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…*健脾胃、補腎養肝、補氣血。** **食材建議:**紅棗、山楂、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、豬肝、四君子 湯、四物湯、生脈飲。 **【四君子湯】:** **材…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…除了驅毒,也要注意吃過多粽子,可能造成消化不良,不妨飲用烏梅山楂茶飲,能幫助消食、消脂。 ![奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓表示,不是只有艾草,端午節驅毒避邪也必備菖浦、雄黃,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/82162…周宗翰表示,對於斑塊的處理,常常使用中藥的丹參、天麻、三七、山楂、烏藥、桃仁、紅花,其中地龍與水蛭對於斑塊的處理效果是最佳的,例如中醫很有名的方劑「抵擋湯」與「補陽還伍湯」裡面,就…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506…小心高鉀、高普林帶來的風險。至於,中醫減重常使用的藥材則推荐山楂、丹參、茯苓等,仍然必需依體質辨証使用。 一項來自瑞典烏普薩拉大學(Uppsala universitet…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…失節導致消化不良,便會根據食物性質加入消導藥,如神麴、麥芽、山楂等……,因此生化湯在臨床上的使用並非死板一成不變,建議民眾在使用前最好能諮詢專業中醫師的建議,適度調整配方為佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/81178…定配方A」,是有助於改善角質屏障肌能的成分,另外還添加了西洋山楂萃取精華、銀杏葉萃取精華,皆有輔助肌膚鎮靜的好處。 **更多資訊:**[https://jbeauty.com.t…
http://www.top1health.cn/Article/249/81081…的成分。果膠,可降低膽固醇;黃酮素,有抗凝作用。 **7.山楂:**山楂酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經。《食鑒本草》中說,它能“化血塊,氣塊,活血”。山楂有消食健胃、行氣活血散瘀的…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629…各有調理的秘訣。至於深受脂肪肝困擾的人,中醫建議,可適度食用山楂、決明子等具有消脂作用的中藥材。 ![][207961] **小腹肥胖多是「痰濕」體質造成 依4類型調理…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271…可使用保和丸。 **腹脹的中醫保健法** 1.炒山楂粉四克,以開水沖服,治食積腹脹。 2.玫瑰花五克,以熱開水沖泡作茶飲,可疏肝解鬱,緩和情緒治腹脹。 3.穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/239/79152…仁、山藥、大棗、生薑、蘿蔔、淡水魚等。食慾不振時,可適量食用山楂、白蘿蔔、白扁豆、陳皮等健脾開胃的食品。 化療藥物往往對細胞損傷較大,化療後很多患者出現白血球低下、貧血等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096…的表現,還有可能出現腹瀉、便祕。因此,適度透過食療,像是玫瑰山楂消脂湯、降低體脂穴位按摩,有助改善肥胖,以及止瀉鮮魚湯能緩解瀉、便祕,都是不錯的保健良方。 ![][174866]…
http://www.top1health.cn/Article/248/75486…適合,因山藥是平性食物,為滋陰養肺之上品。 **13.山楂:天然降脂藥** 山楂是天然的降脂藥,主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013…卷腹或空中踩腳踏車等。另外,有一些幫助消化的飲食,例如麥茶、山楂餅也可以考慮食用;適當的飲用咖啡、茶也有幫助消食的作用。而韭菜、蘿蔔等助消化的食物,則需視體質取用。如果這些方式都用…
http://www.top1health.cn/Article/248/77961…脂茶、理氣潤腸** **★窈窕消脂茶** **材料:**山楂1錢、洛神花1錢、陳皮1錢、決明子3錢。 **作法:**將這些藥材放入藥袋中,沖入沸水800c.c.,悶泡15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944…的負擔。 **避免胃腸積熱、痘痘叢生 中醫推烤肉搭決明山楂茶+穴位按摩** 除了告訴大家如何健康烤肉的小技巧外,康涵菁中醫師也特別推薦民眾,不妨可在準備烤肉前,跟著下列步驟…
http://www.top1health.cn/Article/239/77927