…指出,以往年節過後,牙科求診人數約多2成,建議民眾應掌握餐後關鍵10分鐘潔牙,若在外用餐不方便刷牙,則可先以無糖口香糖嚼食10分鐘替代。 ![醫師提醒,餐後口腔酸鹼值會驟降到5.…
http://www.top1health.cn/Article/248/11077…養生,身體各部位都在不同時間階段有不一樣的狀態,選對9個養生關鍵時刻,就能幫助身體維持健康狀態。 ![傍晚時分是運動的好時機,這時後曬曬陽光也能促進體內礦物質的吸收。][2716…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994不知不覺,家中的寶寶一點一滴長大了!新手爸媽是否瞭解寶寶的生長曲線呢?在兒童健康手冊裡有一張圖,你知道如何使用嗎?其實只要善用這個表,就能掌握寶寶的生長狀況喔! ![][2683…
http://www.top1health.cn/Article/304/10896…身材不外乎睡眠充足、均衡飲食、哺育母奶與充足的運動等4大重要關鍵。同時,外食族媽咪飲食要掌握「少油炸、少澱粉,以及多喝水」等3原則,讓身材快速恢復避免復胖。 ![產後肥胖是多數女…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871…擁有光采奪人的肌膚,都是養顏美容最重要的課題。維持美肌的5大關鍵,分別是美白、抗老、控油除痘、滋潤保濕與氣血紅潤,醫師建議,除了做好防曬,抵抗第一層的紫外線侵襲,第二層的日常保養,…
http://www.top1health.cn/Article/115/10617…差,經常掛病號,甚至引發慢性疾病。忙碌的現代人如何掌握健康的關鍵密碼,才能贏在起跑點?國外早有研究發現,「植物營養素」扮演開啟健康的重要之鑰,近年更新的「EPI基因學」研究也顯示,…
http://www.top1health.cn/Article/80/10488聽力與語言發展息息相關,爸比媽咪們可千萬別忽略寶寶的聽力狀況~一旦有狀況就要立即接受治療,透過早期治療才能盡快恢復正常,也才不會錯過最佳的語言學習黃金期哦! ![][24866]…
http://www.top1health.cn/Article/304/10296…。 ![男性精子不僅質、量都要兼顧,連長度都成為受孕機率的關鍵。(攝影/黃志文)][25118] 美國《赫芬頓郵報》報導,在「人類生殖學期刊」(Journal Human Re…
http://www.top1health.cn/Article/235/10375…』,不要讓她認為媽媽有大小心」。 **夫妻和睦‧孩子是關鍵性的緩衝墊** 訪談過程中,夏嘉璐特別提到,大女兒小柚子在不到2歲的時候,已能很敏感地感受到父母的情緒。 !…
http://www.top1health.cn/Article/305/10242…聞。其實,要在日常生活中保養眼睛,除了適度休息以外,最重要的關鍵,便在於透過天然的食物補充維他命A、C、E,才能維持眼睛的正常運作。 ![綠葉蔬菜富含豐富的維他命,多吃也能保護眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/10266…人會擔心術後是否會造成皮膚表面凹凸不平的情形,其實不然!其中關鍵與施作醫師的技術、手法有關;以自體脂肪而言,施打技巧能將脂肪注入時呈現細緻的顆粒狀而非球團狀,除了增加存活率,亦可達…
http://www.top1health.cn/Article/51/9786**自體脂肪豐胸女性隆乳的選擇 關鍵在於創造空間概念** **擁有名模般的纖腿美胸不是夢** 隨著大眾對於動刀手術接受度觀念的開放,《模漾MOYA》雜誌小編隨機詢問了1…
http://www.top1health.cn/Article/46/9754亞東醫院、台灣髓緣之友協會聯合舉辦【白血病友2100關鍵感染黴】衛教講座 國內最大的白血病病友團體「台灣髓緣之友協會」將與「亞東醫院」聯合舉辦大型衛教講座,現場邀請到…
http://www.top1health.cn/Article/135/9627…在懷孕前三個月和懷孕後三個月泡湯,因為懷孕初期正是胎兒發育的關鍵時期,孕婦體溫過高,會增加胎兒畸形的機率。 ![][21112] 懷孕後期則擔心可能會誘發早產或是發生血壓過…
http://www.top1health.cn/Article/200/9208…手術,只要平日加以用心照料,就能讓雙腿成為讓自己魅力大加分的關鍵。 **想瘦腿 吃什麼很重要** 身體每天都會產出許多廢物、雜質,女性氣血較容易虛,若是上班族又常坐…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270