鮮魚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鮮魚」搜尋結果

總共找到 148 筆符合關鍵字「鮮魚」的資料

「癌」從口入！飲食習慣自我檢測

…燒」酒精之用。此外，還可以選擇一些適當的下酒菜，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等，以補充肝臟代謝酒精所需的酶與維生素。【這樣的喝酒方式可能致癌】 1.直接喝烈酒，沒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494
馬年好孕到！必吃6個助孕好食物

…豆漿，可以達起調整內分泌、改善體質的作用。 **6. 鮮魚湯：**女性在排卵期的前後，白帶會越來越透明，像清鼻涕一樣，甚至可以拉絲，這樣的白帶利於受孕。如果女性朋友的白帶少，…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416
竹笙含二氧化硫　易誘發皮膚過敏

…，好讓可能殘留的二氧化硫，順利揮發少殘留。 **【挑新鮮魚　2招小錦囊】** **1.先看魚眼：**在挑魚的過程中先看看魚眼，有道是眼睛是靈魂之窗，剛捕撈上岸的新鮮魚一定是…
http://www.top1health.cn/Article/320/17390
拒絕環境毒害　用對方法料理更安心

…時不要過度烹調，水開拌炒一下即可。 **拒絕過度烹調　鮮魚清蒸最棒** 譚敦慈個人偏好小型海魚，不吃魚頭及內臟，以清蒸為佳。煮湯的話，湯越少越好。若想要保健，不要高溫、油炸…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…*作法：**「魚」象徵豐盛盈餘，是過年必備的年菜之一，今年的鮮魚先以蔥薑調味後再用中火蒸煮，肉質甜美恰到好處，可以品嚐出海洋的美味。 **熱量：**42大卡(1人份)。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
低碳年菜上桌　熱量低健康又環保

…吃得更盡興、更沒有負擔。 ![《年年有慶年年餘》樹子茭白蒸鮮魚，10人份熱量僅有480大卡。（圖片提供／衛生福利部食品藥物管理署）][48657] 衛生福利部食品藥物管理署主任…
http://www.top1health.cn/Article/248/17107
寒冬撐起Q彈肌　吃鮮魚湯補膠原

…，食譜份量僅供參考，請酌量使用。 2. 寶石魚也可用其他新鮮魚類取代。 **【健康小叮嚀】：** 腎衰竭及肝昏迷患者的飲食強調「低蛋白」，過度補充蛋白質容易對腎或肝造…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…飲，於每日飲用一次完畢也可以達到效果。 **【鮮魚枸杞粥】：** **材料：** 菟絲子3錢、枸杞3錢、巴戟天3錢、當歸1.5錢、鮮魚1/2尾 (可與牛肉、羊…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…對緩解、預防眼睛不適提供的補肝滋腎3藥膳： **【養肝鮮魚湯】：** **材料：** 當歸2錢、黃精2錢、茯苓2錢、鮮魚1尾（鱸魚、鯰魚、石斑皆可）。 **做法：*…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…過30的人，必須多吃魚湯，尤其45歲過後的人，每兩日更須攝取鮮魚湯與吃魚。建議可將魚和豆腐搭配吃，豆腐中含有豐富的大豆蛋白，它不含膽固醇和脂肪，有助於心血管疾病的預防；而豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
訪昇龍道求開運　覓海女大啖生鮮

…十足。真正的海女在「海女小屋」的火場（坑爐內）烘烤剛補捉的新鮮魚貝類堪稱一絕。旅客可以輕鬆享受志摩的海鮮並與海女暢談。 **獨家推出海女小屋體驗** 「開運昇龍…
http://www.top1health.cn/Article/120/15864
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物

…注意攝取優質的蛋白質也是很重要的，特別是海鮮類，建議可多吃些鮮魚、蝦子、牡蠣、螃蟹、蛤蜊類的食物，當然女人性功能障礙出現，是需要男伴付出更多的包容和體諒，幫助配合放鬆心情、降低壓力…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843
秋節過後！腸胃炎與過敏氣喘暴增

…，避免風吹日曬。 3.禁食刺激性食物，如酒類、堅果和殼類海鮮魚蝦食物，盡量多吃新鮮蔬果補充水份。 **氣喘患者　自我照護** 氣喘患者除了隨身藥物要備妥，平日可利用呼…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655
吃燒烤不怕胖　燜烤巧吃4訣竅

現代人工作壓力大，每隔幾天就到吃到飽餐廳「打牙祭」，藉著豐盛美食消除疲憊，其中一類熱門餐廳就是燒烤，無論是韓式、日式或歐式，上班族嘴巴一張，食物就不斷被餵進肚，每餐平均攝取1000…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364
人妻秀美味　平底鍋10分鐘2道菜

…豬排 + 檸檬剁椒紙蒸魚」** 在煎烤豬排的同時，將新鮮魚排和蔬菜用烘培紙包起來，一起放到平底鍋加熱蒸烤。使用平底鍋同時做兩道菜的創意方法，節能省炭又省時，是忙碌現代人必備的…
http://www.top1health.cn/Article/122/14321