…是,大家開始關心農曆春節前後的天氣,根據氣象專家賈新興指出,過年前2月4日至7日會有另一波氣溫下降,且北部及東北部降雨明顯;至於農曆春節期間也會略偏冷。無論如何,天冷一定要做好保暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329…提升免疫力,遠離病毒侵擾** ![][224508] 快過年了,就怕病毒來攪局,近來黴漿菌、流感、等各式病毒流行,許多家長因孩童頭痛、咳嗽、咽喉痛、發燒等症狀久久不退,而手忙腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305快過年了,就怕病毒來攪局,近來黴漿菌、流感、等各式病毒流行,許多家長因孩童頭痛、咳嗽、咽喉痛、發燒等症狀久久不退,而手忙腳亂,曾宜萱中醫師表示,採取中西醫雙管齊下合治,更能加快痊癒…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321農曆春節即將到來,尤其過年前聚會多,大魚大肉端上桌,偏偏遇到冬天胃口大開,加上懶得出門活動,使得減肥變得好困難!不少明星公開自己最愛的「減肥湯」,像是楊冪最愛的一道「煎蛋白蘿蔔湯」…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092…讀:大掃除最怕肩膀疼痛,害夾擠症候群!物理治療師教三式運動,過年鬆鬆鬆](<//www.top1health.com/Article/90882>) [👉推薦閱…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292…讀:大掃除最怕肩膀疼痛,害夾擠症候群!物理治療師教三式運動,過年鬆鬆鬆](<//www.top1health.com/Article/90882>)
http://www.top1health.cn/Article/238/93293農曆春節將至,每逢過年期間,大家迫不及待想到世界各地旅行,人在異鄉,就醫途徑不像在台灣那麼的便捷,為了旅程保持健康,開心不掃興,事前準備不可少。 ![][224146] 首…
http://www.top1health.cn/Article/248/93226快要過年了,無論是購買年菜,或是贈送年節禮物,少不了冷藏食品、冷凍食品。近幾年因為宅配的產業興起,民眾在準備春節年菜時,逐漸由自己備菜,改為外帶或外送宅配各式冷藏、冷凍年菜,輕鬆準…
http://www.top1health.cn/Article/320/93263接近過年聚餐跑趴活動又多,加上工作壓力大,許多女性因生活作息不正常,導致內分泌大亂,臉上狂長痘痘。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,造成女性內分泌失調的原因很多,最好的平衡…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846…有女人的天敵,稍微一失控,就怕被誤認懷孕了。藝人小S就曾因為過年時吃太多,小腹微凸,被傳懷有第四胎。美國時尚生活網站《StyleCaster》整理出多種適量吃能輔助瘦小腹的食物,再…
http://www.top1health.cn/Article/101/92123…院中醫部內科主任李聰界表示,人體經過寒冷冬天的長久休息,以及過年期間的暴飲暴食,身體代謝老廢物質的速度遠不及熱量和脂肪囤積的速度,容易形成肥胖。然而,古人認為「春夏養陽,秋冬養陰」…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778…懷孕的其中一種結果,沒有誰的錯,更不會是媽媽的錯。 過年期間的甄嬛傳馬拉松你也跟著重溫了嗎?甄嬛傳在很多人的心中有著百看不厭的舉足份量,但是會不會有人也以為流產這件事,真的…
http://www.top1health.cn/Article/234/91739…影響外,與飲食習慣、睡眠品質、缺乏運動、水分攝取不足有關。而過年期間民眾多吃大魚大肉、大量飲用含糖飲料,甚至熬夜通宵打麻將,都很容易導致便秘的問題發生。 ![解便祕又助瘦身的高纖…
http://www.top1health.cn/Article/140/91602…影響外,與飲食習慣、睡眠品質、缺乏運動、水分攝取不足有關。而過年期間民眾多吃大魚大肉、大量飲用含糖飲料,甚至熬夜通宵打麻將,都很容易導致便秘的問題發生。 根據松生恒夫醫師的說…
http://www.top1health.cn/Article/248/91537失眠睡不好,竟然也與睡覺姿勢有關。大部分的人都有自己習慣的睡姿,根據統計65%的人習慣側睡,30%習慣仰睡,5%的人則習慣趴睡。以中醫養生理論來看,睡姿可緩解失眠,不僅是養生的一種…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378