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「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

秋冬最常犯喉嚨痛、皮膚乾癢〜中醫：這樣吃蜂蜜、木耳就能消

…黏膜或肌膚養分。另外，要注意的是，過了乾燥的秋季之後，寒冷的冬季即將來臨，《黃帝內經》說：「逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少」，若秋季保養沒做好，可能會把病帶到冬季去，所以，宜把握時…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197
「寒冷」為萬病之源！你是寒性體質嗎？10要點自我檢測

…水者生命危在旦夕、不知能否挽回的「關鍵」體溫。三十三度為冬季遭逢山難時，凍死前會出現幻覺的體溫。而體溫若降至三十度，人會失去意識；二十九度時瞳孔放大；若降至二十七度以下，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/72657
用藥必知「五不」原則！守護地球生態，別忘妥善處理廢藥

天氣轉寒多變，有許多人都開始詢問是否要進補，才能平安順利度過冬季。或者因為天氣多變而不得已需有短期治療，例如冬季癢、上呼吸道感染等等，要如何選擇正確的進補，或者就醫服藥治療前，必須…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573
敏感肌救星！當歸修護調理皂，解決你夏季濕疹、冬季乾癢困擾

…復的功效。如果你在悶熱潮濕的夏季易有濕疹困擾，或在寒風冷冽的冬季總為乾癢所苦，可嘗試使用這款皂。 **藥材比例：** 當歸 3、地膚子 3、黃芪 2、薄荷 2、甘草…
http://www.top1health.cn/Article/239/72583
不再當行動冰棒！來吃補陽羊肉蒸，改善手腳冰冷

…、怕冷、腰膝酸軟、頻尿、夜尿、關節冷痛、陽痿等症。本品適宜於冬季食用。陰虛火旺、火氣大、夜間盜汗者忌服。 **本文出自今周刊《圖解經絡按摩自癒力：不吃藥、不動刀，每日三分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/320/72511
拒當冰雪女王！改善手腳冰冷的有效方法大公開

…以更積極地食用。還有一種說法是，在寒冷的地方所出產的食材以及冬季的當季食材，也都有讓身體溫暖的效果。 **生活習慣** 生活方式像是飲食習慣、作息都會影響到血液循環，比方說…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509
衣服帽子包越多越好？冬季保養常犯的這些錯誤，妳中了幾項？

冬季天氣冷颼颼，日常生活中，妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣，有些竟然是錯誤的？除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外，皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510
幫樂齡長輩健康過冬！馬鈴薯烹煮2步驟，留住鉀離子

…方式，利用蒸烤的方法減少食材與水直接接觸，就能讓長輩補充更多冬季所需的營養！ **步驟1，選用鉀、抗性澱粉含量高的食材** 鉀離子是調控血壓最重要的營養素，足夠的鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/253/72513
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

… **急性心肌梗塞發作，血脂中的「壞膽固醇」搗蛋** 冬季天氣一冷，發生心肌梗塞的人數激增，很多猝死案例都是在急性心肌梗塞後發作的數分鐘內發生，往往令人來不及說再見，徒留遺憾…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…分「芸香苷」，即屬黃酮類多酚。][163233] **冬季是肌膚保濕抗老最佳修復期** 冬天天氣十分乾燥，長年的紫外線與頻繁的溫差，都會造成肌膚水分散失與老化，適度補充多酚…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
5體質冬季癢易上身　杜絕搔癢別亂抹，改善這些不良習慣才加分

…題，總讓你恨不得大肆搔抓一番才甘心？皮膚科醫師表示，想要杜絕冬季癢上身，民眾除了避免聽信偏方、不要亂塗亂抹外；也應該學會改善容易加劇皮膚乾燥、發炎反應發生的不良習慣，像是愛沖熱水澡…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357
冬季「三九貼」調理過敏正夯　進行前後這些事要注意

…擦適當之消炎藥膏。 107年臺南市立安南醫院中醫部提供冬季三九天灸的日期為：一九：107年12月22日～107年12月30日。二九：107年12月31日～108年1月…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320
冬天容易憂鬱、疲勞？中醫：這樣做改善季節性情緒失調

…ue？小心「季節性情緒失調」上身！中醫師表示，想要改善惱人的冬季憂鬱問題其實不難！只要日常生活謹記6生活保養秘訣，就能輕鬆重拾好心情、好體力。 ![][158433] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264
爸媽必學！醫師教你寶寶卡痰、鼻涕正確作法

…兒寶寶患流感會更嚴重】** 值得一提，有過敏體質的寶寶，因冬季溫度降低，氣喘更容易發作，若受到流感病毒的侵襲，會讓過敏的症狀被誘發，導致病情更嚴重。 **【小心…
http://www.top1health.cn/Article/61/70243
家醫科醫師：老人秋冬保健康強化營養是關鍵

…維持骨骼和牙齒的健康，做好內在營養的補充，是中老年人在凜冽的冬季中，強化身體保護力的關鍵。 75歲獨居的王老先生，因無人照料，三餐總是以稀飯或簡單充飢食物為主，蛋白質攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/110/70234