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你是「假瘦子」還是「真胖子」?過去要衡量自己的體態,通常都是看體重,或是用身高體重換算的BMI指數。不過,醫師指出,以人體健康的角度來看,「體格組成分析」是更具參考價值的指標。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/90153**心血管疾病** 衛福部統計110年的十大死因中,心臟疾病和腦血管疾病高居第二和第四名!常見的心血管疾病如:心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風,如果平時有心跳不規則、頭暈、胸部壓痛、冒…
http://www.top1health.cn/Article/239/90103新冠疫情居家期間因為缺乏運動,加上飲食沒有控制,很容易肥胖。中醫認為新冠「肥胖」多屬「濕熱疫毒」入侵,必需透過「清熱利濕」排出體內廢物,恢復輕盈的體態。 ![中醫認為新冠「肥胖」…
http://www.top1health.cn/Article/407/90097…孕6個月,第6次產檢時,醫生發現小芮四肢水腫,體重異常增加,血壓高於160mmHg,小芮先生也告訴醫師自從小芮懷孕後常會頭痛耳鳴,經醫師仔細檢查後診斷為妊娠高血壓,小芮和先生為此焦…
http://www.top1health.cn/Article/234/90093一般人對於「三高」的警覺性強,但不知須特別留意第四高─高腎壓。血壓、血糖及血脂控制不佳時,都可能增加腎臟代謝功能的負擔,導致高腎壓。因此,慢性腎臟病患除了要控制三高外,更要留意第四…
http://www.top1health.cn/Article/240/90020鎂是人體所需的重要礦物質,一般人知道缺鎂,可能會出現疲倦、食慾不振、偏頭痛等,但是,你知道嗎?鎂元素補充不足,竟也可能間接導致肥胖,甚至有糖尿病風險!近期有一項來自義大利的研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/89920慢性病除了「三高」高血壓、高血糖、高血脂,還有「一低」低骨密。 ![慢性病除了「三高」高血壓、高血糖、高血脂,還有「一低」低骨密。][214023] 隨著預防醫學的推展以及…
http://www.top1health.cn/Article/240/89482…到進階的熱量消耗、呼吸訓練、運動強度、睡眠品質、心律變異度、血壓高低、心律不整等。在大數據及演算法的不斷精進下,市面上已有許多通過醫療認證的運動型器材及App,當夏日休閒運動時適時…
http://www.top1health.cn/Article/28/89465台北市副市長蔡炳坤於昨11日晚間與台北市長柯文哲餐敘時,意外因腦出血中風緊急送醫手術,聯合醫院仁愛院區也於今日早上召開記者會說明,並指出蔡副市長為右側大腦大片出血合併中線偏移,隨後…
http://www.top1health.cn/Article/241/89410一如往常炎熱的夏天,晴空萬里,碧藍的天空下,灼人的陽光稍微曬久了一些,皮膚就開始感到刺痛。約莫接近中午時分,遠方傳來了救護車的聲響,1位70餘歲的老先生在公園運動時突然昏倒,而被送…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407…血速度相當快、危險最大,其具體速度與動脈內徑粗細、破口大小及血壓高低有關。以頸動脈出血和股動脈出血為例,失血800毫升一般不會超過30秒,這就意味著對於體重為70公斤的人來說,動脈…
http://www.top1health.cn/Article/241/8939470多歲的陳先生罹患糖尿病已30餘年,平常接受口服降血糖藥物治療,糖化血色素(HbA1c)控制在7以下,不菸不酒,最近因運動時胸痛、冒冷汗,休息後症狀消失,來院心血管中心求診,診斷…
http://www.top1health.cn/Article/28/89374依據109年國人死因統計結果顯示,國人十大死因超過一半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變,這些疾病早期沒有特殊症狀,卻常見有共通的…
http://www.top1health.cn/Article/33/89352代謝症候群是現代流行的文明病,一旦代謝症候群上身,罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病及腦中風的風險會大增,不容輕忽。通常代謝症候群判定標準以「腹部肥胖」為指標之一,營養師提醒,即使…
http://www.top1health.cn/Article/320/89317年紀大了,皮膚多斑點、暗沉、皺紋、乾燥,也有的皮膚薄如蟬翼,容易受傷。但究竟皮膚是如何變老的呢?皮膚分為真皮層及表皮層,表皮層的最外層是「角質層」。年輕人的角質細胞28天代謝。老年…
http://www.top1health.cn/Article/359/89247