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「作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「作息」的資料

牙周病有救嗎？中醫治療嘛也通！清熱解毒中藥+針灸抑制發炎

…周反覆發炎患者，在配合服用中藥及針灸、每日清潔牙齒、及飲食和作息調整正常都可以讓牙周重拾健康狀態，例如，牙周牙齦發炎患者，因使用抗生素或止痛消炎藥而效果不彰或有其他副作用者，使用黃…
http://www.top1health.cn/Article/55/90392
「一瞑大一吋」係金ㄟ！醫：睡錯時間恐長不高

…、照骨齡等檢查，且臨床上抽血異常的比例相當少，長不高多是生活作息不良所致。因此針對此類本身健康的孩童，醫師建議先調整作息後追蹤，以最自然的方式刺激生長激素分泌。生活作息的調整可以從…
http://www.top1health.cn/Article/236/90324
甲狀腺結節難發現，小心癌變為甲狀腺癌！中醫治療可縮小結節

…![鄭群耀醫師建議，患有甲狀腺節結患者除定期回診，更需要保持作息規律，養成正確生活習慣。（圖片提供／中央疫情指揮中心）][215838] 1名48歲王先生因為妻子罹患甲狀腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/240/90262
解決痘痘問題，你都靠哪一招？網友熱議6大抗痘撇步

…些可能會致痘，建議「物理性的防曬品」較不易有痘痘。另外，生活作息也是影響痘痘生長的因素，有網友發現自己女兒因壓力大、睡眠不足，「很容易讓她長痘痘」，也有網友點出，不斷長痘痘有可能是…
http://www.top1health.cn/Article/249/90168
換季好疲勞怎麼救？5大營養好給力！營養師：補鋅、補鐵趕走氣色差、精神不濟

…象不可輕忽！如果是心理因素造成的疲勞，大多經過充分休息及調整作息後就能緩解；但是，休息之後仍感到疲累，就需要檢查有無其他生理問題。若是檢查一切正常，又找不出確實的病因，可能是罹患慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100
上班「爆肝」怎麼辦？養成8種護肝好習慣，遠離肝苦人生　

許多上班族生活節奏緊張，都會面臨熬夜超時加班、作息不穩定等易導致「爆肝」的壓力。長期操勞累積下來的肝臟功能問題不僅使人容易疲憊，嚴重者更可能導致肝硬化、影響全身器官甚至危及性命，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/90109
中風年輕化，每年做這檢測才安啦！中風上下肢機器人復健改善

…檢查** 賴宇亮提醒，中風越來越年輕化，千萬不要熬夜，生活作息正常，萬一發現手腳無力，或者講話不清楚，流口水，甚至手腳麻木或無力的情況，一定要儘速就醫。建議年輕人想預防中風，每年…
http://www.top1health.cn/Article/167/89869
男子血便腹痛，竟是膀胱腫瘤破裂！化療藥物搭配溫熱治療，減少復發

…或化學染劑的族群需特別留意，平日應多喝水、均衡飲食、保持良好作息，若頻繁血尿或解尿疼痛時，應盡早就醫檢查盡早治療。
http://www.top1health.cn/Article/319/89736
輕熟女髮際線漸寬心慌慌！醫：手指梳髮測試掉髮，每次超過這數量要小心

…每天起床枕頭幾十根掉髮，更讓她心慌，幸好就醫後，醫師建議改變作息可改善，但也提醒掉髮成因多，務必對症治療，才能救「髮」圖強！ ![醫師檢查民眾的頭皮、髮量及髮質，提醒若有掉髮警訊…
http://www.top1health.cn/Article/267/89687
夏天私密處搔癢紅腫，恐念珠菌感染！醫籲：5要訣預防陰道炎找上門

…感染引發陰道發炎，除施予陰道塞劑及藥膏治療外，也請林小姐改變作息及清潔習慣。 ![台北慈濟醫院婦產科嚴絢上醫師表示，私密處感染引起陰道炎是婦產科門診常見的問題，近日天氣轉熱，潮濕…
http://www.top1health.cn/Article/234/89434
調查：腸年齡平均比實際年齡多11.3歲！3大飲食好習慣，保護腸道

…齡調查，發現整體平均腸年齡比實際年齡高出11.3歲，多是生活作息不正常、飲食習慣不佳導致。][213909] **調整日常作息　延緩腸年齡老化** 根據董氏基金會曾針對台灣…
http://www.top1health.cn/Article/30/89431
乾癬患者出現腹痛、血便，小心是大腸癌警訊！女性罹癌風險達1.41倍

…1公分左右的良性腺瘤瘜肉，經由內視鏡切除再服用整腸藥物和生活作息調整，小萍的排便習慣逐漸恢復正常，對於新工作的挑戰也更加充滿鬥志。 **乾癬是一種慢性發炎性皮膚病，全台約有5…
http://www.top1health.cn/Article/242/89293
月經來潮虛弱疲勞，容易感染新冠病毒？中醫：做到這些事預防中鏢

… 目前疫情盛行中，瞿醫師建議正值月經期間的女性，應維持規律作息、營養充足、多休息保持抵抗力，避免熬夜、身心過勞、出入人多的聚餐場合，若身體素質較弱又恰巧防護不足，則容易在經期期間…
http://www.top1health.cn/Article/407/89169
疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方

…對問題與壓力的信心與能量。 **3.建立規律及有效能的生活作息：** 規律及有效能的生活作息能讓人順利完成日常生活事務並得到適度的休息，以因應平常面對的壓力。 **4.建立規…
http://www.top1health.cn/Article/407/89109
超級「安迪湯」黃金比例配方！助增強體力、調理體質

…都與許多 NG生活與飲食習慣有關。如果不想老化太快，除了調整作息改變不良習慣，平時透過簡單容易取得的幾味中草藥食材，例如枸杞、紅棗、黃耆等熬煮成「安迪湯」食材，幫助日常調理體質、健…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743