…指出,山藥也有抗癌的功效,而像裡面添加的黨蔘能補氣、枸杞、生薑對提升免疫力有相當好的效果。且食材容易準備,平常在家裡就可以自己煮來喝。 **山藥排骨湯食譜** 【材料】:排…
http://www.top1health.cn/Article/80/13140…加腸內益生菌,刺激腸胃蠕動。][33530] **1. 生薑、辣椒、大蒜** 辛香料大多都能促進身體新陳代謝,像辣椒中的辣椒素,會使人體分泌神經傳導物質腦內啡,而腦內啡具有提高…
http://www.top1health.cn/Article/248/13040…般可內服清熱解毒藥飲,或是外用除臭藥來緩解症狀,平日則可用生薑、檀香粉沾水擦拭腋窩處,亦有改善臭狐的神奇功效。 ![生薑好處多多,中醫認為,平日用生薑塊沾水擦拭腋窩處,可改善腋窩…
http://www.top1health.cn/Article/249/13014…治療風寒型感冒** 葛根湯的主要成分包括葛根、麻黃、生薑、桂枝、芍藥、甘草和大棗,常被當做感冒藥使用,用來緩解畏寒、發燒、食慾不振等感冒症狀。 不過,彰化基督教醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/12859…用者:肺陰虛體質者。 - 材料:水梨1顆、貝母1至2錢、生薑1片。 - 作法:水梨削皮去核後,用飯碗盛裝,加入貝母和生薑,放入大同電鍋隔水蒸熟,連同汁液和果肉一起食用。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/12840… **抗發炎:辛香料、柑橘類** 辛香料例如蔥、薑、蒜、辣椒、薑等,已被證實可抑制身體發炎反應,效果與一般消炎止痛藥物近似,且又沒有副作用;美國臨床研究更指出,薑的萃取…
http://www.top1health.cn/Article/238/12801…過黨蔘紅棗湯補氣。 【材料】:黨蔘30公克、紅棗8枚、薑、蔥、味精、胡椒粉、米酒適量。 【作法】:將黨蔘洗淨切成3公分備用;紅棗洗淨去核備用;排骨洗淨剁成約4公分備用;將薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/12419…效果。 **川七炒茄子** - 作法:以少許蔥、薑、蒜爆香後,加入500克茄子炒至七分熟,再加少量水、5克川七粉和適量鹽巴,煮熟即可。 - 說明:茄子性甘微寒,維生素…
http://www.top1health.cn/Article/81/12404…在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,也是一不錯食補強身的新選擇。 ![中醫師認為,薑可以發散風寒,緩解全身痠痛,此方適合風寒感冒者。…
http://www.top1health.cn/Article/258/12349…線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂,中醫師推荐生薑,主要是因生薑味辛性溫,可以驅除身體的寒氣,又可以發汗除濕,尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。 中醫師廖千慧設計了…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189…木香1分;青皮、陳皮、人參、炒白朮、茯苓各4分; 炒神麴、乾薑、豬苓、澤瀉各3分。 【功效】:能益氣健脾、利濕解暈;對嗜酒過度、積酒不化、脾虛濕阻證引起的頭暈胸悶、噁心嘔吐、…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096藝人唐志中近日在談話性節目介紹來自沖繩的保健食品「紅薑黃」有解酒功效,除了恐觸及《食品衛生管理法》中不得宣稱食品療效的細則,中醫師也指出,薑黃有治疼痛、降膽固醇的效果,但沒有能解酒…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093…材也可能會影響病情,例如當歸、四物湯、中將湯;冬令進補常吃的薑母鴨、麻油雞等補品也要少吃,想要補身體,最好先請教合格中醫師的意見。 3.經常可以聽到各種有助緩解病情的方法,例…
http://www.top1health.cn/Article/254/12033…也非常適合。東方比利進一步指出,蔬菜湯中所添加的像是辣椒、生薑、香菇等,均屬天然食材,可添加食物風味,也可避免使用過多的加工調味品如味素、味精等,相當推薦給大家食用。 **養…
http://www.top1health.cn/Article/261/11961…色是深綠色蔬菜,其他像是木瓜、胡蘿蔔、葡萄等蔬果富含花青素、薑黃素,以及類胡蘿蔔素,不僅可養生抗老,還可以讓皮膚水嫩光滑。 ![天天蔬菜水果,可防癌抗衰老,營養師建議,食物的調理…
http://www.top1health.cn/Article/261/11944