…防禦機構,疼痛經常是某種疾病或體內有不正常的反應正進行的一種警訊表徵,疼痛是臨床上最常見也是最困擾患者的症狀。 持續性疼痛是指超過正常恢復時間還繼續存在的疼痛,經常醫師也找不…
http://www.top1health.cn/Article/158/1591…及冥想和腹部呼吸、放鬆練習,讓患者認知發作只是身體放出錯誤的警訊,再透過放鬆技巧逐次降低敏感度後而重回正常生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/157/1514異常性的大量落髮是很多男人的噩夢,而根據統計,近年來男性掉髮的年齡有大幅提前的現象,遺傳、飲食、壓力和不良的生活習慣都是可能的原因;治療禿頭有很多方法,其中「植髮」(hair tr…
http://www.top1health.cn/Article/1490…情輕微者,可能再發病前一兩個月會不定期出現胸悶現象,這些都是警訊,不可輕忽。 根據美國心臟學會研究表示,常在分秒必爭的時間被延誤的部分,就是病人抵達醫院的時間太晚,心肌梗塞通…
http://www.top1health.cn/Article/131/2255…高血壓、動脈硬化或頸椎長骨刺所導致,若重覆發作,可能是中風的警訊。 預防暈眩的方法,控制飲食,低鹽、低糖、多喝水,避免菸酒、濃茶和咖啡,多吃蔬果,充足的睡眠、適當的運動,不過…
http://www.top1health.cn/Article/158/1240…、睡姿不良所造成的神經壓迫。 手麻現象可能為許多疾病的警訊,因手麻可能反應出了患者血液循環的障礙,此時可能就要注意是否有糖尿病或者注意可能為中風前兆。此外,現代人因常使用電腦…
http://www.top1health.cn/Article/158/899…經量高於80毫升時便為月經量過多,此時則表示身體的健康出現了警訊,不可輕忽月經量過多的問題。 引起月經量過多常見的原因有:避孕不當,特別是子宮還得使用可能會增加月經出血量;生…
http://www.top1health.cn/Article/158/909…度恰當且富有彈性,當嘴唇的顏色泛黑時可能表示身體的健康出現了警訊。 嘴唇泛黑時可能表是消化系統功能出現了問題,如便秘、腹瀉、食慾不佳、腹脹時嘴唇會呈現黑色;慢性腎上腺皮脂功能…
http://www.top1health.cn/Article/158/862…同來關心。而殺絕非單一因素所造成的,嚴重的情緒困擾是一重要的警訊,紓解情緒困擾、適時尋求專業醫療資源協助,避免心理困擾影響生理健康,是維護身心健康的重要秘訣。 民眾除了照顧自…
http://www.top1health.cn/Article/839…症、混合型失智症、巴金森氏失智症等等。 **失智症十大警訊** 1. 記憶力減退 經常忘記事情或剛講完的是馬上就忘記。 2. 失去原來的活力 變得非常被動,需要有人鞭…
http://www.top1health.cn/Article/2247…報》報導,回溯到2009年3月,當時賈伯斯的身體健康開始出現警訊,包括皮膚因黃疸而呈現蠟黃、嚴重營養不良跟精神不濟等,隨後秘密飛到田納西州曼斐斯市(Memphis, Tenness…
http://www.top1health.cn/Article/68…變差的症狀,只是有些民眾的忍功一流,常忽視有一天肌腱會斷裂的警訊。 肌腱就像繩索一樣,用久易彈性疲乏、退化,穾然用力上舉、搬重物,肌腱超過負荷就容易斷裂。傳統手術治療肩關節旋…
http://www.top1health.cn/Article/310…香,事實上卻正好相反,打鼾不只是枕邊人的夢靨,更是身體的一項警訊。長期的打鼾不僅會導致睡眠品質不佳、白天工作昏昏沉沉、容易疲勞,更會使記憶力減退,無法集中精神。 ![打鼾不代表睡…
http://www.top1health.cn/Article/2141…也可能表示他們煩惱的事情很多,身為家長們應該多留意平常發生的警訊。 調查顯示,七成二的青少年最近一個月感覺身體不佳,常發生失眠、頭痛或頭暈及情緒不穩等,高達八成三擔心自身安全…
http://www.top1health.cn/Article/646…8%。憂心政府投入資源跟不上就醫成長率,對國民身心健康是一大警訊。 他建議,國內對精神疾病的健保給付只給專科醫師看診,應該開放心理諮詢的健保給付。此外,憂鬱症等精神疾病也應像…
http://www.top1health.cn/Article/663