…一項針對台灣社區老年人的身心調查研究,約有42%的老年人有「睡眠障礙」苦惱,且未積極求醫或接受有效治療。精神科醫師提醒,改善銀髮族的睡眠障礙,可以避免許多慢性疾病惡化,也能避免發生…
http://www.top1health.cn/Article/73/2245婦女進入更年期或是更年期後,有高達五成有睡眠障礙,如果影響正常生活品質,必需經由醫師診斷開立藥物控制,除了西藥之外,中醫對於更年期婦女睡眠障礙的改善,也有一些研究報告與建議做法。臺…
http://www.top1health.cn/Article/689…一名體重72.8公斤年齡45歲的女性,總是覺得越睡越累,經過睡眠檢查發現是中重度的「睡眠呼吸中止症」,一夜暫停呼吸的次數竟然高達150次,每天晚上鼾聲震天後總會暫停呼吸。醫師建議患…
http://www.top1health.cn/Article/256你的枕邊人是否晚上睡覺時會發出很大的鼾聲?小心可能是睡眠呼吸中止症,如果白天還會出現嗜睡情況,則要注意是中風前兆!一名60歲胡先生,每天晚上要睡覺的時候,總是打鼾聲很大,吵的妻子都…
http://www.top1health.cn/Article/708人的一生約三分之一的時間都在睡眠中度過,睡眠品質的好壞直接影響人體的健康。為了提高人們對睡眠重要性的認識,國際精神衛生和神經科學基金會於2001年發起一項全球睡眠和健康計畫,並將每…
http://www.top1health.cn/Article/538更年期婦女常會出現一些生理或心理不適症狀,甚至有的會嚴重影響睡眠,造成長期睡眠障礙,以及出現夜間盜汗等情況,只好求助於醫師。目前中醫有一種「耳穴調理」可獲得症狀緩解。 ![1][…
http://www.top1health.cn/Article/11/1157…態、身體疾病、藥物等相關。 ][3012] **哪些病是在睡眠中發生?** 睡不好會影響健康?!睡眠障礙其實還包括許多主要發生在睡眠中的疾病,例如很常見的睡眠呼吸停止症候群…
http://www.top1health.cn/Article/787由於睡眠醫學會的推廣,漸漸讓民眾認識睡眠的問題,但大部分民眾還不認為打鼾是種需要找醫師的現象,就醫診斷率普遍偏低,研究指出在台灣約有1.7-4.3%比例的人口( 兩千三百萬人口當中…
http://www.top1health.cn/Article/777…發嚴重肢體衝突。建議在面對不景氣時,夫妻更應該同心,如果出現睡眠及精神障礙,除了使用藥物外,最好接受心理諮商,包括個人或是夫妻雙方,共同度過經濟低迷危機。 此外,楊聰財也表示…
http://www.top1health.cn/Article/2244睡眠不足與失眠是現代人常見的困擾,有人忙到沒時間睡覺,卻也有人躺在床上輾轉難眠;消化系統疾病更是當今社會的文明病,有人忙得不可開交,有一餐沒一餐,也有人天天交際應酬,喝酒買醉暴飲暴…
http://www.top1health.cn/Article/736