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…睛疲勞的作用。 陳天定醫師提到,每次只要利用5分鐘,每天分早午晚3次,就能預防視力惡化,甚至改善假性近視的症狀。自己便有一位從國二開始看診的患者,當時近視600度,在以針灸治…
http://www.top1health.cn/Article/248/16118…侷限、免於挨餓的飲食管理是很重要的。所以,瘦身期間不妨改為一天分成6∼8次的少量多餐方式。此外,不分正餐或點心,只要是吃東西就算是一餐。 **2.不必戰戰競競計算卡路里!**…
http://www.top1health.cn/Article/101/16079…慰劑對照的方式進行研究。受試者被隨機分為3組,研究期間各组每天分别接受1粒多種維生素礦物質補充劑,或162毫克鈣或安慰劑。 研究結果發現,在肥胖者中,多種維生素和礦物質補充…
http://www.top1health.cn/Article/250/16045今年43歲的吳女士,在15年前因連續腹痛超過3個月,原以為胃潰瘍發作,跑到醫院檢查才發現脾臟異常腫大,經抽血顯示各項血球數過高,確診慢性骨髓性白血病,且醫師告知只剩下半年可活,讓她…
http://www.top1health.cn/Article/13/15664…醫生指導下補充鐵及鈣劑。在吃鈣片時,可以選擇劑量小的鈣片,每天分2-3次口服。同樣500毫升牛奶,如果分成2-3次喝,補鈣效果要優於1次全部喝掉。 此外,可多吃些含鈣豐富的食…
http://www.top1health.cn/Article/17/15088…錠、膠囊,我一點吃的慾念都沒有,要按照說明書上指定的分量,每天分次吞服這些毫無味覺的食品,對我而言是很不人道的折磨,因此有的我吃了幾次就停了,有的甚至整罐都沒打開過,一直存放在櫃子…
http://www.top1health.cn/Article/80/13734…參與實驗者每天睡5個半鐘頭,另一組每天睡8個半鐘頭,計算第2天分別攝入的零食量,結果前組平均每人多攝入221大卡,且身體還會更渴望洋芋片、蛋糕等垃圾食品,這些增加的熱量恐在2周後轉…
http://www.top1health.cn/Article/250/13363…上取下皮膚細胞植入卵中,並以電擊與化學方式刺激其分裂;經過數天分裂,出現的150個細胞囊胚,有6個胚胎幹細胞培養成心肌,並確認出現脈動現象。 **幹細胞用途廣泛** 幹細胞…
http://www.top1health.cn/Article/88/13319…煎的濃度不同,建議可將2次煎煮的藥液混合後,再依醫師指示,一天分2次或3次服用。 煎藥器皿最好使用砂鍋、瓦罐,玻璃、不鏽鋼亦可,但不可使用鋁、鐵、銅鍋,以免藥物與金屬產生化學…
http://www.top1health.cn/Article/239/11902…需遵照醫囑,避免針灸或用針刺,且術後3至6個月需勤加按摩,每天分次按摩,每次按約5分鐘,間隔半小時後再按第2次,持續24次,以達到2小時為原則,以免莢膜硬化、攣縮,造成乳房型態和外…
http://www.top1health.cn/Article/43/8824…現劈腿、朝天蹬等特技,更會唱五種語言的歌曲,流露出非凡的語言天分。另一位受到高度歡迎的是不滿3歲的安安,卻已經唐詩、三字經朗朗上口,媽媽更分享安安的體能超越一般同齡,是一位文武雙全…
http://www.top1health.cn/Article/6688… 影片中美國這名22個月大的小女孩似乎是一生下來就有攀岩的天分,只見她臉不紅氣不喘地抓著牆面上的人造石,以幾近90度垂直的角度一步步向上爬,為的就是拿到爸媽放在上層的絨布娃娃,過…
http://www.top1health.cn/Article/3983一個還不是很會走路的寶寶,就可能是桌球界的明日之星?!這名只有18個月大的小男孩傑米(Jamie Myskova-Buddell)一開始就對圓圓的乒乓球情有獨鍾,之後便學會拿起球拍…
http://www.top1health.cn/Article/2834…節準備食材時,常常一次就買足整個假期的份量,但是要整理春節9天分量的食材可不是一件易事!若只是把買來的食材堆進冰箱,不但會造成冰箱爆滿,甚至也讓食物失去新鮮度。郭宗坤主廚建議,可以…
http://www.top1health.cn/Article/2514…的病情變化及處置要領簡化為一首容易記憶的七言律詩: “發燒六天分兩波,皮疹常在危險後,血中病毒初五天,疑有登革驗血球。登革治療有撇步,輸液限量不過多,非到必要勿輸血,體液自會重吸收…
http://www.top1health.cn/Article/2276