…覆這樣的說法,他表示,其實「退化」性膝關節炎,不是退化,而是摩擦。正確來說,是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動,能增加關節的動態穩定性,進而保護軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/91543…要盡量避免外界的刺激,包括不穿太緊、太合身的衣物,以減少肌膚摩擦。沐浴時,也應避開含有去角質程度、清潔力太強的沐浴用品,並降低水壓、水溫,都有助於防止症狀惡化。最重要的是,慢性蕁麻…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371…的風險。因此,建議在性行為前應塗抹適量潤滑液來滋潤陰道、減少摩擦較有保障。且盡量不要經常使用肥皂等,刺激性強的清潔用品清洗外陰,以免加重皮膚乾燥的情況發生。
http://www.top1health.cn/Article/259/91374…曲、久坐後起身時,或突然變換姿勢時,偶而會聽到清脆的彈撥音或摩擦聲音;且時常會感到膝關節突然無法使力,或是在某些姿勢似乎會鎖住。 嘉義大林慈濟醫院關節名醫呂紹睿主任,在其著作…
http://www.top1health.cn/Article/132/91350…的聲響。 值得注意的是,若這樣的情形持續發生,恐因過度摩擦、刺激,造成軟組織發炎,增加關節炎、疼痛的發生風險。所以,一旦民眾發現自身出現這類問題,應立即就醫,尋求專業醫師協助…
http://www.top1health.cn/Article/238/91298…的風險。因此,建議在性行為前應塗抹適量潤滑液來滋潤陰道、減少摩擦較有保障。且盡量不要經常使用肥皂等,刺激性強的清潔用品清洗外陰,以免加重皮膚乾燥的情況發生。
http://www.top1health.cn/Article/234/91175…名思義是細胞層級的帶電現象。為什麼體內也會產生靜電?試想物體摩擦碰撞自然會產生靜電,同樣的現象在我們體內持續發生。舉例來說,心臟1分鐘跳60到70下,含有各種物質的血液在血管中流動…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041…菌大軍。 **2.穿著通風舒適:** 還有減少穿著會增加摩擦和易導致流汗的緊身衣褲,內褲以通風舒爽的天然棉材質為佳,每日更換,盡量讓私密處保持乾爽。 **3.注意清潔:** …
http://www.top1health.cn/Article/234/90967…線上遊戲發燒友,由於長時間以手指推動滑鼠,造成指間的關節過度摩擦,形成關節局部發炎而疼痛,可稱之為「滑鼠關節痛」。 林芳嫻醫師說,這些酸痛症大部分都是因為肌肉使用不當、過度使…
http://www.top1health.cn/Article/167/90980…顯著提升骨關節炎軟骨表層之存留時間及潤滑度,並減少軟骨表面之摩擦。 三、此玻尿酸也可用於攜帶間質幹細胞至骨關節炎關節表面,促進軟骨再生。 此項研究成果『膠原結合胜肽用於增強…
http://www.top1health.cn/Article/88/90858…。但,這些機轉是如何被啟動的,仍缺臨門一腳。我們發現的「內側摩擦現象」,歷經二十年的臨床觀察及基礎研究驗證,似乎正是那失落的最後一塊拼圖! 這塊拼圖,正好可嵌入如下圖所示的人生旅…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…前緊繃,上背肩胛肌肉被拉長而且無力有關,為了避免旋轉造成關節摩擦、椎間軟骨壓迫更多,可以將頸部活動分成「前後左右」四個方向,溫和執行: 將手放於耳後、頸後延長,輕輕將頭低下(…
http://www.top1health.cn/Article/167/90852…腱可以服貼在骨頭上滑動,若手指使用過量,就會造成屈指肌腱過度摩擦,導致產生腫脹、組織增生、發炎等症狀,因此當彎曲的手指要伸直時會出現喀喀聲,變成兩段式伸直,就像扣板機的動作。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/90829…醫檢查。1名約30歲的女性,除了有痔瘡問題,騎車或運動常常會摩擦到貼身衣物,會陰部出現不舒服症狀,求診中國醫藥大學新竹附設醫院外科部長沈名吟,經過診斷是小陰唇肥大,建議一次手術一併…
http://www.top1health.cn/Article/234/90748…可以恢復正常的關節滑動而且很順暢,不會導致其他的關節軟骨互相摩擦而進一步的退化,所以這是一個非常好的手術。 王偉勛醫師指出,「軟骨層片移植手術」基本上是微創手術,層片的移植很…
http://www.top1health.cn/Article/238/90394