…維生素A** 除了有助維持眼部健康外,若缺乏維生素A會影響免疫系統,使抗體反應變差。 **紅蘿蔔、木瓜等橘紅色蔬果**都是棒的獲取來源。 **營養素2:維生素B群**…
http://www.top1health.cn/Article/80/91693…,飯後服用有不錯的保健助益。 **作用3/恢復化放療後免疫系統平衡** 此外,鳳梨蛋白酶是一個蛋白水解的酵素,對於癌症化放療後的免疫機能障礙有幫助,因為可以幫助恢復免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652…導致嚴重視力受損。 ![誘發帶狀疱疹最主要的原因,是身體的免疫系統衰弱造成,因此,免疫力低下族群相比一般人更容易得到帶狀疱疹,應多加留意。][218820] ##帶狀疱疹高…
http://www.top1health.cn/Article/32/91571…舌頭上有一層白霜,就代表口腔微生物群可能出狀況。 **3.免疫系統失調:** 免疫系統通常不會讓任何東西在舌頭上輕鬆存活,因此如果注意到自己的舌頭顏色非常紅,除非剛吃過紅色的東…
http://www.top1health.cn/Article/237/91526…菌消毒的程序,有可能存有肉毒桿菌感染的危機,而1歲以下的寶寶免疫系統及腸道菌叢都未發育齊全,感染風險更高。][218589] **2.蜂蜜營養高又甜甜的,寶寶最愛?小心病菌感…
http://www.top1health.cn/Article/251/91472…氣流通不良等問題,造成鼻過敏更容易發作。而過敏反應也跟身體的免疫系統有關,若能在飲食中多補充能增強免疫力的食物,對於緩解鼻過敏,也會有不錯的效果。 ##對抗鼻過敏,4大類有益…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464…有鈣代謝和維持強壯、健康的骨骼作用,維生素D甚至從維持健康的免疫系統和神經系統,到預防某些慢性疾病,尤其是肥胖,再到改善心理健康,都扮演重要關鍵角色。 ![][218672] …
http://www.top1health.cn/Article/320/91497…物要少碰。 ![][218339] ##蕁麻疹上身是免疫系統太差? 皮膚科陳玄祥醫師表示,在說明飲食與蕁麻疹間的關係前,不妨先來討論,蕁麻疹究竟是為何而生。事實上,蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371…終結與預防慢性發炎,才能對抗自體免疫疾病的侵擾。究竟想要保持免疫系統恆定、杜絕自體免疫疾病上身,該怎麼做才對?營養功能醫學專家劉博仁表示,關鍵就在於避免身體長期處於慢性發炎的「亞健…
http://www.top1health.cn/Article/248/91375…太強或太弱,都會招來疾病,失去平衡就會百病叢生。 ##免疫系統須平衡,非越強越好 特別是,免疫系統就如同軍隊一般,隨時攻擊外來的敵人,甚至也要攻擊病原體,來保護人體。所…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331…命D是人體必需的營養素之一,它不僅有助於骨骼健康,還對心臟、免疫系統、神經系統等多個系統的正常運作都有重要作用。然而,現代人的生活方式和飲食習慣往往導致維他命D缺乏,進而引發一系列…
http://www.top1health.cn/Article/320/91333自體免疫疾病是一種免疫系統失調的疾病,當免疫力失調或遭受感染時,會開始攻擊自己的身體器官與組織,進而導致自體免疫疾病的發生。美國功能醫學醫師指出,要扭轉及預防自體免疫疾病,必需依靠…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327…內發炎的狀況。另外,葡萄柚含有豐富的抗氧化物茄紅素,可以促進免疫系統功能、幫助身體解毒。 ##超強食物2:肉桂 有些人喝咖啡的時候會灑點肉桂粉,主要是為了增添風味。不過,摩…
http://www.top1health.cn/Article/320/91274…的方法當然是看醫生、吃藥或擦藥,但含類固醇的藥物只是暫時壓制免疫系統,無法達到長期的改善。因此Donna建議,過敏仍要從「體質」來調整,才是比較長久之計,且最好在症狀發生前就要先調…
http://www.top1health.cn/Article/320/91264…讓病菌有機可乘,就容易感冒生病。營養學專家表示,其實想要維持免疫系統正常運作並不不難,只要日常飲食適度減少脂肪、糖份的攝取;吃對10大對身體有益的食物,就能滿足身體所需營養,有效提…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198