…當甜點,感覺很滿足,但是也是引發痛風的危險行為。 **4.飲酒** 酒精不但會刺激肝臟,增加尿酸生成,身體代謝酒精後產生的乳酸,也會讓尿酸更難排出體外。 骨科醫師嚴可倫提…
http://www.top1health.cn/Article/33/91667…血壓是心臟病一大高風險因素,調節飲食、經常運動、緩解壓力、少飲酒、不吸煙等有助於控制血壓。 **5.持續檢查血糖:** 糖尿病患者發生心臟病的風險是常人的2~4倍。控制糖尿病發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91650…三餐不定時,偏好攝取高熱量的澱粉和油炸食物,且三不五時與親友飲酒狂歡,長期造成肝臟代謝負擔,檢查才發現肝臟油膩膩,嚴重的脂肪肝恐引發脂肪性肝炎甚至肝硬化。蔡慧君營養師提醒,天天高纖…
http://www.top1health.cn/Article/30/91598…成自由基過多 少燒烤:烤肉產生的多環胺會提高罹癌風險 少飲酒、抽菸:容易提高乳癌罹患率 少塑膠製品:「環境賀爾蒙」造成乳癌罹患率上升 ![少吃油炸:容易造成自由基過多。][…
http://www.top1health.cn/Article/80/91634…糖蒜取代大蒜,助消除脂肪肝 現代人交際應酬多,常因過度飲酒、進食滋膩食物而導致脂肪肝和肥胖,中國大陸養生專家朱曉平曾在其著作中提到,大蒜中的大蒜素和大蒜油成分具有降血脂和控脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/91509…硬化→最後導致肝癌。罹患脂肪肝的病人,大多可以發現肥胖、過度飲酒、甜食手搖飲過量、油炸物與肉類過量、高血脂症等現象。醫師提醒,透過飲食調整,有助遠離脂肪肝的威脅。 ![][218…
http://www.top1health.cn/Article/30/91513… **2.中焦濕熱型** - 主要表現:此類肥胖者常有飲酒的習慣,且喜好吃油炸、燒烤或冷飲,造成脾胃濕熱重和肝膽濕熱的問題,臨床上會使用清熱利濕和清肝利膽的藥物,幫助去除體內…
http://www.top1health.cn/Article/82/91420…有抽菸的習慣,應把戒菸列為第一考量。 **3.糖尿病及過度飲酒** 糖尿病及喜歡飲酒的族群會使脂蛋白脂肪酶活性下降,造成三酸甘油脂增高,因而產生高血脂的風險。 ![賴博政中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389…誘發子宮肌瘤。 ![導致經血量增加的原因很多,包括:生理期飲酒過度、大量攝取有活血通筋絡等作用的藥材等,也都是可能因素之一。因此,並不能單以生理期經血量過多,就認定自身有子宮肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366…利尿飲品使水溶性維生素的葉酸加速隨著水分排出體外 2.避免飲酒 酒精會破壞葉酸的吸收 3.避免加熱烹調 加熱會破壞葉酸,要避免過度烹調 ![][218292] 富含…
http://www.top1health.cn/Article/320/91314…,酒精的害處對於過重及肥胖的婦女更為明顯。而停經後肥胖和中量飲酒,恰好都是台灣癌症基金會列舉的乳癌危險因子之一。 ##遠離乳癌注意事項 預防乳癌要面面俱到!倪曼婷營養師…
http://www.top1health.cn/Article/319/91276…種是食道鱗狀細胞癌,目前已知主要危險因子是「ABCD」,即是飲酒、吃檳榔、抽菸「俗稱香‧檳‧酒」;另一種是食道腺癌,風險來自長期胃食道逆流,因胃食道逆流造成表皮變性癌變,以及多數人…
http://www.top1health.cn/Article/101/91280…、毒物殘留的疑慮,對於舒緩感冒症狀更是效果有限。 雖然飲酒當下,人體確實會因酒精作用,使血管擴張,加速血液循環,而短暫感覺身體發熱,但在酒精代謝時,亦造成交感神經反應,導致末…
http://www.top1health.cn/Article/61/91226…肝細胞內脂肪堆積過多的病變,而導致肝細胞病變的關鍵,則與長期飲酒,致使肝內脂肪氧化減少;攝取高脂類食物或糖、澱粉等醣類,使肝臟脂肪合成過多;肥胖、缺乏運動,使肝內脂肪輸入過多;以及…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207…甚至危害情緒,有家暴傾向!根據臺中榮總醫院藉由研究發現,長期飲酒致腦功能障礙可能是工作不穩定、暴躁失控、成為酒駕與家暴常客的原因。中榮酒癮治療模式(Join ME),兩年多來創造卓…
http://www.top1health.cn/Article/245/91022