寒冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒冷」搜尋結果

總共找到 936 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

「大寒」，意謂天氣寒冷到極點，是二十四節氣中最後一個節氣，為一年中陰陽轉換的重要時機，代表冬季即將結束，準備進入生機盎然的春季了。中醫認為「冬不藏精，春必病溫」，意即提醒在此節氣應…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
強烈大陸冷氣團來襲，心血管拉警報！銀髮族防疫保暖4要訣

…以下，而且越晚越冷，對於銀髮族長者的健康都是一項考驗，如何在寒冷天氣中讓長者，或特別是有心血管疾病者要注重保暖健康，將是大家關心的議題。 ![天氣寒冷，睡醒後可以在被窩內先活動身…
http://www.top1health.cn/Article/248/87935
天冷暖暖包貼腳底、電暖器對腳吹，冒出大水泡！醫警告：高危險族群防低溫燙傷

…一隻腳都沒有特別的異常。在仔細詢問陳女士下，才知是因最近天氣寒冷，家屬買一紅外線鹵素燈電熱器放在床尾，可能是因患者年紀大又糖尿病所以末梢感覺異常，在長時間烘烤下導致腳底三度燙傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87912
過年防急性腸胃炎，持續嘔吐、腹瀉速就醫！健康「腸」年菜沒煩惱

每逢農曆過年時節，寒冷的天氣、熱鬧的氣氛、團圓的喜慶，一大桌的滿漢全席是台灣在地人秉持的圍爐傳統，然而許多人因為過年休假期間大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手，使人體的腸胃不但…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876
冬季最可怕的殺手─心血管疾病！護心喝丹參養心茶、打太極拳

…好發的高峰期，這種變化多端的天氣容易使人體內環境失去平衡。在寒冷的刺激下，人體末梢血管處於收縮狀態，導致動脈壓升高，心肌好氧量增加。冬天人體適應能力差，抵抗力下降。尤其是老人年，容…
http://www.top1health.cn/Article/248/87874
失眠、心情低落，冬天憂鬱症上身！中醫：喝排憂解鬱茶、6要訣助改善

…時間縮短、氣溫低，自然界的動物原本就處於冬眠的狀態，為了應對寒冷環境與覓食的缺乏，會減少體力的消耗。在人類，除了活動力減弱之外，還可能引起情緒的變化。人們看到陽光就如同看到希望般雀…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866
冬天飲食重鹹「鈉」太高，心血管疾病跟著來！營養師：5大高鈉食物別踩雷

…血管變細，也使得血壓容易增高，導致容易發生心血管疾病，因此在寒冷的冬天除了穿著衣服保暖相當重要，在飲食方面也需要特別留意「鈉」的攝取量，避免引發高血壓。 **預防高血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865
低溫來襲要護「心」，喝酒保暖大NG！牢記6點保健要訣

…。 **【冬天6點保健要訣】** 另外，也特別提醒在寒冷的冬天要注意以下6點保健要訣： **1.起床慢熱起穿行：** 「慢、熱、起、穿、行」的行為後，安心踏實的下床活動…
http://www.top1health.cn/Article/248/87844
冬至吃湯圓，4顆湯圓熱量=一碗飯！糖尿病、胃食道逆流5大族群要注意

…氣中冬至是最後一個節氣，白天日照時間最短，夜晚時間最長也較為寒冷。冬至過後，白天日照時間開始慢慢變長，象徵著陽氣逐漸回升，民間在冬至以湯圓祭祀祖先及神明的習俗，慶祝衣食豐收來迎接陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658
【影音版】三色豆是「最雷便當配菜」乏人問津？

…說，三色豆當初被發明出來的原因，竟是為了提供在蔬菜難以生長的寒冷地區的居民有機會吃到具有營養價值，又兼具衛生的食物。雖然適口性不佳，不過美女營養師高敏敏指出，冷凍蔬菜三色豆的營養價…
http://www.top1health.cn/Article/138/87451
進補過頭失眠心悸，竟自律神經失調！中醫：三黃粉降火，珍珠粉清心找回陰陽平衡

…致失眠。][208764] 康涵菁中醫師提醒，到了天氣寒冷的時期，正常人體的交感神經就會較為興奮，進而收縮血管、提升血壓並保持體溫，此時若過度的進補，反而會更加重交感神經的亢…
http://www.top1health.cn/Article/248/87453
冬季脾胃虛寒怎麼補？女中醫：按「公孫穴」，喝當歸羊肉湯，助護脾暖胃

冬季給人的印象就是寒冷，而脾胃常見的病理狀態就是虛寒，所以冬季的養生大法就是護脾暖胃宜進補。在冬天準備著一個熱水袋敷在肚子上也是個不錯的養護脾胃小方法。 ![][207076] …
http://www.top1health.cn/Article/248/86410
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…始漸衰，這時很多人會感到食慾大增、睡眠時間增長。身體為了抵抗寒冷，也會開始儲存脂肪而造成發胖，或容易暴飲暴食，加重腸胃的負擔，導致消化功能的紊亂，而季節性便祕，也常在秋燥的時令顯得…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
高血壓是沈默炸彈，只能吃藥緩解？研究：西瓜控血壓、血脂，降心血管疾病風險

…合併「三高」現象，氣溫劇降容易導致心血管疾病** 人在寒冷環境中，主動脈的血壓會升高，當血壓過高到心室無法負荷時，可能會導致心臟病的發生。尤其是肥胖族群，由於容易合併患有高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/86502
冷、熱會影響自律神經嗎？為什麼會熱到失眠？醫揭更多自律神經失調秘密

… 在生病發燒時，也是昏昏欲睡，全身乏力不太能動。當天氣寒冷時，也會想睡覺沒精神，但是通常飲食的慾望會變好，而且一旦活動起來反而覺得精神與體力變好。雖然寒冷和炎熱都會影…
http://www.top1health.cn/Article/248/86415