…現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症,還會出現情緒問題,連記憶力也衰退。確實,腦血管病變可以直接導致失智,就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市…
http://www.top1health.cn/Article/320/92441…:足夠的維生素D有穩定情緒的作用,同時調節我們的睡眠品質 記憶:有助集中注意力,降低癡呆症風險 **頭髮** 避免頭髮脆弱、壓力掉髮及少年白 **皮膚** 預防皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/92615… 2. 聲調形象化:使用手勢或形象化的比喻,來幫助孩子記憶四種聲調的變化。例如,使用飛機的比喻 (一聲:平平飛、二聲:起飛、三聲:遇到亂流、四聲:降落)來幫助孩子理解不同的聲…
http://www.top1health.cn/Article/236/92604…失智。台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示,失智症不但會造成記憶力減退,還會影響認知、思考能力、注意力等功能,同時可能出現個性改變、妄想或幻覺等症狀。提醒,遠離失智症,注意日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/92407…忘東忘西,東西找不到?丟三落四難改善?該怎麼做才能找回消失的記憶力呢?營養學專家王進崑教授表示,想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難,只要在日常飲食中,加強攝取能提供腦細胞所需…
http://www.top1health.cn/Article/320/92328吃出記憶力!尤其是學生不但每天要應付大大小小的考試科目,還必需不斷吸收新知,總覺得腦子裝不下如此多的資訊。還有要面臨大考的考生,希望能讓記憶力增強,才能達到加分效果。事實上,想要提…
http://www.top1health.cn/Article/31/92278…神經元的變性蛋白質(rogue proteins),避免導致記憶喪失。研究指出,每天喝1杯咖啡有助於遠離阿茲海默症,但是完全不喝,或者1天喝2杯甚至更多杯的話,就會增加罹患記憶相關…
http://www.top1health.cn/Article/31/92279…力,往往會讓學習變成硬背][220878] **2. 記憶訓練** 記憶力也是一項重要的能力,讓我們能快速提取過去的經驗或學到的知識,以期在學習或日常生活中有更好的應變能力…
http://www.top1health.cn/Article/236/92135老年人常有丟東忘西、健忘的困擾,而造成判斷力下降、記憶力減退的原因很多,除了血管性病變、腦部神經細胞退化之外,睡眠品質不佳也是主要原因。林恭儀中醫師建議,老年人可在專業診斷下,依據…
http://www.top1health.cn/Article/132/92171…遍缺乏的營養素就是維生素B12,患者易有疲勞、注意力不集中、記憶力下降、貧血、睡眠障礙等症狀,嚴重時會對中樞神經系統造成不可逆的損傷。維生素B12主要存在動物性肉品和蛋奶類食品中。…
http://www.top1health.cn/Article/261/92205…師會在給予病人血糖藥的前後做好進食/消化評估與追蹤:運用方便記憶的標語「(藥前)量‧吃‧量‧拉;(藥後)呷飽未?」: **1.「量」血糖:**測量血糖值時間點,有分成飯前測血糖值…
http://www.top1health.cn/Article/33/92203…慣用右手的人靠左腦思考,左腦是屬於「言語腦」,左腦發達的人,記憶時並不是依據圖案,而是用文字語言來熟稔,對牢記背誦的科目較為擅長。對於五感的刺激,會將當時的感受轉化為言語並留存記憶…
http://www.top1health.cn/Article/232/92136…魚油DHA、莓果類等食物,希望藉由食物補充特殊營養成分,延緩記憶力衰退的速度,「提升」專注力和判斷力。然而,「靠吃補腦」真的可行嗎? ![][220802] ##銀杏延緩記…
http://www.top1health.cn/Article/248/92030…的鮮品」之稱的松子,也是健腦的好食物,適度攝取,也能幫助增強記憶。 ![][220227] ##松子有效健腦!幫助增加記憶力 中國食物營養委員會會長孫樹俠,在其主編的《排…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916…可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓,甚至可以改善記憶力,可以說好處多多。][220007] 所以,正常的性關係下,男女性愛不妨適度,可以增加幸福感覺、增加免疫力減…
http://www.top1health.cn/Article/4/91863