能,達到減重效果。(圖片提供/時報出版)][91397] 從經絡上來看,脾經起…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868