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…情平穩並控制感情。持續瑜珈可讓心情平穩以思考及行動,也可減少犯錯或慌張。 瑜珈效果不只全身及心靈、美容面,更對腦部有好的影響。 ![][76055] **效果5:容易受…
http://www.top1health.cn/Article/306/25065**【核心提示】:**周杰倫在臉書發文並附上愛妻大肚照片,證實昆淩已經懷孕。很多人都知道周杰倫患有僵直性脊椎炎,並有家族病史。據臨床觀察,僵直性脊椎炎有明顯的家族聚集性,多發於青壯…
http://www.top1health.cn/Article/32/24623…心答題的毛病指出,其實不論是誰,都很可能在答題時,不小心粗心犯錯。父母面對這樣的狀況,如果只是想著:「孩子只是粗心而已,不是大問題」,恐怕粗心的狀況,就會一再發生。日本補教名師宮本…
http://www.top1health.cn/Article/212/23799…能導致低血糖,這對大腦功能損害很大,會使人注意力不集中,容易犯錯和出事故,甚至誘發車禍。 **5招拯救被延遲的晚餐** 工作的忙碌、生活的壓力,讓很多人不得不推遲晚飯時間。…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416…專注力,更能使他們對你更為尊重。 **第3招/減少寵物犯錯的機會** 很多時候我們眼中的行為問題,其實都只是毛孩的天性!只是他們跟我們一起生活,必須遵守我們人類定下的原則與…
http://www.top1health.cn/Article/246/22716明明年僅30、40多歲的中壯年,骨骼卻經常卡卡、感覺痠痛,走起路來無力,小心是因為不良的生活習慣,導致骨骼提前老化,並加速毀掉骨骼健康!快來看看以下NG習慣,你中了幾個?喜歡彎腰駝…
http://www.top1health.cn/Article/238/21475**有些行為是從互動中學習而來** 在寶貝兒子Aidan出生後,我不斷地餵奶、抱小孩,以至於把背弄傷,壓迫到神經,我花了一年的時間復健、看密醫,那痛苦的經驗讓我不敢再抱小孩。在那…
http://www.top1health.cn/Article/201/21384…實幾次之後對方感受到善意,也會開始調整。 **6.允許犯錯** 不論是媽媽、是婆婆、是丈夫,我們都是人,總有犯錯的可能性。對每個決定給予支持,即使後來發現錯了,也彼此包容。…
http://www.top1health.cn/Article/213/20203…出現比一般孩子更明顯的注意力不足與過動症傾向,例如作答急躁、犯錯率較高、注意力不集中、容易衝動等。 其中的原因目前尚不能確定,有可能和過敏兒睡眠品質差,甚至是過敏症狀妨礙呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/132/17361…下跑出來,他們不敢跟父母分房睡、怕水怕到不敢游泳或洗澡、害怕犯錯以至於不能在學校裡正常表現。 美國心理學家認為,焦慮就像警覺系統,人有警覺心(好比過馬路留心車輛)是好的,但不…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422…們,當同學在吵時,要採用哪一種方法讓老師知道。 3.當偉聖犯錯時,會輔導他往正面發展:而不是一味責罵。 **NG教養》敷衍需求** 家長錯誤的教養方式,也會讓動態孩子的情…
http://www.top1health.cn/Article/87/16055…蔬菜、蛋白質、全麥麵包。 **外食族午餐常犯錯誤** 選午餐也會犯錯?是的,因為外食攤販處處是陷阱,而中午又正是最多人會在外用餐的時候,在趕著下午要上班上課的壓…
http://www.top1health.cn/Article/101/15633…商後,在學習上都顯得消極。高智商的孩子為了維持美好形象,害怕犯錯,不願意面對挑戰;至於低智商的孩子,則變得冷漠與絕望。 在孩子身上貼標籤,究竟是福?是禍?幸好克夫曼從未放棄自…
http://www.top1health.cn/Article/87/15237…位,提供即時報導。但我們困於時間、精力與新聞則數,偶爾還是會犯錯,就跟一般人一樣。 因此,不論如何,我很想要大聲的說:「我是醫藥記者,我愛我的工作,我正在做有意義的事情,如果…
http://www.top1health.cn/Article/8543…**拿出你的淡定態度!** 要求為人父母在孩子犯錯時保持冷靜,實在不是件容易的事情,因此,顏鈺軒老師特別對於「父母看待孩子犯錯的態度」,提出了幾個建議: **把…
http://www.top1health.cn/Article/305/6518