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「脖子」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脖子」的資料

毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…加重。除了肌膚問題，平日也可能出現失眠、憂鬱傾向、煩躁易怒、脖子緊、頭痛、眼睛乾澀紅癢、大便乾結等症狀。 **【舒壓抗痘飲】：**準備白菊花2錢、夏枯草1錢、薄荷0.5錢、紅棗3…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
雙腳冰冷害腳踝變粗！5個壞習慣讓你的象腿出沒

…等，讓浮腫不會持續到隔天是很重要的。像是擰抹布的動作般按摩腳脖子的話會十分有效。 **3.走路時拉扯後腳跟** 拉扯後腳跟是沒有使用腳部肌肉的證據，使用腳部肌肉可以防止血液…
http://www.top1health.cn/Article/250/91805
癌症前兆不只有體重下降！邱宗傑醫師：疲勞、疼痛8大警訊別放過

…覺得某部位有疼痛感，或是老是有吞嚥困難、不明流血與淋巴結異常脖子腫脹等症狀，且找不出發生原因的情况，醫師提醒，上述症狀可能是罹患癌症的前兆。若民眾發現生理狀況出現異常，且找不出…
http://www.top1health.cn/Article/319/91690
久坐害水腫、肥胖、腰痠背痛！復健醫師教3招瓦解脂肪、舒展筋骨

…舒展壓力、適時伸展放鬆肌肉及定時定量運動，可能導致身體肥胖、脖子前傾、圓肩、駝背、肩頸痠痛及下肢水腫等問題。 ##舒展筋骨瘦身，做核心肌群運動若要改善和預防疼痛，日常…
http://www.top1health.cn/Article/306/91654
減重挑對時間更有效！陳皇光醫師：掌握5個黃金時間點，輕鬆減重不復胖

…醒自己暫時放下手上的工作，站起身來動一動，依次伸展一下手臂、脖子、肩膀、後背等，完成這些小動作，只需要幾分鐘就可以，而且這樣舒展之後，會感覺頭腦更加清晰。有助於紓緩緊繃的肌肉，並增…
http://www.top1health.cn/Article/132/91626
罹癌不是只有體重下降！女性防癌，別忽略15個小徵兆

…，也被推測與初期癌症可能相關。 **12.淋巴結異常、脖子腫脹：**脖子莫名其妙變粗？腋下摸到腫塊？在淋巴腺分泌較密集的地方，也越容易出現跟淋巴癌相關的症狀，如果長達1個月都…
http://www.top1health.cn/Article/13/91637
中年女性減重很困難？棕色脂肪在搗蛋！「這2招」提升棕色脂肪，輕鬆減重

…嬰兒時期十分充足，隨著年齡增長而減少，大多數成人只有在上背和脖子等少部份區域存在棕色脂肪。至於白色脂肪則是會在全身作為能量備份儲存，以作為各餐之間消耗所需；但當人們開始大量…
http://www.top1health.cn/Article/101/91458
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

甲狀腺亢進是一種常見的內分泌疾病，患者常常會出現脖子腫大、心跳加快、胸悶、心悸、手抖冒汗、眼球突出等症狀。對於甲狀腺亢進的患者來說，調整飲食是非常重要的一環，可以幫助緩解症狀，提高…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適

…方法：**雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與髮際線相交、拇指所觸凹陷處。 **作用：**按壓兩穴，可疏達肝膽經、調理氣血和減輕頭頸壓力。 ##吹風機溫…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384
朴素丹罹甲狀腺癌！5大症狀防中鏢！醫師：這些情况恐是惡性甲狀腺癌

長期莫名脖子腫痛、吞嚥困難別輕忽，小心可能是甲狀腺癌！根據109年癌症登記報告顯示，台灣甲狀腺癌名列國人第7大癌症，是女性第四大癌症，每10萬名女性中就有3715人患有甲狀腺癌。韓…
http://www.top1health.cn/Article/33/91444
講手機小指無名指麻又痛？當心「手機肘」上身！醫籲：4招遠離

…7703] 「有沒有注意到做什麼動作會麻起來呢？例如轉脖子？或是做家事的時候呢？」小美：「我想想…有哦！最近接某一位客戶的電話，比較龜毛的那種，都講很久的手機，講完後…
http://www.top1health.cn/Article/167/91129
國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

…院兒童肥胖防治門診看診，經小兒腸胃科胡書瑋醫師診察後發現孩子脖子出現黑色棘皮症狀，安排進行抽血與相關檢查，也發現男學生不僅有三高，甚至已經有中度脂肪肝的情形。 ![童綜合醫院小兒…
http://www.top1health.cn/Article/236/91033
繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！

…供／台灣復健醫學會）][217164] **●快速轉動脖子：** 公園裡常常看到很多長者很認真的轉脖子，左右各轉上百下，甚至是快速動作，認為這樣就可以減輕肩頸僵硬及避免…
http://www.top1health.cn/Article/167/90852
落枕疼痛「不堪回首」？4招助快速復原！先冰敷還是熱敷？骨科醫師解答

早上睡覺一起來，竟然發現脖子肩頸痠痛，甚至無法順利轉頭，感覺卡住又疼痛，如同「不堪回首」，小心可能是落枕了！為什麼會落枕？發生落枕時，又該如何自救呢？應該先冰敷還是先熱敷？骨科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/238/90707
寒流急凍下探6度，急性心肌梗塞拉警報！吃飯後有「這些症狀」要小心

…症狀如胸悶、胸痛、胸骨下重壓感、合併冒冷汗、疼痛輻射到下巴、脖子、肩膀、左上臂內側，可因為運動、搬重物、爬樓梯等負荷增加，或情緒起伏而誘發症狀，並持續2-10分鐘，在休息或舌下含俗…
http://www.top1health.cn/Article/28/90784