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瘦小腹很簡單，3招鍛鍊輕鬆炫腹！健身教練：4大NG不要犯

…身，為什麼腹部脂肪還是一樣團結、肚子還是一樣大呢？」健身教練丁清茂Martin認為，很可能是錯誤的訓練方式所導致，每天花一點時間做小腹肌力訓練，持之以恆，瘦小腹也很可以很簡單！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/92210
炫腹時代來臨　天天上床練3招瘦小腹

…看著鏡中的自己，納悶「小腹怎麼還是一樣大？」健身教練丁清茂Martin表示，再怎麼辛苦運動都無法成功瘦小腹，問題可能就出現「沒有正確的運動」。正確的瘦小腹方法，必須要從均衡…
http://www.top1health.cn/Article/248/51704