…會感到手腕尺側疼痛、握力減低、手腕扭力變差,有時甚至連平常擰毛巾、轉門把都無法用力嗎?小心可能是三角纖維軟骨受損。 ![三角纖維軟骨受傷的原因包括急性受傷,例如跌倒後用手腕撐地,…
http://www.top1health.cn/Article/2589…清潔過後,於秀髮中段和髮尾塗抹沙宣極緻亮澤修護髮膜,再裹上熱毛巾,利用浴室熱蒸氣讓頭髮充分吸收護髮成分,洗完澡後再將髮膜沖掉,就能達到敷臉般的效果,變得光澤又滑順。 **冬季…
http://www.top1health.cn/Article/2521… **◎洗澡運動法** 預備姿勢:站姿(於淋浴間使用毛巾擦澡時) 動作方法:於背後雙手抓住毛巾,維持肚子收縮的情形下,將手臂盡量向後抬高。 動作好處:訓練上背肌…
http://www.top1health.cn/Article/2496…病程縮短或減輕不適感。針對流鼻水與鼻塞,楊佳峰建議家長可以將毛巾用開水浸泡後,放在鼻子附近吸熱氣。也可以沖個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對兒童感冒效果特別好。或是喝一些略…
http://www.top1health.cn/Article/2484…良好的治療效果。 因為足癬可以透過浴室地面、公用拖鞋、毛巾、鞋襪等接觸傳染,因此在家中患者須注意不與他人共用鞋襪,浴室地面應保持潔淨乾燥。襪子可以熱水浸泡15分鐘再清洗,腳部…
http://www.top1health.cn/Article/158/2166…在整個病程中需注意此病的傳染性很高,因此最好常洗手、勿揉眼,毛巾、用具不可和他人混用,盡量不去游泳池等容易散播的公共場所。醫師通常給予眼藥水或眼藥膏幫助消炎,治療必須徹底,因此在症…
http://www.top1health.cn/Article/157/2081…預防蟯蟲病需注意清潔。私人物品勿與其他人共用。尤其是擦拭身體毛巾。常換床單、被單。飯前、如廁完後洗手。不要留指甲。若已經感染蟯蟲病,除諮詢醫生治療,平日早晨起床可用溫水、肥皂清洗肛…
http://www.top1health.cn/Article/157/1722…抬高約45度,讓心臟血液不易回流。 (3)、以冰袋或濕毛巾敷於前額鼻根部,或者口中含冰塊,讓出血狀況緩住。 (4)、患者宜採坐姿,鬆開頸胸束縛物,使頭前傾,千萬不能仰臥…
http://www.top1health.cn/Article/158/1741…治療。本病的關鍵是在於預防,盡量不要洗盆浴,洗會陰部的盆具和毛巾必須要是個人專用,且患有滴蟲性陰道炎的女性不應去游泳池游泳,避免傳染給其他人。
http://www.top1health.cn/Article/157/1750…他的鼻腔相關疾病,如鼻子較敏感者,當鼻子很癢時,建議可以用溫毛巾熱敷鼻子,或者是附近有過敏原,應盡速遠離。
http://www.top1health.cn/Article/158/1764…不應超過10分鐘,否則有可能使疼痛惡化。熱敷的方式可以用加溫毛巾敷疼痛部位,每次15分鐘左右。因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流質食物,不可吃油炸物,刺激性食物,海鮮產品以及熱性食物…
http://www.top1health.cn/Article/158/1888…換襪子,避免穿不透氣的鞋子,以免腳汗過多,洗腳的盆子和擦腳的毛巾要分別使用以免傳染給別人。
http://www.top1health.cn/Article/157/1936…氣的流通,避免和手足口病患者有過於親密的接觸,不要和他人共用毛巾或餐具等用品。
http://www.top1health.cn/Article/157/1646…主,並且使用抗黴菌配方的洗髮精。病人的梳子、帽子、枕頭、床、毛巾等物品一定不能與他人共用,且要經常用熱水燙過,以免傳染他人。
http://www.top1health.cn/Article/157/1656…胃食道逆流。如有患者無法起身,讓患者斜躺約60度,再以枕頭和毛巾將頭部墊起向前。保持口腔清潔也可以避免細菌性肺炎的發生。
http://www.top1health.cn/Article/157/1662