「畫畫」被視為是一種可鼓勵癌友揮別恐懼、抒發情緒的方法,由癌症希望基金會與台灣禮來公司舉辦「第四屆彩繪希望」繪畫比賽,15日下午舉行頒獎典禮,其中罹患兩個癌症的陳世明,雖因甲狀腺亢…
http://www.top1health.cn/Article/3445…養生保健亦注重「怡情養性」,意即保持心情愉快,可以利用音樂、畫畫、書法、陶藝等。另外像適當的運動如跳舞、太極拳、健走等。當然不要忘記要有規律的生活,讓自己不要熬夜,儘量在晚上11點…
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