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「生姜」搜寻结果

总共找到 999 笔符合关键字「生姜」的资料

月经周期减重法，瘦身不再难！中医师：喝「这茶饮」黄金减重期助攻

…易导致情绪焦虑的刺激性食物；多食用有助活血理气、补血、补铁的生姜、红糖、玫瑰、桂枝、红豆等食材。陈玫妃中医师设计一款材料准备容易、制作简单又好喝的「丹蔘红糖饮」，以生姜、丹…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231
终结便祕、助排毒，生姜柠檬水好帮手！陈俊荣：刺激肠胃蠕动、加速代谢

…不仅影响身体健康，还会影响心情和工作效率。除了饮用温开水外，生姜柠檬水也是一个不错的选择。专家指出，生姜柠檬水除了能帮助肠胃蠕动促进排便外，对于刺激肠胃道蠕动，加速代谢也相当有效。…
http://www.top1health.cn/Article/30/91219
过年脚肿胀疼痛，必按3穴位解救！中医：「喝这汤」拒绝静脉栓塞找上门

…议可多摄取鱼类、酪梨、洋葱、黑木耳、蔬果等食材，并佐用大蒜、生姜调味，既可抗凝血也可减少血液的浓稠度，降低下肢静脉栓塞的风险。推荐民众可烹煮「黑木耳鲑鱼味噌汤」，不仅清爽美味无负担…
http://www.top1health.cn/Article/239/90933
甘有影？吃腰子补肾？赖睿昕中医揭：「以形补形」4大真相

…圆、香菇等。并酌量加入有升散性质的食物，如香菜、芥菜、青葱、生姜等温散风寒的食物，可防御风寒的侵扰。春节假期如果体质阳气偏盛、容易便祕和上火的人，注意不要刻意进补，要逐渐开…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
冷气团周日报到！担心手脚冰冷？5种暖身茶饮超级有用

…砂、黑糖炒干成姜片密封保存」。中医师也建议一杯姜茶用三至五片生姜已足够，且不建议每天喝姜茶，以免使身体过于燥热出现其他问题。 ##「黑糖姜母茶」暖身加分为了解决姜茶纯饮过…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936
中医三招拒当冰棒美人

…美人 (1)][217095] ##补血通络，四物汤＋生姜四肢冰冷、脸色苍白的人，单靠补充蛋白质可能不够，建议可以服用四物汤加生姜的药膳，四物汤里的当归含有当归多糖，具有…
http://www.top1health.cn/Article/80/90789
不孕是发炎体质惹祸！6招撇步好孕来！周宗翰中医：改善子宫湿热，助受精卵着床

…性要以蒸煮位主要的烹调方式饮食上搭配辛香料：像是咖哩的姜黄、生姜、大蒜、洋葱、青葱等，都含有抗发炎效果或抗氧化的植化素。 **4.少压力、保持好情绪** 外界压力、情绪刺激…
http://www.top1health.cn/Article/259/90765
便祕都是上火？3类型便祕来找「茶」！中医：压力大会便祕，喝这茶润肠通便

…冷水果就容易胃胀气、肚子痛，甚至便祕或腹泻。这种体质的人饮用生姜红茶才会改善，但是建议临床进行中药调理肠胃功能，中医有个方剂叫济川煎，内容有当归、怀牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳专…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
熬夜吃宵夜害水肿！3秘诀快速排水！中医：喝利水祛湿茶、按2穴位消水肿

…，脉浮紧。 **治则：**宣肺行水。常用药物：麻黄、桂枝、生姜。 **2.脾虚湿盛；**可见全身水肿，小便少，颜色白偏淡，身体沉重，胸微闷，恶心反胃，食欲不振，妇女可兼见白带、…
http://www.top1health.cn/Article/248/90204
寒流来临！6种体质聪明吃补不上火

…容易喘推荐食补【花旗蔘香菇鸡汤】材料：花旗蔘、香菇、生姜、鸡腿肉「花旗蔘」又称西洋参，原产于美国，飘洋过海来亚洲，因此叫西洋参，富含人参多醣体与人参皂苷，有助于提升免疫…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
避开水肿地雷！中医两招拒当满月脸

…享两招，帮助你拒当满月脸！ **消肿饮** 玉米须5钱、生姜2钱，加1000cc的水，煮沸后转小火闷煮15分钟即可玉米须，性凉，主要能帮助利水消肿，排除体内多余的水分，还有…
http://www.top1health.cn/Article/239/89982
焦虑压力湿疹爆发，按3大穴位止痒！中医：湿疹分内湿外湿，用药大不同

…*冬瓜切成数块、丝瓜半条、排骨数块、薏仁30克、茯苓15克、生姜5片。 **做法：**全部药食材用大火煮滚后，改小火煮约60分钟，即可食用。
http://www.top1health.cn/Article/242/89764
一次搞懂腹痛位置找出病因！中医：依6大腹痛型态对症缓解

…**突然发生、越冷越痛、手脚冰冷，则为寒邪内阻，这时候喝一碗生姜紫苏茶即可。 **3.腹热痛（湿热积滞型腹痛）：**遇冷较不痛、遇热痛得更严重，胸闷烦躁，喜欢喝冷饮、大便祕结或大…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576
10~12个月的宝宝该吃什么副食品？4道可口料理简单好上手，宝贝安心吃

…* 盒装豆腐1/4块、马铃薯20公克、猪小里肌肉20公克、生姜1片、葱1根、水1碗。 **作法：** 1. 小里肌肉切碎末备用；青葱洗净备用；生姜洗净、切片备用。 2. 马…
http://www.top1health.cn/Article/213/89498
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，减肥抗老这样喝！这两种瘦身汤，让你肚皮越来越凹

…一口大小。 2.然后将二分之一根葱白与一小块（约20公克）生姜切成末。 3.接着将二大匙麻油倒入锅中，热锅后将葱白与姜末拌炒一下。待爆香后倒入海带芽，炒至海带芽变绿色。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336