「點心」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「點心」的資料-
10~12個月的寶寶該吃什麼副食品？4道可口料理簡單好上手，寶貝安心吃
…，煎成小煎餅便方便自行抓取，非常適合做為兩餐之間補充體力的小點心。 撰文／嬰兒與母親編輯部 摘自／《副食品大全》媽咪寶貝出版 **更多請看：【嬰兒與母親 營養&食譜】…
http://www.top1health.cn/Article/213/89498 -
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓
…假期間，與孩子建立連結，一起完成學校課業、一起做三餐、一起做點心、一起玩桌遊、一起放空等，也讓我們思考對孩子的生氣背後更深層的是什麼情緒？這個時侯讓我們「先處理情緒再處理事情，就不…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479 -
學童為什麼愛吃零食？7成竟是「情緒性進食」！營養師：3招選健康點心
…而吃！進一步分析零食飲料來源及學童健康意識結果發現：不健康的點心與飲料超過7成由家人提供、年級越高自行購買及選擇到不健康零食飲料比率越高、健康意識較低的學童天天喝飲料的比例較高。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89383 -
生產後想瘦身，哺乳兼顧發奶怎麼吃？營養師：飲食4原則，為寶寶營養加分
…／媽媽寶寶mombaby）][213646] **3.點心攝取** 除了正餐外，為了隨時保有足夠乳汁，趙函穎營養師建議，哺乳媽媽可於早上、下午與睡前攝取以下4種點心： …
http://www.top1health.cn/Article/248/89338 -
妙齡女只吃青菜、水煮蛋減重，竟嚴重脫髮…營養師：飲食4原則健康享瘦
… **【飲食4原則健康享瘦】** **1.正餐吃飽就不吃點心** 許多人減肥時，正餐吃的量很少，在下一餐時間前就容易因為餓而破戒吃點心，又因為點心多是高油脂高醣類的食物，且往…
http://www.top1health.cn/Article/101/89271 -
確診者加速復原，蛋白質不可缺！營養師：6大營養補充要訣，讓你快快好
…品類：**鮮奶、優酪乳。 **油脂類：**杏仁奶。 **點心類：**或是可以吃一些小點心包括冰奶昔、冰淇淋、布丁、豆花等。 **3.水份喝足夠** 基本的水份為體重X 30…
http://www.top1health.cn/Article/320/89054 -
兒童接種疫苗前後，需要補充哪一些營養？營養師：8大飲食訣竅
…容易讓孩童養成習慣，盡量讓他們適應低甜度、無咖啡因的飲料作為點心，如鮮乳、豆漿、植物奶，營養素較好且對健康有益。 **2.少吃油炸食物及零食** 油炸食物與零食的ω-6脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/407/89045 -
手把手，不藏私…專家教你做出磅蛋糕的完美裂痕
…易保存、攜帶方便的磅蛋糕，稱為旅人蛋糕，在長途旅行時可以做為點心食用。 磅蛋糕因為食材容易取得且作法簡單，非常適合新手在家自製，不但可以體驗手作蛋糕的樂趣，也可以將做好的蛋糕…
http://www.top1health.cn/Article/371/88834 -
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤
…三餐一定要照常吃。空腹容易讓血醣值起伏變動，所以一天三餐外加點心來補充熱量才是正確的做法！減少空腹的時間還可以防止暴飲暴食。最理想的飲食配置是早餐3：中餐4：晚餐2：點心1。晚餐除…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273 -
副食品需額外添加油嗎？推薦與母乳相仿的好油，降低寶寶便祕機率
…脂，能夠很方便地加入副食品的製作，像是做黑芝麻糊、燕麥芝麻粥點心等。 「黑芝麻」是六大類食物中「油脂及堅果種子類」，所以含有必需脂肪酸、蛋白質、醣類、豐富鈣質、膳食纖維等，一…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263 -
糖尿病也可以吃元宵！「繽紛水果水晶球」地瓜粉加水果泥，吃出健康
…奶高興地跟著營養師動手揉麵團，笑開了說：「我以前最會作這些小點心了！」大家邊做邊聊天，烹飪教室變得好熱鬧，創意湯圓的微甜氣味帶來過節氣氛，暖了大家的心。 
闽公网安备 35020302001899号
