…而引發休克。 此外,人體的正常溫度約為37℃,但跳水用游泳池的水溫通常比人體低0至10℃,入水時容易讓身體血管急速收縮,引發血流變慢、痙攣、溺水和呼吸休克等症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/29/12777…低,如果貿然下水游泳,對老年人的心臟十分刺激,最好是前往溫水游泳池運動,才能避免因低溫引起血管收縮、血壓上升等情況。 - 20~45分鐘長度為佳:運動時間也要自我控制,有些老…
http://www.top1health.cn/Article/263/12286…防足癬6招】** 1. 避免在公共場所使用公共拖鞋,如果去游泳池,最好自己攜帶拖鞋。 2. 腳部容易流汗的人,建議使用止汗劑及痱子粉,保持乾燥。 3. 襪子最好選擇穿容易吸汗…
http://www.top1health.cn/Article/49/12193…中健走就是很不錯的一種,因為健走很方便,不用特定的場地,像是游泳池或籃球場,只要一雙運動鞋就可以走。另健走很安全,因為健走時雙腳不會騰空,不用承受太多體重的衝擊,所以膝關節不易受傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/11959…個月即蔚為風潮,影音網站上已有近30萬筆相關影片,有一群人在游泳池底下、或軍隊版的影片最近在香港、台灣也逐漸出現哈林搖的粉絲。 不過最引發爭議的是15日上傳的影片,科羅拉多大…
http://www.top1health.cn/Article/150/11745…攜帶一副防紫外線的太陽眼鏡,防止強光照射造成眼睛的傷害。若到游泳池游泳,建議戴上蛙鏡保護眼睛, 避免眼睛受到細菌感染。而泡溫泉時最好不要戴著隱形眼鏡,因為高溫下容易讓隱形眼鏡變…
http://www.top1health.cn/Article/67/11388…的風險,因此平時就要加強預防,尤其避免在公共場所赤腳;若是去游泳池等必須赤腳的場域,沖洗後記得用毛巾刷一下腳底,再趕快穿上自己的拖鞋。 3. 家裡若有人有香港腳,應勸他完整治療,…
http://www.top1health.cn/Article/49/11283…材自英國《每日郵報》)][27979] 32歲的查理職業是游泳池維修工人。他從高處跌落後陷入昏迷,後來被送往醫院急救,他整整兩天沒有生命跡象。後來卻奇蹟般的甦醒,但他有四分之一的…
http://www.top1health.cn/Article/241/11261…。館內有多項相當具代表性的陳設,如以強化玻璃加上水波營造出的游泳池空間感,旅客可由地下室進入,由游泳池底方向上看,提供不同的視野。 ![][25539] ◎ 東茶屋街-金…
http://www.top1health.cn/Article/198/10509…,建議如像是在看電視的時候原地踏步,或是到室內運動場,如溫水游泳池、壁球場、桌球等,不要太複雜的運動,養成運動的習慣,才不會囤積太多熱量。 ★ 熱飲不加糖:天氣冷最愛來杯喝熱湯、…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700…專業老師,教導游泳和氣功,增強老人家的體力,媽媽現在每天能在游泳池來回半小時以上,身體比以前更硬朗。 教育部表示,目前全國樂齡大學已招收2712人,部分學校尚有餘額可供55歲…
http://www.top1health.cn/Article/263/9056…媽媽暱稱作「Aj」與「Mj」近2歲的雙胞胎小孩,當天早上先在游泳池玩水後又到沙灘邊堆沙堡,玩得不亦樂乎後,到了午餐時間已經是又餓又累。想要抵擋睡意侵襲,奈何掙扎了半天,最後還是投降…
http://www.top1health.cn/Article/143/8638…康城市,興建運動中心鼓勵室內運動,但調查發現台北市運動中心的游泳池門票費用竟比新加坡貴3.8倍,桌球、羽球、壁球收費也都比香港、澳門貴,缺乏鼓勵民眾運動的誘因。 消費者文教基…
http://www.top1health.cn/Article/8125…日郵報》)][16926] 英國《每日郵報》報導,在生水、游泳池、灰塵中常見的阿米巴原蟲,若是接觸到人配戴的隱形眼鏡上,就會寄生到人體眼睛內。目前真正罹患的病例十分少數,不過一旦…
http://www.top1health.cn/Article/7782…姓女同學怯生生地走近皮膚科門診,表示自己對氯過敏,皮膚一碰到游泳池的水就會紅腫發癢,希望醫師能協助開立免上游泳課的證明給學校。 經過皮膚科醫師檢查後,發現黃同學皮膚紅腫不是氯…
http://www.top1health.cn/Article/7766