…睡前1小時喝完半碗。 - 功效:清熱降火、解毒安神,適用於火氣大者。
http://www.top1health.cn/Article/76/82906… **★小腸經** **好處:**對於舒緩手痛、肩痛、火氣大等問題有一定益處。 **拍打順序:**手臂向下伸直,由肩膀鎖骨由內而外拍打至手臂內側中線,接著由上往下拍打至手腕…
http://www.top1health.cn/Article/239/83194…消暑一不小心冰品吃太多,就可能使濕氣入侵,而傷脾胃,甚至容易火氣大、疲勞。濕熱是夏季百病之源,「藥補不如食補」,因此,夏天消暑的同時,養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82387明明尿液中沒有細菌感染,為什麼仍然會出現頻尿、膀胱脹痛、下腹痛、陰道痛、尿道痛等不適症狀?其實,女性一生中都可能會受到「膀胱炎」困擾,尤其在3種膀胱炎類型包括:急性膀胱炎、反覆性膀…
http://www.top1health.cn/Article/248/81485…上則是「毛囊炎」,痘痘看起來有膿包,雖然有聽說吃芒果容易造成火氣大,可能會冒痘的傳聞,但目前醫學上沒有證據顯示,吃芒果會引起毛囊炎。所以弟弟可能是吃完芒果,臉部皮膚癢,用不乾淨的手…
http://www.top1health.cn/Article/242/82188…火上炎的表現。 因此,飲食上除了針對濕熱外,對於這類有火氣大、火熱問題的朋友,建議在飲食調味上更應盡量清淡,避開辛辣、油膩,容易助生濕熱的食物;多吃清淡甘寒、清熱降火,有利清…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167…效會大打折扣,還可能因此火上加油,使得媽媽們出現煩躁、便祕等火氣大,或明明有乳汁卻難以排出,進而阻塞發炎的鬱而化火的情形。且肝氣鬱結嚴重者,甚至可能進一步影響身心健康,出現所謂的產…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893…坐浴,都是有利減緩不適感的方式之一。 **嘴破不一定是火氣大 亂吃苦寒藥物黏膜恐更難癒合,做對這些事加速修復** 不過,康涵菁中醫師也提醒民眾,當口腔潰瘍發生時,最好先了…
http://www.top1health.cn/Article/239/81746…疹或者腸胃道問題;故臨床調理上不能單純看到「炎」,就用消炎降火氣的方法治療,反而得從溫陽扶正下手治療,才能獲得療效。 **眼睛癢千萬不能揉!中醫推獨門「眼部溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/81402…用注意事項】:** 由於紅棗枸杞龍眼茶中都屬於熱性,注意,火氣大的人喝此茶飲可能會火上澆油,這時建議加一點菊花3錢,就可以飲用了。而正在感冒發燒、身體有炎症的人,也不宜服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…0分鐘即可。 **作用:**枇杷葉可清肺胃熱,有助於將上部火氣往下降;桑白皮則可瀉肺熱,且有通調水道作用,能有助於將肺熱從水道帶走;蘆根則是除了清熱以外還有生津的作用,可清熱而不…
http://www.top1health.cn/Article/80/80845…非難事! ![][187686] ##口臭一定是火氣大?小心降錯火,恐讓症狀更惡化 許多有口臭困擾的民眾在就醫時常會問:「醫生,我有口臭,是不是代表火氣大,要多喝涼茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/80583…們千萬不能輕忽。 **(2)避免身體有火氣** 火氣大就容易透支體力,消耗體內營養物質,引起感染、發炎,所以生理期應特別忌吃刺激性的飲食,包含燒烤、油炸、菸…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264… **類型2/腸燥便祕型:** 腸燥便祕型則多與患者火氣大、飲食不節制,喜歡吃辛辣的食物,或服用過的溫補類藥物;造成腸道蠕動功能不佳,便祕纏身、排便次數減少、糞便質地堅硬,…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397…屬於氣衝上頭的狀況,輕按、輕揉太衝穴至有些微痠脹感,能幫助把火氣引下來,緩解症狀。 **穴位3/風池穴:** 風池穴也是治療頭痛的重要穴道,建議操作方法為,雙手輕抓住頭部,…
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