…代弯」** 临床上常见到民众使用错误姿势,站直身体弯腰抬起重物,这样会使得腰椎的负荷过大,可能会出现腰部肌肉伤害、韧带拉伤、甚至是椎间盘突出的问题。抬起地上重物,建议「以蹲代弯」…
http://www.top1health.cn/Article/167/90889…和发炎。此外,更年期雌激素减少也会造成尿道内壁变薄,患者在抬重物、咳嗽或大笑时,容易因腹压增加使膀胱压力大于括约肌关闭压力导致漏尿。 ![低能量阴道雷射仪,利用生物刺激作用来促进…
http://www.top1health.cn/Article/234/90814…岗位。 42岁无慢性病史之中年男性,工作型态需偶尔搬运重物,近几个月发现偶尔会有下腹肿块,时而出现时而消失,诊所诊断为疝气后病人来郭综合医院安排手术,病患一样接受腹腔镜疝气修…
http://www.top1health.cn/Article/241/90811…么会肩膀疼痛?一般主要发生原因还是以重复性的劳动,或是扛举过重物品造成的。民众常听到俗称的「五十肩」,其真实学名是粘连性关节囊炎,常见的是以肩关节肌腱炎为主,例如:肩二头肌肌腱炎、…
http://www.top1health.cn/Article/238/90804长时间弯腰、搬重物与体重过重者,容易导致「椎间盘破裂突出」,使神经受到压迫,下肢就会出现酸、麻、痛与无力。如果经由药物与复健等保守治疗后,无明显缓解改善症状,且严重影响日常生活时,…
http://www.top1health.cn/Article/167/90795…工作中发生腰背受伤的情况。][217014] ##搬动重物5原则避免腰背受伤## 国泰医院物理治疗组长潘晨光表示,在搬重物时有几点原则可以避免受伤: 1.要先做暖身操把…
http://www.top1health.cn/Article/167/90771…冷汗、疼痛辐射到下巴、脖子、肩膀、左上臂内侧,可因为运动、搬重物、爬楼梯等负荷增加,或情绪起伏而诱发症状,并持续2-10分钟,在休息或舌下含俗称「救心」的硝化甘油锭后获得缓解,是典…
http://www.top1health.cn/Article/28/90784…伤撞到眼睛;内出力像是用力咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕、用力排便、提重物等…,这些憋气用力的动作都可能导致腹压增加,而情绪波动导致的血压突然升高,也可能是微血管出血的原因之一。由于结膜下的…
http://www.top1health.cn/Article/244/90744…中心)][216963] 1名43岁的吴小姐在做家事搬重物时,突然听到腰部发出「啪」一声,本来不以为意,但腰部开始越来越痛,行走或身体移位都非常困难,因此到医院门诊就医。由于…
http://www.top1health.cn/Article/238/90743…僵硬,可能是早期预警信号,请调整您的姿势。 **2.搬重物要养成「正确的姿势」** 搬运重物时,步骤应为:先蹲下、不弯腰、两腿略为张开,双手将重物网身边靠,再缓缓将物品抬起…
http://www.top1health.cn/Article/238/90673…尿失禁就是「应力性尿失禁」。例如:咳嗽、打喷嚏、快步走路、提重物、运动、跳舞,尿液会不自主的漏出来。据统计,台湾生产过的女性约有四分之一有应力性尿失禁。它虽不致命,却让许多妇女因怕…
http://www.top1health.cn/Article/234/90588…,轻度患者在咳嗽、打喷嚏、跳跃的状态下漏尿,中度患者则是在提重物、大笑、蹲下起立时漏尿,而最严重的症状是一般行走都会漏尿;轻中度症状可以透过做骨盆底肌肉训练(凯格尔运动)、电刺激生…
http://www.top1health.cn/Article/234/90542…震效果也跟着降低,使得椎间盘压力更大。当突然间的不当受力(搬重物)或外力创伤(滑倒摔跤)就容易发生椎间盘突出,也有部分发生于年轻族群因长期不良姿势加上肌力不足造成椎间盘突出。常见症…
http://www.top1health.cn/Article/238/90509…型」和「间接型」。「直接型疝气」常见于慢性咳嗽、慢性便秘及搬重物的患者,因为长期腹压升高,使腹壁筋膜薄弱失去支撑力。「间接型疝气」常见于婴幼儿及年轻人,腹内器官随着腹股沟的天然孔道…
http://www.top1health.cn/Article/4/90463…动脉剥离手术之后的患者,除了控制血压、心跳之外,也建议不要搬重物或进行激烈运动,并应持续回门诊进行追踪。 彰基医学中心提醒民众,由于冬天即将来临,当寒流到来、气温陡降时易…
http://www.top1health.cn/Article/248/90438