味噌湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「味噌湯」搜尋結果

總共找到 133 筆符合關鍵字「味噌湯」的資料

日本新潮減肥！金針菇冰塊入料理

…。等到金針菇冰塊做好後，就可以在平常烹調料理時，加入味噌湯中或是咖哩飯等，輕鬆方便獲取金針菇養分。金針菇本身就有膳食纖維量豐富、熱量低、飽足感大等優點，已有研究證實金針菇的…
http://www.top1health.cn/Article/101/16569
寒冬撐起Q彈肌　吃鮮魚湯補膠原

…流失速度、減緩老化現象的作用。 **【示範料理：寶石魚味噌湯】** - 食材：寶石魚1尾、嫩豆腐1盒、酒1大匙（約15克）、香油1茶匙（約5克）、蔥1株、薑1小塊、鹽1/4…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567
男性勇猛有力　喝鮭魚海帶味噌湯

…攝取海藻類、深海魚類等食物，來幫助補充體力。 ![規魚海帶味噌湯，對於有更年期症狀的男性朋友，是補充體力的好選擇。（圖片／取材自維基百科）][45501] 家醫科醫師杜瀛岳…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379
孩子要成長　先記住餓肚子的感覺

…果只吃固態食物，那會導致消化不良，因此最好巧妙搭配一些湯品、味噌湯或白開水，在菜色上均衡搭配液態食物與固態食物，而其最理想的比例就是1：1。  孩子們…
http://www.top1health.cn/Article/297/16087
訪昇龍道求開運　覓海女大啖生鮮

…驗，並品嘗海女料理：螺、蛤蠣、海貝、鯛魚生魚片、海膽飯、蟹腳味噌湯，更可吃到日本3大名牛～松阪牛壽喜燒，餐食使用柔軟的松阪牛加上些許的醬油、砂糖，只要沾上一點點的沾醬就可以享受軟嫩…
http://www.top1health.cn/Article/120/15864
便便不通？吃木耳、花生助改善

…物質，促進排便。寒天本身沒有味道，一般多用於甜點中，也可加至味噌湯等湯類食用。  **牛蒡：整腸、減脂** 主要成分為碳水化合物，其中大部分是非水溶…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450
營養缺不得　「抗癌勇士餐」補元氣

…蛤蜊絲瓜鑲肉、彩燴鮑魚菇、莧菜吻魚、薑絲南瓜、和風雙耳、紫菜味噌湯、黑芝麻黑豆漿及季節水果。 **【食譜示範一：蛤蜊絲瓜鑲肉】** - 材料：絲瓜、絞肉80克、洋蔥20…
http://www.top1health.cn/Article/80/14285
外帶熟食+自煮味增湯　營養滿分

…與免疫力。所以就算要買熟食回來吃，也應自己煮飯和煮個味噌湯，只要加上這兩樣，就能大大提升飲食的滿足感，因為現作的味噌湯和剛煮好的飯，都充滿活力素。其實對心靈和身體的成長最有…
http://www.top1health.cn/Article/172/13964
買熟食回家吃　外食族睜大眼睛

…有所堅持的店家去，購買現作的料理，並回家自己煮飯，同時自己煮味噌湯來喝，多少會有些幫助。接下來的單元，將介紹中食時應注意的重點。 **便利商店－至少應同時攝取6種口味和開水*…
http://www.top1health.cn/Article/172/13960
腳部水腫怎麼辦？5種預防方法

…試接下來所介紹的保養肝臟進而改善水腫的方法。 - 蜆仔味噌湯蜆仔與黃豆都具有提高肝功能的效果。由於蜆仔所含的脂肪很少，對肝臟不會造成負擔。推薦以味噌湯的方式攝取，較可以確…
http://www.top1health.cn/Article/249/13549
5種吃的美容聖品　隱藏危機大公開

…漿比較安全。 **4.小魚乾** 為了健康，有人會在味噌湯裡加上小魚乾來均衡營養，但是小魚乾裡有使用酸化防止劑，吃的時候要特別注意呢！被稱作BHA的合成酸化劑，有報告指出恐…
http://www.top1health.cn/Article/80/13550
營養午餐問題多　媽媽該做什麼？

…香氣，真的很好吃。好的米飯，便當加分一半。我最愛做味噌湯，這也是兒子的最愛。我都用義美非基因豆腐，再買好的味噌，加很多海帶跟柴魚，然後加些鮭魚，蝦子或肉絲，全部真材食料，…
http://www.top1health.cn/Article/251/12853
福山雅治1天吃12顆蛋　維持身形

…望，拍攝期間他力行飲食控制，1天吃12顆蛋來取代白飯，並搭配味噌湯來維持帥氣身形，以重現劇中「怪人伽利略」的完美形象。緯來日本台將於本週六27日晚間10點火速播出第二集。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/12806