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「大腦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腦」的資料

大腦當機是腦霧？還是失智？楊聰財醫師：腦霧5大後遺症，保養大腦4要訣

你有大腦功能暫時卡住或大腦當機的情况嗎？小心是染疫後長新冠常見的腦霧現象，根據《柳葉刀》（Lancet）期刊的子刊《電子臨床醫學》（eClinical Medicine）的研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…人飽受失眠之苦。長此以往，不僅影響精神和專注力，甚至可能傷害大腦，導致失智！如何拯救失眠、遠離失智呢？林親怡中醫師表示，失眠不一定要吃安眠藥，推薦2款食療保護大腦。 ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
寶寶吃出好腦力，聰明頭好壯壯！藍莓優格7大健腦食物，非吃不可

…飽和脂肪酸與蛋白質是新生寶寶補充腦力的黃金關鍵，脂肪酸可以為大腦特定神經部位與腦細胞提供加分效果。美國育兒親子網站「babble」根據此研究內容，指出以下7種食物可以幫助小寶寶大腦…
http://www.top1health.cn/Article/251/91630
失眠靠性愛搶救，性愛後更好睡！3大理由非知不可

…感到安穩，因此比較容易獲得舒適的睡眠。 **理由3／使大腦皮質處於穩定狀態：** 透過從腦部測出的數據，也證實了男性會在行房後熟睡。調查行房前後的大腦皮質功能，會發現行房後…
http://www.top1health.cn/Article/76/91578
肥胖從口入！大腦食慾怪獸失控？醫師：減重管理4口訣，打擊肥胖

…煩，有訂飲料的衝動」，醫師提醒，肥胖有4種型態，其中有2種與大腦食慾怪獸作怪有關，必需對症進行體重管理，才能有效減重。 ![][218942] ##肥胖從口入，大腦食慾怪獸…
http://www.top1health.cn/Article/101/91616
減重卻控制不住食慾怪獸？5種戒除嘴饞方法，輕鬆瘦身

…果，就該反而是在想吃東西時，趕快去刷牙！牙膏的清新氣味會沖淡大腦食慾，因此當突然感到嘴饞想吃東西時，用漱口水或是用牙膏刷牙，都能幫助降低嘴饞食慾。 **2.眼不見為淨** …
http://www.top1health.cn/Article/101/91492
提神不只有咖啡！早餐必吃雞蛋、葡萄柚5大增加活力食物

…。 ![雞蛋富含鐵質、蛋白質可以幫助一整天有好精神，還有在大腦運作上扮演重要角色的「膽鹼」（Choline），能幫助大腦不打結、有好腦力。][218604] **4.雞蛋*…
http://www.top1health.cn/Article/320/91480
喝咖啡超過這時間，會影響睡眠！除了睡前遠離藍光，專家：5大助眠秘訣

…晝夜節律是身體的生物鐘，它調節睡眠和喚醒模式。而褪黑激素是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙，是維持人體生理時鐘的動力。褪黑激素分泌，可以幫助我們入睡。 ##紅色光譜也會阻止睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

…健康的危害是不容忽視的。熬夜不僅會影響身體的各個系統，還會對大腦產生負面影響。 ![][218425] ##連續好幾天不睡覺，有可能嗎？根據維基百科資料指出，金氏世界紀…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

…秋刀魚、鮭魚、鮪魚、鯷魚、鯡魚、沙丁魚等，其中的DHA能促進大腦細胞膜的傳遞、維護記憶力、保持腦袋靈光，還可以加強年長者的認知功能。而且，Omega-3脂肪酸的功能不只這樣…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370
憂鬱壓力害睡眠障礙！AI精準輔助腦波帽監測分析

…失眠困擾。充足的睡眠可以為我們帶來哪些好處呢？透過睡眠可維持大腦及身體健康，除了恢復精神、重獲體力外，睡眠也會影響大腦的認知功能，即便只是少睡幾個小時，也會對注意力、推理決策能力、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91179
別用大腦跟腸子打架，小心嚴重便祕恐必需切除大腸！

別用大腦跟腸子打架，小心嚴重便祕恐必需切除大腸。旅居澳洲30多年的45歲江小姐因嚴重便祕，跨海返臺求醫，臺中慈濟醫院大腸直腸外科主任邱建銘從檢查影像發現，病人腸子緊繃，問診得知病人…
http://www.top1health.cn/Article/30/91165
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康

…力大時容易暴飲暴食，社交障礙、憂鬱、失智、自閉……這些看似是大腦決定的事，其實都與你的腸道菌相關。而「腸腦菌軸」是人體內由大腦、腸道和腸道菌共同構成的系統，這三者，互相以荷爾蒙和神…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101
給剛接觸失語症的你三大分類（上集）

**失語症=腦部語言區受傷** 我們大腦的語言區，在左腦大概是耳朵上方的位置。不管任何原因，中風、撞擊、感染，只要傷到這個區域，就可能造成失語症。語言區較前部分管表達…
http://www.top1health.cn/Article/248/91026
超高齡來襲，腦力訓練術上場！北醫「次世代石頭湯」再升級

…絡的中繼站。其中，有鑑於失智人口急速攀升，引進慧誠智醫公司「大腦賦能訓練」系統，該系統為日本東北大學腦科學專家川島隆太博士設計，長者藉由配戴腦活力感知器，透過訓練認知功能的遊戲持續…
http://www.top1health.cn/Article/253/91027