「作息」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「作息」的資料-
張口卡卡作響、關節疼痛…小心顳顎關節疼痛症候群上身
…影響，股市也受到衝擊，有些人甚至面臨換工作，或放假期間熬夜、作息不正常等各種原因，不少人因精神緊繃、生活壓力大的情況下，顳顎關節疼痛開始發作，門診中的個案也有明顯增加的趨勢。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/88739 -
防疫線上學習居家辦公頻增，3招調整心態重拾健康新生活
…，除了會出現的不安與焦慮擔心外，也可能因而打亂了原來的工作或作息。 ![][212013] 衛生福利部八里療養院職能治療科張自強主任建議大家趁機檢視自己生活型態，把握這一兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/88699 -
《懶人包》肌膚乾燥、細紋、暗沉、黑斑該怎麼搶救？營養師教你吃對食物保濕、抗發炎
…（圖片提供／好食課）][211880] **不良飲食及作息，加速皮膚老化情形** 皮膚老化不全是因為年紀增長的緣故，許多外在因素，如紫外線照射、空氣髒污或者不正常的作息皆會…
http://www.top1health.cn/Article/249/88634 -
睡覺起床全身肌肉無力，疑被鬼壓床？竟是甲狀腺毒性週期性麻痺症作祟
…表示，該患者主訴「鬼壓床」的現象越來越嚴重，甚至影響白天生活作息，經過門診一系列檢查，發現反覆的低血鉀造成肌肉無力，再進一步揪出「甲狀腺毒性週期性麻痹症」(Thyrotoxic p…
http://www.top1health.cn/Article/248/88617 -
卵巢早衰害不孕，更年期提早報到！中醫：針灸7大穴位+燻臍療法，延緩卵巢老化
… ![][211787] **卵巢早衰原因：壓力大、作息不規律、接觸空汙、塑化劑、吸菸等** 「卵巢早衰」就是卵巢提早老化、卵泡品質不佳、子宮內膜變薄，導致受精卵難以著床…
http://www.top1health.cn/Article/234/88588 -
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神
…於非臟腑、功能性的失常，且多為生理影響心理，除了注重日常生活作息、飲食、運動之外，透過中醫對症治療、按摩耳朵重點穴位，皆有助達到養心安神的作用，減少不適症狀。 **什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548 -
鼻塞、流鼻水，連眼眶也疼痛！中醫：減少吃寒性食物、打太極拳調體質改善
…，且兩者也常夾有腸胃不好的體質。鼻乾型和鼻水型兩者會因為生活作息的關係互相轉變，許多病人在症狀改善後，因吃到生冷飲食或是吹到冷風，而有鼻塞復發的狀況。 **長期鼻塞應減少攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/88545 -
威爾史密斯揍人！圓禿該怎麼辦？醫：壓力或免疫系統失調是元凶
…身的毛囊就可能導致落髮，不過許多患者在控制免疫疾病、調整生活作息後，並適時安排運動、舒壓，落髮問題是有機會慢慢改善的。（圖片提供／衛生福利部南投醫院）][211519] 衛生…
http://www.top1health.cn/Article/248/88496 -
換季流鼻水、打噴嚏，過敏大爆發！醫：把握免疫平衡3關鍵，跟過敏Bye Bye
… **關鍵三：規律生活，少熬夜多減壓** 不規律的生活作息可能讓體內環境變差，導致免疫功能失衡。醫師提醒，過敏情況一旦加重，更可能進一步影響到睡眠品質，陷入惡性循環！因此日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/88409 -
親子館供孩子遊玩、放電好處多！兒童職能治療師提醒：出發前做足3準備
…有年紀較大的孩子，也要特別留意。 **準備3．掌握孩子作息** 在規劃出發前往親子館的時間時，爸媽也要按照孩子的作息來安排，建議選擇孩子在家習慣放電、玩玩具或精神好的時段。…
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強忍便意小心釀成便祕！醫：5症狀中2快就醫，零食要少吃
…妮妮至醫院就診，才順利解便。 **兒童便祕多因生活作息、飲食習慣所致** 衛生福利部臺北醫院兒科陳亮君醫師表示，兒童便祕大多是由於不當生活作息及飲食習慣的變動所造成，常…
http://www.top1health.cn/Article/320/88272 -
激烈斷食越減越肥？溜溜球效應恐增罹病風險！健康減重掌握4要訣
…取健康的方式減肥，每天吃適量的飲食並搭配運動，以及養成規律的作息，慢慢達到自己的理想體重。][210909] 因此，最好還是採取健康的方式減肥，每天吃適量的飲食並搭配運動，以…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243 -
帕斯提病友望破疫前行 疫情期各界攜手助偏鄉仍難抗心魔
…可以透過醫院個管師、地方衛生局諮詢用藥、治療等問題，擁有規律作息、運動更可以增強免疫。最後吳怡慧醫師也呼籲大眾，可以更多的關懷及叮嚀身邊的帕斯堤病友，也許一句關心的言語，能夠成為病…
http://www.top1health.cn/Article/248/88144 -
年輕人乾癬性關節炎爆發 「香腸指」手指紅腫滑手機超痛
…患者們都表示單根腳指、腳踝或手指陸續出現腫痛等症狀，導致生活作息大受影響，甚至嘆：「連滑手機都會痛到動不了，幾乎快沒朋友了」。 <!--more--> 
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