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最近美食吃太多,不但便祕,腰圍也胖了一大圈,討厭的是,就算事後恢復正常清淡的飲食,體重還是屹立不搖,到底該怎麼做才能更快瘦?營養師表示,「減重」遠比「增胖」還要困難,如果不想讓脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728…充分咀嚼完全後在食用,避免噎到或腹脹不適等症狀。 **2.血糖控制病友:** 糯米是屬於升糖指數較高的食物,經過消化飯後血糖容易快速上升,若吃過量更容易高血糖,因此控制血糖的病…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658…粉等複方調味料,尤其芝麻醬還會加入其他油脂,長期攝取可能影響血糖控制,增加慢性病的風險。即使在家自製芝麻粉和芝麻醬,不額外加料,也要記得冷藏保存和注意保存期限,以防變質。 *…
http://www.top1health.cn/Article/138/87597…另外,對於極度肥胖(身體質量指數BMI大於40kg/m2)且血糖控制不易的病人,減重手術也是可以考慮的方式。 **※本文由《常春月刊》授權報導,未經同意禁止轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/87615…本就有的心血管或慢性疾病(像是糖尿病、高血壓等),出現惡化(血糖控制不良)或併發症(心肌梗塞或中風)的可能。 ![5大好習慣破解久坐危機。(圖片提供/林雅恩營養師)][20908…
http://www.top1health.cn/Article/407/87551…變已在進行的過程中,由於病患視力不會突然減損,若疏於追蹤或是血糖控制不佳,都有可能導致無法挽救的視力喪失。 因此,定期評估視網膜血管的變化,對於疾病的分期及後續的治…
http://www.top1health.cn/Article/244/87410…療,自我血糖監測,定期回診追蹤可以達到良好的控制,唯有積極把血糖控制好,才是延緩並避免併發症產生的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/248/87124…糖尿病衛教學會王治元理事長提醒糖尿病患,在疫情期間,更應做好血糖控制,千萬不要因害怕疫情擅自中斷治療,按時回診追蹤、穩定使用藥物並做好自我飲食運動養成良好的生活習慣,及定期血糖監測…
http://www.top1health.cn/Article/248/87356…士患有第二型糖尿病10年併有周邊神經病變和體重過重,近兩年因血糖控制不佳,醫師建議一日四次的胰島素注射,但反覆挨針以及施打速效胰島素後,小腿抽筋疼痛的罕見副作用,讓葉女士抗拒施打,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87171…成腎結石。 **糖尿病** 罹患糖尿病的病人,如果血糖控制不好,會減少尿液中原本可以抵抗腎結石的蛋白,也讓尿液更酸性,都是會讓腎結石越來越多因素。 **痛風** …
http://www.top1health.cn/Article/248/87115…多糖尿病患者以為糖尿病循環不好,因而過度使用溫熱的策略,產生血糖控制不穩與慢性疼痛的問題。 糖尿病是我們社會中最重要的健康問題之一,連帶的後遺症也跟慢性疼痛、心血管疾病與腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654…灣介入性心臟血管醫學會理事長謝宜璋醫師表示,心血管疾病風險與血糖控制、肥胖問題三者息息相關,患者切勿以為單控制一項疾病風險即可,在治療時應選擇三管並進,從飲食、治療與運動多方下手的…
http://www.top1health.cn/Article/33/86626…被病毒汙染。由大數據顯示,不管是第1型還是第2型糖尿病,平日血糖控制的情況的確與罹患新冠病毒後的死亡率有關。穩定持續的慢性病、糖尿病藥物控制、規律回診。維持規律的生活、定時定量的飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/86450…難受,需要嘔吐清空胃才能緩解症狀,因此會畏懼由口進食,也導致血糖控制不穩定,到處就醫做胃鏡檢查也沒有確定的診斷,患者至亞東醫院肝膽胃腸科就醫,經過核醫胃排空檢測後發現患者罹患胃輕癱…
http://www.top1health.cn/Article/30/86286…添風味。如果糖尿病病友食用前未多加留意、沒有適度忌口,恐對其血糖控制帶來負面影響。 **第5類/體重管理:** 雖然桃膠搭配冰糖、鮮奶,甚至水果一同食用,能讓它吃起來更美味…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300