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…處感染問題,其實不是只有夏天才要特別注意私密處問題,換季日夜溫差大,天氣濕冷的時候,晾在外面的內衣褲一般很難乾,使細菌、黴菌孳生,如果疏忽就容易導致私密感染發炎,包括陰道內、外陰部…
http://www.top1health.cn/Article/234/90288冬季早晚溫差大,如何避免感冒生病,需要從日常養腎、滋陰補陽、潤養五臟做起。尤其是老人在低溫下要避免心血管及呼吸道疾病發作,中醫師表示,寒流來的時候,除了四肢末梢、頭面、脖子等部位要…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305…[腦血管疾病長年高居國人十大死因第4位,且近來季節轉換,日夜溫差大,更易促發急性腦血管疾病,俗稱腦中風。][215929] **腦中風快速判別:「微笑、舉手、說你好」口訣**…
http://www.top1health.cn/Article/28/90298… 冬季衣物的透氣性通常較夏季衣物差,而從室外進到室內時會因為溫差太大,容易悶出一些汗水且無法揮散。當衣物沾染到身上的皮脂、汗液後,裡頭的細菌便會恣意生長並不斷累積,導致異味的產生。…
http://www.top1health.cn/Article/242/90269最近換季,日夜溫差劇烈,很多人開始出現疲勞現象,如果再加上工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等,就會發現疲倦、精神不濟的情形越發嚴重。營養師提醒,抗疲勞要從日常生活補給活力…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100…建議放入冰箱。但要提醒,從冰箱拿出來後要盡快食用,避免水氣與溫差加速產品變質。 而整瓶液體的保健食品,若有經過殺菌處理,未開封時可以在常溫保存,但開封後就必須放入冰箱,因為水活性…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956…一部分泡在水裡的「半身浴」,會讓沒泡進水裡的身體反而感受到「溫差」,所以不如來個從頭到腳通體舒暢的全身浴。 但是若泡澡水太熱,交感神經會處在優位狀態,反而無法放鬆。而且如果身體正…
http://www.top1health.cn/Article/32/89597…* 鼻過敏造成的噴嚏與鼻塞,好發於季節轉換之際。而在室內外溫差大時頻繁進出空調房間,也可能誘發過敏性鼻炎症狀。除規律使用鼻腔用油保養,調整飲食、生活作息,及培養運動習慣,皆能有效…
http://www.top1health.cn/Article/269/89471…得一提的是,不只是高溫,相當多的研究也發現處在忽冷忽熱過高的溫差(大於8.5℃),或是缺乏空調而持續燜熱的室內環境下,都一樣會增加急性冠心症發生的風險。目前台灣的天氣常常趨於極端化…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407…保健。少喝含糖冰飲,流汗後避免洗冷水澡或冷風直吹身體,室內外溫差以不超過5至7度為宜。多吃富含維生素的水果與蔬菜,少吃油膩辛辣和生冷食品,尤其新冠肺炎確診後1至3個月內的病人還在恢…
http://www.top1health.cn/Article/248/89396…也會影響排汗,「陰暑」是指長時間出入高、低溫度不同場所,因為溫差太大而出現中暑現象,如頻繁進出冷氣房室內外溫差超過5度以上,皮膚微血管與毛細孔一下子擴張、一下子收縮,讓人體無法正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379… **適用族群:**針對有過敏體質,容易打噴嚏、流鼻水,早晚溫差大易有過敏現象,流虛汗、疲倦、怕冷者適用。 **小提醒:** 上述兩道防疫茶飲,適用族群不同,但除了前3味藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/89047春天換季早晚溫差大,此季節也是春暖花開的花季,卻容易造成過敏症狀發作!尤其是空中飄散的各種致敏花粉,容易誘發「花粉過敏性哮喘」,除了哮喘之外,還會引發季節性變態反應性鼻炎、過敏性結…
http://www.top1health.cn/Article/248/88474…胃虛寒而誘發。 **2.避免冷風直吹:** 通常臺灣早午溫差變化較大,可於早晨起床時戴上口罩,避免急速接觸冷空氣,在室內可用除濕機除濕,維持濕度在50%左右,以殺死塵螨,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/61/88620…蔥、薑調味日常飲食,且要避免吹風遇寒,環境濕度不要過高,外出溫差大可戴口罩,並建議適度打太極拳及瑜珈調節體質,合併一段時間的中藥治療,就能達到更好的療效。
http://www.top1health.cn/Article/248/88545