…用卡路里減重都容易失敗復胖,無法持之以恆,所以想減重請先鼓起勇氣,把卡路里迷思拋諸腦後吧! **不要去在意卡路里,而是把注意力放在「攝取低醣食物不讓血糖值上升」** …
http://www.top1health.cn/Article/320/85957…心理現象:解析角色人格特質,探索天賦潛能,培養穿越險境的內在勇氣》一書**
http://www.top1health.cn/Article/277/85688…做好相關的準備。但對視障婦女而言,從開始準備懷孕就要有相當的勇氣,畢竟在大眾的眼裡,他們就是一群需要被幫助的族群,不論是就醫過程、生產過程甚至是將來的育兒過程,或許都是種種考驗。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/85521…勵與癌同行的人透過按下快門,紀錄下這些生命故事,傳遞出動人的勇氣與希望,帶給抗癌夥伴更多力量與癌奮戰!而本屆總計收到了258件參賽作品,而有26幅作品脫穎而出,參賽者將鏡頭下的傷痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/85513…育情況及促進夫妻感情,更能讓孕媽咪有正向能量的感受,有足夠的勇氣迎接新生命的美好。 **參考: 衛生福利部國民健康署**
http://www.top1health.cn/Article/234/85422…病,或是外觀上發生改變而不再愛我,這是最幸運的事,也讓我更有勇氣面對這場突如其來的考驗。 以前的我非常追求完美,覺得自己必須要夠美夠好,其他人才會喜歡我。為了有更多時間繼續做…
http://www.top1health.cn/Article/13/85216…,這些症狀讓她不敢運動,體重直線上升,甚至不敢出門,這才鼓足勇氣看醫師。 ![中國醫藥大學泌尿部婦女泌尿科鄒頡龍主任表示,大約三分之一尿失禁困擾的婦女屬於混合型尿失禁。(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/84734… 聽完憂鬱小姐的故事,涼圓歪著頭說:「逃學其實是非常有力量和勇氣的抗拒, 代表願意把問題鬧大——中學時,家人都不知道我在學校被霸凌,學校裡也沒有人知道我家快要四分五裂,如果我逃家逃…
http://www.top1health.cn/Article/318/84614…真的是一個很好的勸敗者,這太重要了!畢竟我們都需要擁有購買的勇氣。最重要的是,不管妳買什麼東西給她,小桃永遠會發出超級誇張的「哇嗚」讚嘆聲,讓當媽媽的好有成就感。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/83990…獨處總是讓人臉紅心跳,且面對暗戀對象的要求我們常常沒有拒絕的勇氣,往往都會踩不住底線。 **■情侶在外過夜時:**與另一半出去玩是件令人期待的事,但若有過夜的行程,夜晚就成了…
http://www.top1health.cn/Article/262/84404…一定會遇到的關卡。 黃小柔一語道破:「如果你連面對錢的勇氣都沒有,這段婚姻,就緩緩吧!因為結婚之後,你們要面對的問題更多。在談錢的時候,你們要有一個心態:不要當錢是問題,而是…
http://www.top1health.cn/Article/262/84295…外遇是為了要終結婚姻** 首先,我覺得女人要偷吃需要極大的勇氣,因為一旦東窗事發,她得面對三種失去:一是老公,二是孩子,三是人格清譽。 首先,比起多數老婆願意挽回外遇的老公…
http://www.top1health.cn/Article/262/84241…「弒親夢」,告訴你你能超越父母親成長,能為心靈成長帶來很大的勇氣。後者的情形講得嚴厲點,是種怠慢。或許你無法坦率承認,但每個人身上都有他人所沒有的美好特質。你是不是一直讓那份特質沉…
http://www.top1health.cn/Article/74/84065…自己的對話。書中每一句格言都懇求你接受、原諒,鼓起(足夠的)勇氣,懷抱善意、感恩與真誠,慷慨大方,大膽無畏,我也祈求自己達到同樣的境界。 換句話說,我沒打算操縱指揮你。我只不…
http://www.top1health.cn/Article/245/83823…我」多了那麼一點點浪漫和嚮往;「現實我」多了那麼一點點實際和勇氣。**當「理想我」和「現實我」在心中擺盪時,我學習靜觀自己的感受,並且練習盡量不去自我批判。因為生活上的壓力已經夠多…
http://www.top1health.cn/Article/74/83806