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「放空」搜寻结果

总共找到 122 笔符合关键字「放空」的资料

陈庭妮私密时刻　4招教妳放松

…，所以在热闹的镁光灯背后，妮妮坦承偶尔也很想躲得远远的，好好放空、休息。她说：「这两年内我拍了三部戏，长期处在很大的压力下，而且现在到哪里都受到瞩目，所以我还蛮喜欢待在家当宅女，…
http://www.top1health.cn/Article/252/17411
增强免疫力祕诀　学4招超简单

…手，再忙碌的人，也应尽量避免将工作带回家，让自己在睡前有一段放空的时间，以卸下白天的压力，在夜晚彻底放松休息，隔天才能精神饱满地面对更多挑战。另外，适时利用假期慰劳自己，无…
http://www.top1health.cn/Article/203/16906
别当「小忙孩」　破除孩子焦虑状态

…大自然或跟邻居小孩玩耍的时间都远远不够，也没有足够的留白时间放空、整理吸收他的感受与经验。更糟的是，因为大人「怕小孩无聊」，老是在动脑筋帮小孩找事做，孩子只得卖力配合演出，参与各式…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422
国中小有甲醛毒制服！新衣温水清洗

…00至1000ppm，浓度高，加上民众很少清洗，所以会慢慢释放空气中，致癌性更值得关切。 ##[★《混油恐致癌！》发烟点差异大](http://www.top1health.…
http://www.top1health.cn/Article/172/16371
赤道上的绿宝石　疯狂跳岛玩印尼

…人，晚上摇身一变成为梦幻Pub重镇，各有不同风情，在此可完全放空悠闲度日。 **更多精彩内容请详见(http://www.ttnmedia.com/index/index.j…
http://www.top1health.cn/Article/120/15866
运动时滑手机　大脑缺氧易分心

…力，但杜宪闳中医师提醒运动时不要边看手机或想事情，需要「专心放空」、不思考，才能避免运动吸入的氧气被大脑消耗，防止运动变成劳动，以免工作更不易专心。  …
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
暴食冲动Hold不住？体重压力飙

…强迫自己起来走动，做些伸展运动或是简易办公操来舒缓一下压力，放空一下再继续，思绪更清晰。另外，多喝水能有饱足感，多跑洗手间也能增加活动量。 **2.运动让人快乐，兴趣给人活力：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/14942
一尾活龙！中医师平衡禅护肝秘方

…影／黄志文）][38544] 在这半小时中，尽量放松精神、放空思考，专注在感觉跟呼吸上，保持呼吸深、沈、微、细，透过丹田用力，不分男女，下半身自然会生起一股强劲的力量，气往上升，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14618
出国旅游停看听　护眼保健有诀窍

…28387] 出国搭飞机，容易忽略飞机上是密闭空间，加上开放空调，空气明显比较干燥，往往会造成眼睛干涩与不舒服，一般来说，眼球需要泪水湿润，否则容易受伤，若泪水蒸发速度过快，会造…
http://www.top1health.cn/Article/67/11388
不孤独的碗！边吃边当低头族

…ook）][27351] 碗边设计出智慧型手机专属的摆放空间，吃面吃饭的时候，把手机插在专属槽中，就能空出两只手轻松吃面吃饭了！设计师詹明旎说，「Smart Bowl 是单身…
http://www.top1health.cn/Article/252/11061
「药」有效！岁末3原则整理医药箱

…那么一定要写上开封日期，每次整理时务必检视。药品的存放空间不能省，因此不同药品不能混杂放，以免造成污染；口服与外用药要分开存放；说明书最好也留存下来，以便使用时参考。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10753
有够「驴」！吉祥物驴宝傻气亮相

… Idiot，取名用意很单纯，就是希望每一位走进来的客人可以放空，带着天真、随性，甚至可以说略为傻气的感觉，无拘无束地用餐、自由自在的大笑。由餐厅原创的吉祥物「驴宝」强化了餐厅既有…
http://www.top1health.cn/Article/7805
提高运动意愿！纾压比减重更有说服力

…动的强烈动机，例如让自己快乐、证明自己可以、纾解压力、让脑子放空、让生活有活力等，并克服下雨、天气太热、太饱、太饿、血糖太低等不运动的理由。徐锦兴教授表示，如果想要激起民众…
http://www.top1health.cn/Article/3908
天生短脸，怎么办？

…件事，就是去缝双眼皮，21岁时因为牙齿太大颗，有轻微的暴牙，放空时，嘴巴会有点开开的，连智齿在内，共拔了九颗牙齿作矫正，前阵子拆掉牙套后，嘴巴比较容易合得起来，但还是觉得脸型太短，…
http://www.top1health.cn/Article/3667
480万人睡不稳！睡前远离3C头脑不当机

…性的活动。以及「2要」，包括要养成良好的睡眠习惯，像是让心情放空、运用腹式呼吸、渐进式肌肉放松法调整身心的节奏，并且定时上床；也要营造良好舒适的睡眠环境，将房间灯光调整为橘黄色、选…
http://www.top1health.cn/Article/73/3370