…,來養血潤燥、祛風止癢,標本兼治。 康涵菁中醫師建議,膚質敏感的民眾,應適度忌口,少碰花生、麻油雞、燒酒雞、咖啡等發性燥熱食物,以及燒烤、辣炸等刺激性食物;多攝取白木耳、海帶…
http://www.top1health.cn/Article/80/80790…以告別「小腹婆」。不過要特別注意,異位性皮膚炎、濕疹、過敏性膚質皆不宜用生薑按摩,腹瀉或月經來潮時也不宜使用。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/292/80474…養成有效治療肌膚現況的習慣,就能改善「敏弱肌」,徹底打造強健膚質、根除搔癢困擾,並且防範各種肌膚問題復發。正如同「腸活」能夠重整腸道環境、促進腸道健康,「肌活」也具有醫學根據及療效…
http://www.top1health.cn/Article/335/80692…冬季乾癢症是秋冬季最常見的皮膚病,最常發生於老年人或本身皮膚膚質較乾燥者,冬季乾癢症的臨床症狀為皮膚乾燥脫屑發紅及搔癢,最常出現在下肢,特別是小腿前方,搔癢症狀最為嚴重的時間通常是…
http://www.top1health.cn/Article/49/80649…推出了噴霧式和粉餅式的防曬產品。防曬產品的選擇必須依照個人的膚質和情況做調整。美國FDA 建議:防曬產品的量應達到2mg/cm2 ,此外會建議每2小時再重新塗抹,而且也應該在流汗後…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418…至少嚼二十下,好好享受每一頓飯。 前面說過,想要擁有好膚質,充足的睡眠非常重要,預防雙下巴的道理也是一樣的。長期睡眠不足,皮膚容易流失膠原蛋白和彈力纖維,失去足夠的支撐力。久…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278…全臺灣第一名,150ml 的份量十五天就用掉一瓶,也許我的好膚質就是用化妝水拍出來的。 過去我一週大約會敷臉二~三次,但最近我瘋狂迷上用按摩霜按摩全臉。而且不用任何導入儀器或…
http://www.top1health.cn/Article/249/80305…大的差異;分泌過少或是過多,都會造成荷爾蒙失調,導致長痘痘、膚質變差、粗糙暗沉且乾燥。 女性停經後進入更年期,氣色不如從前,皺紋、黑斑和乾燥狀況也因此變得嚴重。所以青春痘嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/245/80330…刺、丘疹、膿包、化膿性大痘痘等。另外,毛孔角化症常合併乾燥的膚質,這也有別於痘痘常見的油性膚質。 **減緩毛孔角化症,可經醫師諮詢後使用角質溶解成分保養品或藥膏** 至於,…
http://www.top1health.cn/Article/248/79139**【腸胃過勞膚質氣色也會變差?!美麗從體內保養開始】** 台灣女性每年花近千億金額在保養品上,但許多女性常有保養品無論怎麼塗抹,還是不見好膚質的困擾。近年由國外掀起一股「腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/80224…過熱刺激膠原蛋白新生與重組,改善肌膚緊實度,找回臉部輪廓線,膚質也會變細嫩、Q彈。][185029] ##撇步4/睡一個美容覺!充足的睡眠、養成規律作息與習慣 常聽人說:「…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043…42] **更換保養品,皮膚不缺水** 如果膚質好,從外觀看不太到毛孔、斑點或細紋,而且觸摸起來光滑,按壓有彈性,這是因為有好的保水度和足夠的膠原蛋白,但是秋天普遍…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082…常關鍵。不論什麼年齡層的人,都建議外出隨身攜帶保濕精華液,依膚質選擇適合的保養品,以及防曬產品。 **網傳:蜂蜜、銀耳有很強的保濕效果 營養師這樣說…** 保濕不是只在臉…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010…腫、熱、痛,有時候還會合併有「膿」,這便是麥粒腫。像是:油性膚質、吃太油和卸妝卸不乾淨、眼霜使用不當……等,都是麥粒腫好發因素,尤其是油性膚質的人特別是好發族群,另外,熬夜造成的眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/78061…626] **中醫微針疏通經絡、加強氣血循環,輔助調理膚質** 除了以上的小撇步,中醫師賴睿昕表示,中醫微針對於打造小V臉、調理膚質,也有不錯的效果,微針的寬度只有0.16…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950