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…同的經驗;但是,英國最近一項結果指出,懷孕中的婦女最好不要碰高糖分的食物,以免把這個習慣傳給下一代。 ![母體在懷孕期間若無節制地吃甜食,孩子不但會變的愛吃、過重,甚至有罹患糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/888…質、植物化學物質例如異黃酮等。適量吃米飯並不會引起肥胖,高油高糖飲食才容易肥胖。 **吃菜不吃飯,對減體重有幫助嗎?** - 外食時,若不吃白米飯,吃很多菜(吃菜不吃飯…
http://www.top1health.cn/Article/1573心臟病為心臟器官的疾病總稱,其種類有許多種,包括了冠心病、心肌炎、先天性心臟病、心漏病等。心臟是人體的重要器官,若心臟的任何一個部位發生了病變、損傷、壞死或者先天的缺陷、異常等便會…
http://www.top1health.cn/Article/157/403「國寶」茂伯因飾演國片「海角七號」一片爆紅,今天下午3點半驚傳猝逝,因為心肌梗塞奪走了寶貴生命,享年64歲。時序進入冬季,冷熱氣候變化大,又是心肌梗塞好發季節,通常心肌梗塞來得快又…
http://www.top1health.cn/Article/661…代人在外在環境因子(如壓力、環境毒素)及營養不均衡(如高油、高糖飲食)的交錯作用下,容易出現腦部過氧化物質堆積(即類澱粉蛋白蓄積)進而產生「氧化壓力」與「腦細胞內鈣離子恆定性改變」…
http://www.top1health.cn/Article/687…吃越多反而心情更憂鬱,即所謂的「升壓食物」,包括高鹽、高油、高糖的食物,以及酒精、咖啡因飲料。就生理因素來看,人們大腦中有所謂的神經傳導物質,包括正腎上腺素、多巴胺、血清素、和腦內…
http://www.top1health.cn/Article/237…使用的是低氮澱粉食材,糖類、油脂用量少,和市售月餅含高油脂、高糖及高熱量相比,是慢性疾病患者如糖尿病、慢性腎臟病、高脂血症的病友的一大福音。 **[健康High起來!快按讚加…
http://www.top1health.cn/Article/227…,半年療程期間,患者須配合醫師指示,調整飲食、適當運動,避免高糖、高油脂食物,才能安全達到較佳的減重效果。衛生署已核准適合重度肥胖人士的胃水球手術,不同醫院的報告顯示,患者半年平均…
http://www.top1health.cn/Article/2046…油脂分泌和局部清潔。洗臉需用水沖洗,每日三次。飲食宜避免高脂高糖分或香辣食品,例如巧克力、花生、油炸食品、甜點、辣椒,睡眠不足或便祕也會使油脂分泌失調,宜避免。 **(四)癤…
http://www.top1health.cn/Article/2024…以「健康均衡飲食」為導向,包括多攝取蔬果,減少油炸、高脂肪、高糖份食物。另可均衡攝取多元不飽和脂肪酸(包括n-6植物油種子油和n-3魚油)及降低飽和脂肪酸(如動物油脂)的攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/679