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「多喝水」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「多喝水」的資料-
口臭怎麼除？劉博仁醫師：喝無糖綠茶8個好習慣，維護口腔清潔
…人卻是得透過他人的反應，才知道原來自己有口臭問題。建議平常可多喝水，增加唾液的分泌、保持情緒的穩定，有助於口臭的消除。 ##口腔有異味，健康出現警訊 另外，要注意的是，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440 -
免疫力低下害疲倦、過敏！中醫師：喝「這一味湯」平衡免疫力
…煮2小時，湯汁當茶飲用，濃淡不拘。 ##維持免疫功能：多喝水、多運動、睡眠充足 陳旺全中醫師最後提醒，面對免疫力低下，應少吃甜食，保持睡眠充足，最好在晚上10至11點就…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331 -
早起喝水代謝好？有「1徵兆」恐心臟衰竭！醫籲：健康喝水3秘訣
…千萬不可掉以輕心！ ![][218226] ##多喝水有益健康？心臟衰竭族群是特例 在一般人的印象中，多喝水可以促進新陳代謝，幫助身體從尿液排出不好的物質，促進健…
http://www.top1health.cn/Article/248/91318 -
便祕吃蔬果一定是救星？中醫師揭：「這種體質」多吃蔬果，便祕更嚴重
…敷肚臍緩解；但若是「熱」證型便祕，即表示有「上火」徵兆，則可多喝水，或多吃水果，以補充體內水分的不足，防止便祕出現。 ![][218097] 鍾玄夫中醫師指出，許多人不…
http://www.top1health.cn/Article/239/91268 -
大便黏馬桶，是大腸癌前兆？醫師教你從糞便型態看健康
…油脂、精緻澱粉等易導致糞便質地乾黏食物的攝取，並且多吃蔬果、多喝水，自然有助便便恢復正常型態。 ![糞便的型態只要色澤無特殊異常，僅是稍微偏深、偏黃棕色並無大礙；但若便便色澤…
http://www.top1health.cn/Article/30/91256 -
染髮頭髮愈染愈白？必補8大黑髮關鍵營養素！醫：染髮5撇步讓頭皮「逆齡」
…主任說明護髮技巧，像是選擇草本天然成分為主的染髮劑、染髮前後多喝水、多攝取含抗氧化維生素食材，如藍莓、胡蘿蔔、南瓜、菠菜等，都有助於減少染髮劑裡的重金屬殘留體內，並降低皮膚發炎的機…
http://www.top1health.cn/Article/249/91021 -
吃飽了還是嘴饞？4招對付「假性飢餓」！高敏敏：這樣吃別踩地雷
…人體處理飢餓跟口渴感受在大腦區域是同位置，所以容易混淆。建議多喝水，可以幫助代謝、使身體健康運作、有精神。 **4.嘴饞嚼口香糖** 嘴饞想吃東西時，可以嚼無糖口香糖，讓嘴…
http://www.top1health.cn/Article/320/91018 -
陰道發炎分泌物多又搔癢，照護5要訣！張瑜芹醫師籲：多喝水、不憋尿5招防復發
…癢的地方，使用前用清水洗淨後再塗抹薄薄一層就可以了。 ![多喝水會增加排尿，細菌就不容易累績尿道口而引起尿道炎、陰道發炎等。][217423] ##避免陰道發炎復發5招保養…
http://www.top1health.cn/Article/234/90967 -
過年塞車憋尿憋出尿道炎！營養師教你6招防泌尿道發炎
…要穿過緊的衣褲 5.貼身衣物需常更換清潔 6.性行為前後多喝水事後排尿 ##預防泌尿道發炎飲食5秘訣： 1.每日蔬果579，蔬果顏色越豐富越好且富含植化素，提升身體抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/10/90868 -
春節塞車膀胱很脹，卻尿不出來？5招防憋尿泌尿道感染
…及了解附近景點、休息站及加油站是否有提供廁所。 2.平時應多喝水、多吃南瓜子與蔓越莓，食用富含微量元素鋅與硒的南瓜子可保護攝護腺、減緩攝護腺肥大病程；而富含花青素的蔓越莓也能改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/90983 -
不是只有咖啡提神，5大食物是神器！營養師：燕麥抗疲勞、堅果好給力
…來走走看看遠方。 **水** 另外還有可提神的是水，多喝水可以增進血液循環，帶走體內廢物，將身體堆積的廢物等代謝掉。水不但沒有熱量，還能消除疲勞，真的是好處多多。所以想提神…
http://www.top1health.cn/Article/320/90538 -
勿恐慌！報導：「打顯影劑陷失智風險」？台中榮總與國衛院澄清說明
…應多與醫師溝通了解施作檢查的必要性，相信醫師的診斷，檢查前後多喝水就可加速代謝，不必過度擔憂恐慌。 
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