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「抗老」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料-
披薩變身輕食，吃披薩健康又能瘦？營養師推：彩虹蔬果披薩爽口又營養
…，幫助抗氧化、激發體內解毒酵素的活性、增強免疫力、抑制發炎、抗老化和防癌。 謝瀠伊指出，「彩虹蔬果披薩」不僅材料方便取得，做法也簡易，食材當中包含五色的蔬果，每種顏色有著不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/89838 -
運動是良藥！創新垂直律動與水平律動，遠離疾病威脅
…對於促進健康發生正向影響。根據相關文獻與資料顯示，具有防病又抗老的好處，如：遠離肌少症、減重、強化骨密度、提升免疫力、調控血糖、減緩生理期或更年期的不適等，都有所助益。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/89741 -
洋蔥增加免疫力，有4大意外好處！醫：洋蔥「蔬菜界殺菌一哥」，助保護泌尿道
…搭配洋蔥也能控制血糖升高速度，避免飯後昏昏欲睡。 **4.抗老化：** 洋蔥有強大抗氧化功能，可以預防人體老化，常保年輕健康，皮膚也會變好。 . 有些人可能會擔心吃完洋蔥嘴…
http://www.top1health.cn/Article/320/89709 -
肌肉流失加速老化 改善肌少症的新武器「骨鈣素」
…2020 年8月的《科學人》雜誌上甚至將骨鈣素描述為「最強的抗老化物質」！ 在肌肉的研究顯示，骨鈣素可以促進肌肉細胞再生、肌肉中蛋白質的合成還有肌力的增加。動物實驗中，給予9…
http://www.top1health.cn/Article/238/89558 -
血糖難控制，可怕併發症多！藏在骨骼裡的骨鈣素是高血糖福音
…志朗博士在2020年《科學人》期刊中，甚至將骨鈣素喻為最強的抗老化物質。 ![][214161] **研究：骨鈣素水平和糖尿病腎臟病變的風險，呈顯著負相關性** 骨鈣素對…
http://www.top1health.cn/Article/238/89555 -
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹
夏天你有腹部肥胖的困擾嗎？想減重又兼顧抗老，有可能嗎？其實，想瘦不一定要節食挨餓，而是吃對食物了嗎？日本權威營養師將告訴你 喝「海帶湯」能去除腹部周圍脂肪；以及多吃「菇類」如金針菇…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336 -
夏天臉上出油狂冒痘，該怎麼搶救？中醫：養肌先護腎，吃莓果+按摩2大穴位
…位的花青素，能有效抗氧化，抵禦自由基、延緩衰老，和中醫的補腎抗老觀點不謀而合。 
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