…熬煮。這些食物在中醫的看法,大多具有健脾養胃、補氣養血和暖身驅寒的功效,煮成粥以後也易於消化,很適合在寒冷的季節食用。 對於糖尿病或高血壓的患者,最重要的是控制總熱量與主食的…
http://www.top1health.cn/Article/80/10737冬天冷颼颼,許多老饕愛吃麻油雞補身驅寒氣。中醫師表示,患有感冒者不宜吃麻油雞,因為感冒通常會出現喉嚨腫痛、鼻涕、痰液黃稠、及發高燒等情況,如果再吃麻油雞,會因為太燥熱反而讓喉嚨發炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/10190…性,烹調時最好輔以薑、蔥、大蒜、米醋等調味品,既能去掉腥味、驅寒祛濕,又能增進食欲,還能達到殺菌的作用。 建議吃螃蟹同時搭配中藥材例如紫蘇,辛溫散寒,行氣寬中,可解魚蟹毒;在…
http://www.top1health.cn/Article/101/8161…專用箱充當桌子的桌腳,也很貼心地在椅子上放置布套,在冬天可以驅寒。有趣的是,員工都是樂團咖,牆上隨意貼著他們辦的音樂會海報,成了最特殊的裝飾。溫暖、貼心又帶點人的隨性,就是這家店的…
http://www.top1health.cn/Article/7720…現在也是治療的好時機,這種療法屬傳統中醫的外治法之一,因為有驅寒溫陽的作用,所以特別適合虛寒體質的人。 這種療法是先將中藥製成藥餅,然後敷貼在穴位上,經皮下吸收及刺激穴位進而…
http://www.top1health.cn/Article/6324最近天氣冷颼颼,不少民眾會選擇以高溫的水洗澡或泡澡來驅寒,不過皮膚科醫師提醒,洗澡水的溫度不宜超過45℃, 且洗完澡後要記得擦乳液加強保濕,以免皮膚隨著天氣變冷而出現乾燥,甚至脫皮…
http://www.top1health.cn/Article/3092