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「電解質」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「電解質」的資料

美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

… 椰子汁中含有的關鍵養分包括月桂酸、鐵、鉀、鎂與鈣。鉀是一種電解質，能促進細胞的淨化，椰子中的鉀含量是香蕉的兩倍之多。又軟又嫩的椰子肉則相當保濕，而且富含營養，某些文化甚至認為椰子…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
腸病毒用酒精殺不死！蘇妍臣營養師：對抗腸病毒，補對4大類營養素才有效

…及顏色。除了一般的白開水、果汁、稀釋的運動飲料，也可選則口服電解質液，並且冷藏(碎冰也行)後飲用，來補充體內不足的水份。雖然二歲以下的兒童不建議食用精緻糖，但在營養師的觀點…
http://www.top1health.cn/Article/22/91306
消除眼袋、黑眼圈！必吃這4種超級食物，告別熊貓眼

…含有288毫克的鉀，而且鈉含量也相當低，適度食用可促進體內的電解質均衡，並減少眼袋與腫脹現象。同時，蘆筍也富含纖維質，可清理消化道並幫助身體持續進行排毒作用。蘆筍內含維生素A，而且…
http://www.top1health.cn/Article/80/91236
打點滴補充營養，比吃的吸收快？急診醫師揭使用原因

…量添加營養物質像是B群、鉀離子等等。不過說穿了就是些水、醣、電解質、維生素（甚至連蛋白質都沒有）。很多人會認為，點滴直接進入血液，效果更好，其實並不然，比起從嘴巴吃進去的，這樣的補…
http://www.top1health.cn/Article/241/91189
睡覺腳抽筋是缺鈣與鎂？3撇步遠離！醫：這個「睡姿」容易腳抽筋

…些民眾擔心因缺鈣或缺鎂而致夜間腿抽筋，因此自行補充鈣片、鎂及電解質製劑等，但助益卻有限，就連目前藥物做為腿抽筋治療或預防的實證依據也是不足的。 ##預防腳抽筋3撇步藍亦倉…
http://www.top1health.cn/Article/248/90937
半夜小腿抽筋，5招保暖放鬆肌肉！中醫：喝「這杯水」補鈣，按2穴道快速緩解

…然不是嚴重的疾病，卻可能是健康的警訊！中醫師表示，抽筋與血液電解質不平衡有關，其中缺鈣是元凶之一，適量飲用黑糖水可以減緩抽筋的狀況。若小腿抽筋痛到無法忍受任何伸展，則可直接按壓2穴…
http://www.top1health.cn/Article/240/90562
慢性腎臟病應該避免吃哪種止痛藥？醫師教你認識三類止痛藥

…腎臟功能受損，必須更改止痛藥種類處方，密切追蹤腎臟功能變化及電解質是否出現異常狀況。報章雜誌、新聞媒體皆有報導過，個案不當使用止痛藥導致嚴重腎臟衰竭，需要血液透析治療的案例。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/90553
含糖飲料害肥胖，很難戒？營養師教3招有效戒除

…得多種營養，而需特別注意，許多人認為運動後應喝運動飲料以補充電解質，然而一般人運動量不會像運動員那麼多，但運動飲料含糖量多，喝了卻會回補許多運動消耗掉的熱量。
http://www.top1health.cn/Article/320/90328
藥師與您一起顧好腎！認識慢性腎臟病常用藥品

…作用，透過尿液以排除體內代謝廢物、毒素及藥物，並能調節水分、電解質及酸鹼平衡；腎臟也與賀爾蒙分泌(腎素、紅血球生成素)及活性維生素D的製造有關，故跟血壓調控、紅血球生成及骨頭組成息…
http://www.top1health.cn/Article/240/90159
吃對才「腎」利！腎臟病採「低蛋白飲食」，減少併發症

…含氮廢物，造成過多的含氮廢物堆積在血液中，嚴重時甚至造成體內電解質不平衡。建議腎臟病友採用「低蛋白飲食」，控制飲食中磷、鉀、鈉及水分的攝取，有助於降低腎臟的負擔，減少腎臟病的併發症…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155
台灣腎臟病人口全球第一，9萬人透析治療！五字訣及早揪出腎臟病

…成生活不方便，無法正常上班，無法出遠門旅行，有時更會因脫水、電解質快速變動與不平衡，影響腎友心血管功能。相對來說，腹膜透析是利用自己身體天然的半透膜，也就是「腹膜」來代替腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/90077
鈉吃太多血壓飆，5大危害跟著來！營養師：蔬菜、全穀雜糧也暗藏高鈉地雷

…[215321] 鈉屬於人體不可缺的元素，可以維持體內電解質平衡、神經傳導，並使肌肉正常收縮與放鬆。但是，一旦鈉攝取過多仍然會對健康有害。依照衛福部建議成人每日鈉總攝取量不超…
http://www.top1health.cn/Article/320/90011
中秋吃烤肉吐又拉？4要訣防腸胃炎！醫：掌握3大原則，別讓急性腸胃炎掃興

… 丁楷庭醫師表示，治療上，感染腸胃炎症狀較輕者可服用口服電解質液以防脫水，必要時需短暫禁食，待病症緩解後，才從易消化、少油脂的食物少量開始吃起。若已有嚴重急性腹瀉症狀，應要住院…
http://www.top1health.cn/Article/320/89870
您知道您的腎力指數嗎？有蛋白尿的腎友該怎麼辦？

…臟是人體重要器官之一，藉由產生尿液來排泄廢物並維持體內水分、電解質與酸鹼平衡。當腎功能因病變差或異常時，就會產生對應的症狀，甚至要靠洗腎（透析）或換腎來維持生命。目前，估計國內約百…
http://www.top1health.cn/Article/240/89865
夏日好發腸胃脹氣、急性腸胃炎！腸胃疾病保健這樣做

…會發燒，無力和產生脫水的狀況。適當的補充水分，以及補充足夠的電解質（與水1:1稀釋）避免產生無力及脫水的情形。常見的感染源多是病毒，偶爾也有細菌，寄生蟲或黴菌感染導致。治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600

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