…導系統呈現過度興奮,增加心悸、胃酸分泌的機會。因此,有胃痛、胃食道逆流、胃潰瘍等胃部疾病,或是容易失眠、常感口乾舌燥、情緒煩躁體質相對燥熱的朋友,應避免過度飲用才是。 ![根據美…
http://www.top1health.cn/Article/132/91353…人,每天最好喝1500~2000cc的水。 *有特殊限水及胃食道逆流者,請諮詢營養師調整每天喝水量。 **2.吃大餐前先運動** 減重期間難免遇到要吃大餐的場合,只要在吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91361… 備註:若時常胃痙攣的人,可以酌加炙甘草1錢共煮;如果合併有胃食道逆流,或是嘴巴常常感覺酸酸的人,可以再加茯苓1錢。
http://www.top1health.cn/Article/248/91323…檳榔、抽菸「俗稱香‧檳‧酒」;另一種是食道腺癌,風險來自長期胃食道逆流,因胃食道逆流造成表皮變性癌變,以及多數人感到陌生的巴瑞特食道症,也會造成癌前病變,演變成食道腺癌。 預…
http://www.top1health.cn/Article/101/91280…哪些? 我在診間常看到壓力調適不良的病人,容易有消化問題、胃食道逆流、腸躁症、全身緊繃、長期疲勞、睡眠品質變差的情況。這些問題若是去看腸胃科,通常會找不到病因;或是去做完SPA按…
http://www.top1health.cn/Article/248/91257…食道與胃的交接處賁門括約肌鬆弛,恐增加胃酸逆流的風險,而導致胃食道逆流長期忽略易造成食道與胃的發炎。 **3.吞下過多空氣** 大口吃東西或邊吃邊聊天,容易吞下太多空氣,而導致…
http://www.top1health.cn/Article/30/91078…約肌 無法完全緊閉,導致胃部賁門敞開而胃酸、消化液流入食道的胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease, GERD)不舒服症狀之一 ##胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190…眠品質。 主要原因是一旦進食就會刺激胃酸分泌,可能引起胃食道逆流,若經常發生會傷害到比胃黏膜還要脆弱的下端食道黏膜,造成食道糜爛、潰瘍,也有不少比例的人會轉變成食道癌;若不吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91169常聽人說:「溢赤酸」、「火燒心」,指的就是胃食道逆流的典型症狀。近年胃食道逆流的盛行率有逐漸升高的趨勢,大約是25%,也就是每4個人即有1人有胃食道逆流,包括肥胖、暴飲暴食、懷孕、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177…通。飯前按壓內關穴,可減少胃酸分泌過多導致胃口大開,也可減輕胃食道逆流。取穴時手伸平,手掌向上,從橫紋正中往手肘方向約三橫指距離,握拳時,兩筋之間凹陷明顯,按凹陷處會出現痠脹麻感。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168…懷孕晚期胎兒逐漸增大,而擠壓至上方的胃部,使胃部更明顯感受到胃食道逆流。根據美國牙科協會期刊研究指出,約半數的胃食道逆流患者有蛀牙的問題。 ##原因2.口味改變 懷孕時,孕…
http://www.top1health.cn/Article/237/91047…塊小肥肉外,不少人也有火燒心的問題。到底有哪些原因會容易導致胃食道逆流?Anna李宜樺營養師盤點8大NG食物,以及4大NG行為幫你一一Check! ![][217349] …
http://www.top1health.cn/Article/320/90938…尤其,過年假期窩在家裡「吃飽撐著」,整天動也不動,恐讓便祕、胃食道逆流等4大富貴病上身! ![][217316] 更有許多人從除夕一口氣大啖美食到元宵!但醫師提醒,民眾飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/90912…加罹患食道癌的風險。至於位於食道下段接近賁門處的腺癌,則是和胃食道逆流相關。 ##喝酒會臉紅是代謝好? 根據衛福部統計,有飲酒習慣的人相較無飲酒習慣者罹患食道癌風險提升3.…
http://www.top1health.cn/Article/310/90919…加胃酸分泌,如果同時伴有高油脂更容易降低賁門括約肌壓力,促使胃食道逆流的發生。含氣的碳酸飲品會產生氣體讓賁門括約肌更加鬆弛,使胃食道逆流更加嚴重。可以設定一天只吃1-2種甜品零食,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90890