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「國健署」搜尋結果

總共找到 797 筆符合關鍵字「國健署」的資料

兒童沈迷電玩恐近視加速惡化！眼科醫師：減緩「惡」視力有秘訣

…可以刺激視網膜多巴胺的釋放，這都有益於抑制近視眼軸長的增加，國健署建議每日應有兩小時以上的戶外活動。若發現孩子的視力有狀況，請儘速至眼科找眼科醫師檢查處理，視力惡化時早期的…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670
全台千萬逾50歲骨骼健康亮紅燈，居亞洲之冠！醫師：3招養好命

…健康動」─善用道具居家強化肌力非難事黃兆山醫師建議可參照國健署指引每週運動累計150分鐘以上，除了有氧運動外，也要適當肌力訓練；熟齡族居家也能利用水瓶進行手臂抬舉增加上肢肌力、…
http://www.top1health.cn/Article/165/92665
心血管疾病揪凶手，肥胖三高都難逃！陳玠宇醫師揭：5要訣保護心血管健康

…，自1948年起持續至今已累積三個世代的長時世代性研究，目前國健署網站也有提供相關風險預測評估，並提供本土化的「台灣慢性病風險評估」，涵蓋冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓及心血管不良…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633
每年逾2萬女性進行人工流產！醫師揭：3大NG避孕行為不要犯

避孕不需要賭「孕」氣！根據國健署統計指出，國內20-35歲未婚女性人工流產年發生率約1.45%，以人口數推估平均每年有2萬3千名女性進行流產處置，可能還有未登錄的黑數難以計算，婦產…
http://www.top1health.cn/Article/234/92545
不只子宮頸癌！這4大癌症也難逃！全球約有4.5%癌症與HPV感染有關

…及生殖器疣(菜花)等。 ![][222289] 根據國健署最新109年癌症登記報告，全台灣平均每天約有2人死於子宮頸癌，位居女性十大癌症死亡率第八位；頭頸癌則高居男性十大癌…
http://www.top1health.cn/Article/234/92540
比癌症還奪命！特發性肺纖維化不可逆！醫籲：護肺3招，聰明「纖」定位

…會以及台灣硬皮病友關懷協會共同響應，逾五百名高風險族群響應。國健署戒菸專線服務中心也設立衛教攤位指導民眾戒菸，希望能提醒高危險族群，建立定期肺功能檢查的觀念，若有出現「咳、喘、累」…
http://www.top1health.cn/Article/29/92508
全亞洲逾130萬人罹肺癌！專家籲：盡速轉向LDCT篩檢，及早揪出肺癌

…不僅能提高肺癌的早期發現，也有更高的機會提升治癒率。例如台灣國健署自2022年7月1日起，將肺癌篩檢納入第五癌篩檢，開辦肺癌早期偵測計畫，補助高風險族群每2年1次免費LDCT篩檢，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92502
幽門桿菌感染不會自行痊癒，恐變胃癌！5大胃癌高風險族，需篩檢殺菌

…最新的癌症登記報告，十大癌症發生人數排名，胃癌位居第8名。而國健署報告也顯示，胃癌患者中有8到9成都曾感染幽門桿菌，且患有幽門桿菌的人罹患胃癌的風險比沒有感染者高出6倍，可以說幽門…
http://www.top1health.cn/Article/30/92412
打造吃不胖體質！張佩蓉營養師：掌握3大關鍵，提升基礎代謝率

…內新陳代謝，另外也有助抑制食慾，運動時更是不可或缺。國健署每日飲食指南建議，每天應攝取 6-8杯的水（每杯 240毫升），若要更精密一點計算，建議大家可以用體重去做計算，一…
http://www.top1health.cn/Article/101/92346
乳癌年輕化趨勢，不只有肥胖！6大致病危機一次搞清楚

…乳房超音波以及X光攝影檢查，或者兩者每隔一年交替進行。目前，國健署有提供45~69歲及40~44歲具乳癌家族史婦女，每2年1次的乳房X光攝影檢查，請女性朋友多加利用。至於平時的自我…
http://www.top1health.cn/Article/310/92207
低脂VS.全脂乳品哪個容易肥胖？林世航營養師：避免肥胖關鍵是這個

國健署107年最新版每日飲食指南，將民國100年時六大類食物中的「全穀根莖類」修改為「全榖雜糧類」、「豆魚肉蛋類」修改為「豆魚蛋肉類」及「低脂乳品類」修改為「乳品類」。可是，究竟全…
http://www.top1health.cn/Article/302/92164
女人40乳癌拉警報！洪若樸營養師：5大指標高風險快Check

…習慣，有乳癌家族病史的女性朋友，別忘了定期接受乳癌篩檢，尤其國健署提供40歲起每2年1次的免費乳房攝影檢查，千萬別錯過。至於沒有家族病史的45至69歲女性，政府也有提供免費乳篩的服…
http://www.top1health.cn/Article/13/92032
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…臟疾病是國人第二號殺手，平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病。國健署提醒，夏日護心4招：牢記三要一不要原則。 ![][220584] 近日天氣炎熱，連續出現高溫現象，氣溫升高…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢

…病的發生，每年國人因高血壓相關疾病死亡人數達4.2萬人。依據國健署調查，18歲以上國人高血壓盛行率達26.8%，推估約有529萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
聰明喝水，消暑有解

…用水會是因個人狀況而有不同，但若普遍大家的需求量可參考衛福部國健署建議：成人飲用6-8杯水(240 毫升/杯)，國小學童至少飲用1,500毫升水。 ![圖片來源:簡鈺樺營養師][…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989

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