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「健康生活」搜尋結果
總共找到 518 筆符合關鍵字「健康生活」的資料-
糖尿病共病多，心血管疾病難逃！醫師籲：4要訣遠離糖尿病
…油）、Yield（投資健康的回報收益），養成長久可持續執行的健康生活型態，糖尿病不近身。 ![][223140] ##2型糖尿病悄無聲息，恐成代謝異常疾病 2型糖尿病的進…
http://www.top1health.cn/Article/33/92829 -
多發性骨髓瘤是嚴重血液癌症！除了新藥物，5大策略助降低風險
…多發性骨髓瘤的發生，但以下策略可以有助於降低風險： **健康生活方式：**保持健康的生活方式，包括：均衡飲食、定期運動和戒菸，有助於降低患多發性骨髓瘤的風險。 **避免接觸…
http://www.top1health.cn/Article/233/92780 -
糖尿病「這2種」併發症最要命！做對了，其實可以活得很長
…今已經34年，施打胰島素超過13年。他認為，「罹患糖尿病只是健康生活調整的一個起始」，不僅沒有帶來負面影響，反而讓他正視自己的身體健康，太太也給予更多支持陪伴。劉祿德慶幸因為罹患糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/92746 -
手腳無力、腦鈍鈍，竟是腦中風？缺血性腦中風有藥救！
…「FAST」口訣提升國人對腦中風的警覺外，亦須從源頭起，養成健康生活習慣，如戒菸、限制飲酒、維持適當體重以及定期運動，避免三高（高血壓、高血糖、高血脂）慢性疾病纏身；若不幸發生中風…
http://www.top1health.cn/Article/31/92730 -
心房顫動恐猝死，也會併發睡眠呼吸中止！HRV監控、睡眠偵測雙管齊下免驚
…入考量時，這些因素將用於增減個人建議睡眠，而7小時被視為維持健康生活方式的最低睡眠時數。 ![智慧手錶可以監測紀錄睡眠狀態，如進階睡眠偵測、睡眠教練。][222739] …
http://www.top1health.cn/Article/28/92680 -
女性生育平均年齡32歲，高齡妊娠增早產風險！掌握孕期5健康好孕原則
…半以上等，應盡快就醫，以降低早產風險。 透過定期產檢、維持健康生活型態，能夠促進孕媽咪及寶寶的健康，並降低高危險妊娠的風險。 **[查詢孕期健康照護資訊](https://ma…
http://www.top1health.cn/Article/251/92501 -
腎臟生病怎知道？五口訣徵兆早警覺！黃金護腎8大招，遠離腎臟病
… 國民健康署吳昭軍署長呼籲，建立良好的飲食及運動習慣，落實健康生活，定期健康檢查，並依醫囑控制三高，切勿服用偏方、草藥或來路不明藥品，才能掌握「腎」利人生！ ##謹「腎」五…
http://www.top1health.cn/Article/248/92459 -
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理
…、「血」、「水」平衡 現代女性生活壓力大，又受到各種不健康生活習慣的影響，子宮力普遍有下滑的現象，因此月經不順、不孕、肌瘤等婦科疾病一再上演。如何提升子宮力，找回健康和活力呢…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147 -
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則
…子們也會建立自己的社交圈子呢！ **原則二：注重運動及健康生活：** 整天宅在家，對身心狀態都不好，即使在暑假期間，也不能忽視孩子的健康喔！暑假期間孩子有可能作息不規律，不…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083 -
消除後背贅肉5訣竅，擁有好身材不顯老
許多人都希望擁有完美的身材，但常常忽略了後背贅肉的問題。你可知道，哪個部位有贅肉可是會讓你老上好幾歲嗎？正確答案「背部的贅肉」。穿T恤時，胸罩在背後擠出一坨坨贅肉，瞬間背影活生生地…
http://www.top1health.cn/Article/232/92074 -
十大死因有八項與肥胖相關！減重5%以上，就有意想不到健康益處
…健康，也會因減重成果帶來自我成就感及全新的生活，享受高品質的健康生活。
http://www.top1health.cn/Article/101/92020 -
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢
…動，如走路上下班、上下樓爬樓梯、做家事，讓自己保持動態平衡的健康生活。 
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