…運動強度的有氧運動,音樂可選擇每分鐘節拍160拍的大嘴巴〈沒禮貌〉、A-Lin-Lin〈極限〉、飛兒樂團〈紀念日〉。 - 30至50歲中年:建議選擇健走、慢跑或單車等中強度運動,…
http://www.top1health.cn/Article/252/14320…** 放屁是正常的生理行為,但在公共場合排放毒氣卻有損禮貌,陳昆忠醫師建議經常受放屁困擾的民眾,先調整生活習慣,少吃易產氣的食物,避免餓太久,且適度放鬆心情,減輕壓力,以免腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/14175…實,放屁是正常的生理,但仍有許多人覺得在公共場合「放毒氣」不禮貌,若要避免糗態不斷,營養師建議依據個人體質,少吃5類容易產氣的食物。 ![黃豆、碳酸飲料、花椰菜和馬鈴薯都是常見的…
http://www.top1health.cn/Article/80/14110… 剛開始孩子會連著背誦一次、二次,親朋好友們也會基於社交禮貌給與孩子鼓勵與回應,對著孩子說「很厲害!」沒想到背完不到五分鐘,孩子又拉著大家聽他從頭到尾背誦第三次、第四次一樣的東…
http://www.top1health.cn/Article/305/13873…*3.打包:**吃不下就打包,以往傳統觀念總認為要吃完才是有禮貌,但每次吃完後總是要捧著肚子走出餐廳,若能將剩餘的菜色打包,隔天復熱後,又是一桌好菜。 **4.少油炸:**油炸後…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054…此對於私處除毛特別有經驗。她指出,穿比基尼泳裝露出毛,非常不禮貌,透過雷射除永久除毛,則是一種好方法。 **雷射永久性除毛** 皮膚科醫師黃美月表示,雷射除毛是以醫學雷射儀…
http://www.top1health.cn/Article/132/12892…得不到滿足時,所表現的種種抗爭行為,反倒視孩子的難纏舉動為不禮貌、不聽話。 孩子總是3分鐘熱度,也與父母不明白孩子的長處與短處有關。孩子所從事的各種活動當中,只能維持「短時間…
http://www.top1health.cn/Article/305/12700….重新引導孩子採取正確的行為。「我的耳朵不聽你的哭鬧,你要有禮貌的說,我才聽。」、「你這樣問很有禮貌,我喜歡你這樣。」 3.鼓勵孩子用說的,可以告訴孩子:「深呼吸」、「平靜下來」…
http://www.top1health.cn/Article/305/12697…不足的人,較不會對伴侶表達謝意、對另一半也較自私,易給人較沒禮貌的形象。 ![睡眠不足不僅會影響精神,還會影響人對另一半的態度。(圖片/取材自美國《洛杉磯時報》)][27382]…
http://www.top1health.cn/Article/262/11073…。 ![男人在女人眼中的第一眼印象聚焦重點包括身高、髮型與禮貌。(攝影/黃曼瑩)][20343] 你是否也曾像B男的生活模式一樣,卻總是納悶一見鍾情的戲碼從來不曾發生在自己身上…
http://www.top1health.cn/Article/262/9001…提醒,在論語中提到侍奉長輩最難的就是「色難」,指的並不單純是禮貌或態度,而是指老人其實跟小孩子一樣,需要照顧的人花心思去照顧,但他們卻又不像小孩一樣直接,常常因為不想麻煩年輕人,就…
http://www.top1health.cn/Article/110/8893…,她的四肢手腳就會「冷吱吱」,讓她只好拿著暖暖包暖手,連與人禮貌性的握手,都很不好意思,莊小姐「冰山美人」的稱號,也就在辦公室間不脛而走。 常常聽到「末梢血液循環」這幾個字…
http://www.top1health.cn/Article/8457…」是眾人仿效的標的,無論是課業表現、待人處事、服務精神、行為禮貌等,都需在一定水準之上,才能成為楷模。不過,隨著教育逐漸趨向功利主義,代表榮譽的「模範生」背後,也隱藏著未來競爭戰場…
http://www.top1health.cn/Article/8316人際間的社交互動重視禮貌和形象,卻難免發生電梯裡放屁、菜渣卡牙齒等令人尷尬的情況。無獨有偶,最近國外就有一份研究發現,講求紳士和淑女禮儀的英國人,平均每天會有4次因出糗而臉紅尷尬,…
http://www.top1health.cn/Article/7802子不教,父之過;狗不教,人之過!就像人講求禮貌一樣,寵物也需舉止有理,才能獲得更多人疼愛。為了降低狗狗隨地便溺的情況,「2012台北寵物用品展」於今13日開幕活動中,邀請一對可愛的…
http://www.top1health.cn/Article/6479