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…人食用,有助提升肌膚保濕力。][85382] **秋冬肌膚保養 多吃潤燥食物、少喝酒** 至於平日的秋冬肌膚保養,莊佳穎中醫師建議,容易皮膚乾燥的人,可以多吃白木耳、山…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230養成每日運動的人越來越多,但你知道嗎?運動之後的肌膚保養更要注意!在運動過後,許多人都忽略肌膚的保養,導致汗水的代謝廢棄物停滯於皮膚表面太久,不但刺激皮膚,造成肌膚乾燥缺水外,更容…
http://www.top1health.cn/Article/242/28939…角質,幫助皮膚細胞更有活力,重新展現光滑柔嫩的觸感。 **肌膚保養三部曲:清潔、保濕與防曬** 音波洗臉機雖好,但也不要過度使用,建議每天早晚各使用一次,且每次60秒即可。…
http://www.top1health.cn/Article/242/28820許多媽咪懷孕時,身體會產生許多變化,不僅容易色素沉澱,更有痘痘、斑點等困擾,讓原本美豔動人媽咪變得憔悴不已。到底在妊娠期,媽咪該如何進行皮膚保養與治療,才能夠在不傷胎兒與母體的情況…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644秋天已經悄悄來臨,美眉們更要懂得肌膚保養,想讓肌膚充滿光澤又有彈性,會讓人聯想到補充Q10、膠原蛋白等。但是要如何有效率地補充,可有一番學問。膠原蛋白可從動物性的豬皮、雞翅當中攝取…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188…妊娠異位性皮膚炎則比較不會造成胎兒的問題。 **【孕期肌膚保養重點】** 為了預防懷孕期間出現異常搔癢的症狀,朱宮瑤醫師建議,孕媽咪可以擦一些乳液來保濕,透過乳液的滋潤及按…
http://www.top1health.cn/Article/242/27999…顯示,使用音波洗臉機可增加約6成的維他命C的導入吸收,故對於肌膚保養,實質上是扮演小幫手的角色。 **【醫師小叮嚀】:** 蘇承偉醫師提醒,如果本身屬於經常暴露在髒汙空氣…
http://www.top1health.cn/Article/242/27986…應該就是熱門的保養成分──膠原蛋白。但你知道膠原蛋白除了有益肌膚保養之外,其實對於眼睛、關節等器官的保養也有幫助嗎?搜尋「維他命C+膠原蛋白」就知道!而且膠原蛋白不是隨意吃下肚就好…
http://www.top1health.cn/Article/324/27934…身運動,健康飲食。 ![][80754] **肌膚保養** 依次塗抹化妝水,精華液,眼霜,乳霜是最基本的順序。晚上敷晚安面膜時,會在面膜上滴幾滴精華油,不限品牌。此…
http://www.top1health.cn/Article/292/26699…,讓臉部肌膚更加光滑亮麗。按壓的時候以不要感到痛楚為原則,在肌膚保養的時候大約各按壓10下左右就可以囉! ![][80312] **守則4/補充適合自己的排毒水** 毛…
http://www.top1health.cn/Article/249/26556…* 質地鬆軟細密的黃豆渣除了有入菜、居家清潔的用途外,對於肌膚保養美容也有一定的益處。其實,將黃豆渣加入平常使用的洗面乳,或洗面皂中一同使用就是不錯的方式;不但能藉此清除毛孔髒污…
http://www.top1health.cn/Article/248/26547… **李國毅靠飲食控制 維持最佳體態!** 而除了平時加強肌膚保養外,李國毅提到,身為演藝人員身材的管控也非常重要!雖然自己是體育出身,並曾獲得台北市跳高冠軍;不過,由於腰椎因受…
http://www.top1health.cn/Article/248/26353…人擔心的痘疤。 **青春痘反覆發作 注意長期治療+平時肌膚保養** 台北長庚醫院皮膚科許仲瑤醫師指出,很多患者往往對青春痘的治療有錯誤的期待,用藥後見青春痘略有好轉,就自行…
http://www.top1health.cn/Article/249/25761…造成皮膚老化傷害,初老現象提早報到的罪魁禍首!倘若未妥善做好肌膚保養,再加上營養攝取失衡、工作壓力、作息不正常等潛在內因干擾下,恐未老先衰,使惱人的黯沈、黑斑、皺紋等肌膚老化問題接…
http://www.top1health.cn/Article/249/25398橄欖油不僅能吃,用於肌膚保養上也有一定的作用!皮膚科醫師表示,擁有「液體黃金」之稱的橄欖油,除了富含對人體有益的Omega-3成分,而深受營養學界喜愛外;對於富貴手患者來說,也是相…
http://www.top1health.cn/Article/242/25362