…擾,驅使她決定求醫解決胸部過大問題。 ![對於胸前負擔過重的女性,不妨考慮採用縮乳手術。(圖片提供/安南醫院)][223726] 唐慧君主任表示,對於胸前負擔過重的女性…
http://www.top1health.cn/Article/88/93059…醫師推估這位病人,因停經後缺少荷爾蒙保護心血管,再加本身體重過重,有三高(高血糖、高血脂、高血壓)問題,平常未控制好三高,仍常油膩飲食,又少運動,導致右冠狀動脈硬化、狹窄,出現少見…
http://www.top1health.cn/Article/36/93013…骨方。而現代中醫兒科醫師的角色在於為孩子的生長把關,針對體重過重或對身高不滿意的小朋友,除了生長曲線變化、第二性徵發育,也會視病況安排骨齡的X光或抽血檢查,綜合評估孩子的生長階段,…
http://www.top1health.cn/Article/236/92925…23388] 67歲林女士喜愛享受美食,雖有三高及體重過重問題,仍難以推卻老友們的聚會宴飲。然而林女士羞赧地發現,每當自己盡興大笑時竟然會溢出尿來。隨著溢尿次數變多,異味纏身…
http://www.top1health.cn/Article/234/92919…:**減重除了減少攝取熱量,也需要增加體能活動消耗熱量,體重過重及肥胖者每天若能減少攝取500大卡,或減少攝食300大卡熱量、增加體能活動多消耗200大卡,就可以每星期減重約0.5…
http://www.top1health.cn/Article/250/92627…%是與聽損有關。主要時因腦部功能及結構改變,聽損使得腦部負荷過重與腦部代謝廢物沈積,易加速腦部萎縮。建議增進社交活動增加腦部刺激,並配戴助聽輔具以減少腦部疲勞,獲得更好的聲音訊號。…
http://www.top1health.cn/Article/243/92721….蒸蛋:**蒸蛋軟嫩好入口,還可搭配青菜、海鮮,建議調味不要過重,可用高湯,或加入少許鮮味調味料。 **3.炒、煎蛋:**炒、煎需注意用油品質,若是用橄欖油,必須注意是用可耐高溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/92648…多體控** 每年定期至醫院體檢,並時時注意自身體重,過輕或過重/肥胖對於心血管風險皆不好,建議維持健康體位(BMI 18.5-24)。 **3.少抽菸** 抽菸除了傷肺也傷心…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663…其中又以下列4類族群,最受蚊子喜愛! **第1類/體重過重及肥胖者** 體重過重有肥胖問題的朋友,除了本身體溫偏高外,所呼出的二氧化碳濃度也相對來的高。在這樣的狀況下,對於…
http://www.top1health.cn/Article/248/92608…生身體不適,陳慧瑩物理治療師並給更多的專業建議包括,書包不宜過重。書包背帶不能太細,以分散肩部的壓力。背書包時,書包盡量貼近背部。書包大小約爲上半身大小,上緣不超過頸部,下緣則不超…
http://www.top1health.cn/Article/236/92532… ##減重關鍵:攝取卡路里的時間也別忽略 每當我們看到體重過重的人,腦中第一個閃過的懷疑就適用這個解釋模式:這個人一定吃很多(卡路里過多)!其實,不只是攝取的卡路里數量,還包括了…
http://www.top1health.cn/Article/320/92367…較長,建議1天不要超過5次,做太多次可能會傷到膝蓋,尤其體重過重的產婦,則不太適合,體重愈重對膝蓋負擔壓力愈大,反而可能會受傷。
http://www.top1health.cn/Article/132/92329…主食盡量選擇全穀類,降低精緻醣類。更重要的是,做好體重管理,過重患者建議可減輕體重5%至10%以上,在健康飲食時,可選擇間歇運動搭配肌力訓練以加速消耗熱量及提高肌肉量。正常體重為B…
http://www.top1health.cn/Article/324/92305…性卵巢症候群的由來。另外,吃太多甜食也會增加體脂肪,出現體重過重的現象,而體脂肪會影響荷蒙爾分泌,擾亂排卵,自然就不容易受孕。 ![長期過量攝取甜食,胰島素濃度會過高,形成「胰島…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285…C 已經變成豐滿共和國的代稱了,台灣2016至2019年成人過重及肥胖率為47.9%,到了2017至2020年居然成長為50.3%!也就是居然有一半的人屬於BMI過重的情形,肥胖造…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231