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「作息」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「作息」的資料-
威爾史密斯揍人！圓禿該怎麼辦？醫：壓力或免疫系統失調是元凶
…身的毛囊就可能導致落髮，不過許多患者在控制免疫疾病、調整生活作息後，並適時安排運動、舒壓，落髮問題是有機會慢慢改善的。（圖片提供／衛生福利部南投醫院）][211519] 衛生…
http://www.top1health.cn/Article/248/88496 -
換季流鼻水、打噴嚏，過敏大爆發！醫：把握免疫平衡3關鍵，跟過敏Bye Bye
… **關鍵三：規律生活，少熬夜多減壓** 不規律的生活作息可能讓體內環境變差，導致免疫功能失衡。醫師提醒，過敏情況一旦加重，更可能進一步影響到睡眠品質，陷入惡性循環！因此日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/88409 -
親子館供孩子遊玩、放電好處多！兒童職能治療師提醒：出發前做足3準備
…有年紀較大的孩子，也要特別留意。 **準備3．掌握孩子作息** 在規劃出發前往親子館的時間時，爸媽也要按照孩子的作息來安排，建議選擇孩子在家習慣放電、玩玩具或精神好的時段。…
http://www.top1health.cn/Article/251/88358 -
強忍便意小心釀成便祕！醫：5症狀中2快就醫，零食要少吃
…妮妮至醫院就診，才順利解便。 **兒童便祕多因生活作息、飲食習慣所致** 衛生福利部臺北醫院兒科陳亮君醫師表示，兒童便祕大多是由於不當生活作息及飲食習慣的變動所造成，常…
http://www.top1health.cn/Article/320/88272 -
激烈斷食越減越肥？溜溜球效應恐增罹病風險！健康減重掌握4要訣
…取健康的方式減肥，每天吃適量的飲食並搭配運動，以及養成規律的作息，慢慢達到自己的理想體重。][210909] 因此，最好還是採取健康的方式減肥，每天吃適量的飲食並搭配運動，以…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243 -
帕斯提病友望破疫前行 疫情期各界攜手助偏鄉仍難抗心魔
…可以透過醫院個管師、地方衛生局諮詢用藥、治療等問題，擁有規律作息、運動更可以增強免疫。最後吳怡慧醫師也呼籲大眾，可以更多的關懷及叮嚀身邊的帕斯堤病友，也許一句關心的言語，能夠成為病…
http://www.top1health.cn/Article/248/88144 -
年輕人乾癬性關節炎爆發 「香腸指」手指紅腫滑手機超痛
…患者們都表示單根腳指、腳踝或手指陸續出現腫痛等症狀，導致生活作息大受影響，甚至嘆：「連滑手機都會痛到動不了，幾乎快沒朋友了」。 <!--more--> ![部分乾癬症患者更會併…
http://www.top1health.cn/Article/248/88146 -
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂
…醫院中醫科主治醫師賴博政表示，在過年這段時間常有暴飲暴食以及作息不正常現象，長期下來導致荷爾蒙分泌失調、新陳代謝異常，造成過多的熱量無法消耗，多餘的熱量轉成醣類、脂肪存積起來，讓體…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120 -
全職媽媽帶小孩，餵飯、洗澡、想上廁所好崩潰？專家教戰一打二指南
…認知能力有一定的成熟度，可以接收並理解指令。 2.養成規律作息（讓父母可以掌握作息時間）。 3.具備基本生活自理能力。 **專家教戰！一打二5大情境** **情境1.…
http://www.top1health.cn/Article/304/87863 -
經常失眠睡不好？哈佛醫學博士：正確睡眠要養成這些習慣
… 偶爾失眠很正常。許多患者需要旅外出差或是輪班，就得重新調整作息，而且一開始會睡不好。不過常常這樣轉換的話，健康就很容易出問題。 專家已經證實，有睡眠障礙的人，也會有一些負面…
http://www.top1health.cn/Article/248/87769 -
韓流女星凍齡代表！全智賢迷人腹肌養成術，2個月狂減10kg減肥秘訣
…，40歲的全智賢依然散發出少女氣質；除了持之以恆的運動與健康作息，這位女神的瘦身tips亦非常容易上手，值得愛美的女生們嘗試。 **1.「雞胸肉奶昔」代替正餐** 全智…
http://www.top1health.cn/Article/101/87596 -
遭毆重傷頭縫46針，宋同學出院了！醫叮嚀：別熬夜，走路小心別跌倒…
…8] 台中榮總神經醫學中心主任沈炯祺叮嚀他，回家後飲食作息要正常，別熬夜，走路小心別跌倒，記得回診，很快就能回學校。 
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